 |
 |
| ||
| ||
| سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا |
| Sponsored Links | |
| | |
10-07-2008, 11:36 PM
| رقم المشاركة : 9 | ||||||||||||||||||
| :: سيدة جـديـدة :: |  رد: اللي بدها تنحف تدخل... الريجيم ما يعني حرمان من الاكل لأن الجسم محتاج لجميع العناصر الغذائية فمثلا انا شخصيا احب المعكرونة والارز ومستحيل انقطع عنهم و لكن اكل بكميات اقل و امارس الايروبيك ... انا انصحك تقللي كميات اكلك و اعتمدي بغذائك على الالياف لانها تشبع وما بتنصح وسعراتها قليلة.. وبالنسبة لوزنك فهو مش متناسب مع طولك و عندك زيادة في الوزن وبدك من 8 الى 9 كيلو حتى يتناسب..  | ||||||||||||||||||
| Sponsored Links | |
| | |
|
10-08-2008, 12:31 AM
| رقم المشاركة : 10 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... |
|
10-11-2008, 08:03 PM
| رقم المشاركة : 11 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... |
|
10-15-2008, 03:31 PM
| رقم المشاركة : 12 |
| :: سيدة رائعــة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... ثانيا بدي سؤال واحد ايش احسن السير الكهربائي ولا العجلة ؟ وايهم احسن السير الكهربائي ولا العادي |
|
10-17-2008, 02:44 PM
| رقم المشاركة : 13 |
| :: سيدة مميـزه :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... الدايت مثل السكر والمربي اوشكولاته وغيرها توثر علي الرجيم والسكر الدايت محدد الكميه |
|
10-18-2008, 10:25 AM
| رقم المشاركة : 14 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... السير الكهربائي احسن لأنه يحرك كل عضلات الجسم وافضل من العادي اللي هو اليدوي |
|
10-18-2008, 10:28 AM
| رقم المشاركة : 15 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... كل المنتجات الغذائية الدايت فيها سعرات حرارية اقل... وحتى السكر لو تحبي الاشياء حلوة اكثر زيدي سكر لأنه سعراته اقل |
|
10-19-2008, 06:27 PM
| رقم المشاركة : 16 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: اللي بدها تنحف تدخل... |
| جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121 |
| برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121 |
 |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| منتديات سيدتي - موقع سيدتى | |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اللي تبغى تنحف تدخل والله تضعف حتى لوحالة مستعصيه اسبوع اواسبوعين تصيرين رشيقه | وهج الشوق 2008 | الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم | 127 | 08-20-2011 04:55 PM |
| إللي دبه وتبغى تنحف تدخل بدووون تردد.... | أم مع وقف التنفيذ | عروض متنوعه | 13 | 07-27-2011 09:04 AM |
| الي تبغى تنحف تدخل | بنت الخيري | وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة | 39 | 10-14-2009 05:09 AM |
| اللي تبي تنحف تدخل هنا _باصرارنا واصرارها _ | شيخـــة الزيـــن | الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم | 121 | 09-24-2009 09:51 AM |
| اللي تبي تنحف.....................تجي؟ | القمره | صالون العنايه بالبشره | 18 | 06-18-2008 09:11 AM |
العرض العادي
