أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك



فوائد الشوكلاتة


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter



Sponsored Links
قديم 11-28-2008, 09:55 AM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::











icon53 فوائد الشوكلاتة

فوائد الشوكلاتة




أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم ، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته أو الشوكولا وهذي من أهم فوائد الشوكولاته ، وذلك يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة في الشوكولاته التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي ، وتعد الشوكولاته عاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة بعد تناول الشوكلاته .

هذا وتحتوي الشوكولاته على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، لكن خبراء التغدية حدروا من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.

ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشوكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشوكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم.

من فوائد الشوكولاته أيضا:

إليك بعض اهم فوائد الشوكوته



1. تمنح الإحساس بالسعادة:
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشوكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات.
2. الوقاية :
تحسن الشوكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية.
3. تمنع الإصابة بالقرح:
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح.
4. مفيدة للقلب والأوعية:
أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر.


ويشير الخبراء إلى أن بعض أنواع الشوكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى ، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشوكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشيكولاته السادة.

ادعوا لي ان يرزقني الله زوجا صالحا
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فوائد الشوكلاتة
http://forum.sedty.com/t119380.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 11-28-2008, 12:02 PM   رقم المشاركة : 2
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ











شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: فوائد الشوكلاتة


الشوكلاته حبيبتة الملايين
الف شكر همس
لحسن الاختيار والنشاط الملحظ
لك تقديري واحترامي



برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد





فوائد الشوكلاتة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لعشاق الشوكلاتة (فطامي) الحلويات 11 01-29-2012 06:29 PM
بركان الشوكلاتة روح الكون افكار وخبرات المطبخ 10 12-15-2011 10:52 PM
*** صور ميك أب الشوكلاتة *** نفرتيتي صالون التسريحات والمكياج 19 11-27-2007 07:43 AM
مكعبات الشوكلاتة ransha الحلويات 10 12-10-2006 08:46 AM
ما هو سر السعادة بعد اكل الشوكلاتة؟؟؟ sanaa25 صحتك 7 09-04-2006 04:41 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter