أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك



هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 09-27-2008, 02:56 AM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::











Wink هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟

هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟



السلام عليكـم ورحمـة الله وبركــاته...

جايبه لكم الـيوم أخواتي العزيزات موضوع عن :


* الأفوكـــادو *

فوائد الأفوكادو


- الأفوكادو.
- تحذير مع ثمرة الأفوكادو.
- فوائد الأفوكادو.

- استخدامات الأفوكادو.
- نصائح إرشادية عن الأفوكادو.
- فوائد الأطعمة الأخرى.
-

ثمرة الأفوكادو:

تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) كما يُستخدم فى علاج بعض اضطرابات الجلد، ولب الثمرة علاج مضاد للبكتريا وللفطريات.
المزيد عن فطام الطفل ..
-


تحذير مع ثمرة الأفوكادو:

أ- الشخص الذى يرغب فى إنقاص وزنه، لا يتناول كميات كبيرة من الأفوكادو لأنها ثمرة غنية بسعراتها الحرارية.
ب- وبالمثل الشخص الذى يأخذ عقاقير مضادة للاكتئاب(Monoamine oxidase inhibitor) .
-

فوائد الأفوكادو:

1- يُستخدم الأفوكادو لمساعدة الأشخاص التى تعانى من المشاكل الجنسية.
2- الأفوكادو من مضادات الأكسدة، كما يُستخدم فى علاج اضطرابات الجلد.
3- مساعد علاجى للشخص الذى يعانى من الاضطرابات الهضمية أو التى تتصل بالدورة الدموية.
4- وفائدة أخرى للأفوكادو، بعمل معجون من الأفو كادو ووضعه على الطفح الجلدى أو الجلد الخشن سيكون له نتيجة إيجابية فى علاج هذا الطفح وتنعيم الجلد.
5- كلما كانت الثمرة لونها فاتحاً كلما كانت نسبة مادة "البيتا- كاروتين" عالية بها (وهى المادة التى تحول دون الإصابة بمرض السرطان).
-

استخدامات الأفوكادو:

- الثمرة من الداخل تُخفف آثار حروق الشمس للجلد، تقطع الثمرة إلى نصفين ويحك بها الجلد المحروق برفق.
الإسعافات الأولية لحروق الشمس .. المزيد
- تناول ثمرة الأفوكادو بشكل يومى إذا كان الإنسان يشعر بالإرهاق والتعب من مرض ما لاستعادة قوته ونشاطه سريعاً.

-

نصائح إرشادية عن الأفوكادو:

- اختيار الثمرة الثقيلة الصحيحة، معظم البائعين يبيعونه غير ناضجاً لذا يُترك من 3-6 أيام من أجل أن يتم نضجه.
- من علامات نضجه، عند الضغط على الثمرة بالإصبع تستجيب القشرة قليلاً بانغماسها للداخل.
- لا تضع ثمرة الأفوكادو فى الثلاجة من أجل نضجها بل بالعكس فعملية النضج ستستغرق وقتاً أطول، وأفضل طريقة هو وضع الثمرة فى كيس ورقى مع التفاح أو الموز.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟
http://forum.sedty.com/t109799.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 09-28-2008, 01:20 AM   رقم المشاركة : 2
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟


الف شكر حبيبتي
معلومات قيمه
يعطيكي العافيه لتواجدك ومشاركتك


قديم 09-29-2008, 06:39 PM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي رد: هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بارك الله فيك اختي على هاذه المعلومات القيمة واضيف معلومة اخرى قالها الدكتور عبد العال عن الافو كاتو انها تساعد على نمو الغضاريف

قديم 10-05-2008, 10:56 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة مميـزه ::











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟


جزاك الله كل خير على المعلومات القيمة


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد




هل تعلمين سـيدتــي عن ثمرة الأفوكــادو؟؟

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور احلى ثمرة تفاح ثلوج الشتاء افكار وخبرات المطبخ 14 11-23-2010 02:17 PM
ألأفوكادو ... ثمرة ذات أسرار تالين صحتك 8 02-20-2010 03:31 PM
ألأفوكادو ... ثمرة ذات أسرار فوفو المواضيع المكررة 3 01-21-2010 11:47 PM
ماهي ثمرة الابتلاء فلفول منتدى البيت الإسلامي 3 02-17-2008 04:25 PM
الافوكادو ثمرة ذات اسرار زهرة الباحة صحتك 4 04-07-2007 04:57 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter