أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى مراحل التعليم > مراحل التعليم


نصائح بمناسبة الإختبارات


جديد مواضيع مراحل التعليم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 02-05-2009, 11:30 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة جـديـدة ::








نصائح بمناسبة الإختبارات

نصائح بمناسبة الإختبارات



موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها


التعامل مع قلق الاختبارات:


قبل الامتحان :

1- كُن جاهزاً وادرس المواد بشكل كامل.
2- ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن .
3- خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان.
4- اسمح لنفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً ومن غير عجلة، استرخ قُبيل الإمتحان، لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل الإمتحان.
5- لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق.
6- واجه الامتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته, استخدم وقت الإمتحان بدقة.

خلال الامتحان :

* اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة.

* اجلس بشكل مريح.

* إذا واجهت سؤالا صعباً، انتقل الى سؤال آخر.

* إذا كان الإمتحان صعباً، اختر أحد الأسئلة وابدا الكتابة. ذلك قد يُعيد إلى ذآكرتك مانسيته.

* لآتقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً،

* تذكر كل المراكز الممكنة والمصادر الموجودة في مدينتك التي يمكن أن تقدم مساعدة لك .



التحضير للاختبار:


لتحسين أدائك في الامتحان، يجب أولاً أن تتعلم المادة وتستوعبها، ثم تعاود المراجعة قبيل الامتحان.
هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:

التعلم والاستيعاب


* دون ملاحظاتك بشكل جيد في الحصة الصفية ومن الكتاب المقرر .

* رآجع مذكراتك بعد الحصة مباشرة.

* رآجع بشكل سريع مذكراتك قبيل الحصة التالية.

* حدد وقتاً ي نهاية الأسبوع لمراجعة مطولة للمادة

هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:



* دون ملاحظاتك بشكل جيد حول ما يخبركم المحاضر عن الامتحان .

* نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك، وكل ما يلزمك من مواد وذلك حسب ما يتطلبه الامتحان .

* قدِّر الوقت اللازم لمراجعة المواد.

* ضع جدولاً لتحديد ساعات المراجعة والمواد المطلوبة .

* اختبر نفسك في المواد.

* حاول أن تنهي مذاكرتك قبل الامتحان بيوم واحد على الأقل.



تخمين محتوى الاختبار:

لآحظ بعناية أي ارشادات دراسية يوزعها المدرس قبل الامتحان أو في بداية الفصل
مثلاً : النقاط الرئيسة ، فصول محددة أو أجزاء منها ، أوراق عمل .
اسأل المدرس عما سيغطيه ويركز عليه الامتحان ، إذا لم يتطوع هو بإعلامكم .

لآحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل الامتحان .

اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب أسئلة الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الآسئلة .
راجع الامتحانات السابقة للمدرس نفسه .
إجتمع مع زملائك وحاولوا تخمين محتوى الامتحان .
لاحظ بعناية تلميحات المدرس للنقاط التي قد تفصح عن أسئلة الامتحان .


خاصة عندما يقوم المدرس بالآتي:

* يكرر نقطة معينة عدة مرات .

* يكتب معلومات على السبورة .
* يتوقف لمراجعة مذكراته .
* يطرح أسئلة للطلبة .

* عندما يقول "هذا سيأتي في الامتحان" .


المذاكرة المكثفة:


الذاكرة المتعجلة جيدة فقط عند الطوارئ، ولكنها غير مجدية كاسلوب للتعلم على المدى البعيد.
وسائل المذاكرة المكثفة تتضمن:

* راجع بسرعة المواد المطلوبة

* تخير العناوين والافكار الرئيسية للمواد

* ركز على مراجعة واستيعاب النقاط الرئيسية والخطوط العريضةللمادة

* لاتقرأ الفصول التى لن يسمح وقتك بمراجعتها


وسائل المراجعة:

اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة والتي سيغطيها الامتحان. سجل الملاحظات ، المعادلات ، المصطلحات والافكار الرئيسية
والواجبات المهمة لمراجعتها بشكل مستمر . هذه القائمة ستساعدك على تجزئة المذاكرة إلى أقسام بسيطة منظمة مما يساعد على مراجعة
شاملة خالية من القلق.

شكل خرائط تسجل فيها الافكار المهمة من المادة والعلاقة المتداخلة بين هذه الأفكار . هذه الملخصات يجب أن تتضمن قوائم متسلسلة للأفكار.
لتساعدك على استرجاع المعلومات بسهولة.

سجل ملاحظاتك ومقاطع مهمة من الكتاب على شريط تسجيل صوتي حتى يمكنك المراجعة عبر مسجل محمول. الشريط سيتح لك مراجعة
المعومات المهمة وأنت تتمشي أو تقود السيارة مثلاً.

اعمل بطاقات فهرسة للمصطلحات والمعادلات و القوائم التي تحتاج لحفظها. اكتب اسم الموضوع على جهة واحدة من البطاقة والأسئلة على
الجهة الاخرى.
بطاقات الفهرسة ستساعدك ليس فقط على اختبار قدرتكعلى تحديد المعلومات المهمة وإنما أيضاً على قدرتك على استرجاع المعلومات بحد ذاتها.



نظم وقتك:

ابدأ المراجعة مبكراً .ً
هذا سيعطيك فرصة أكبر لاستيعاب المعلومات.

راجع المواد بشكل يومي ولو لمدة قصيرة.
هذا سيساعدك على التدرج وصولاً إلى الدراسة المركزة والطويلة قبل الامتحانات الرئيسية.

إقرأ الدرس قبل الحصة.
هذا سيساعدك على فهم النقاط ، المصطلحات والمفاهيم التي يراها المدرس مهمة، ويساعدك على استيعابها بشكل أسهل .
راجع مذكرات الدرس بعد الحصة مباشرة.
هذا سيساعدك على تحديد المعلومات التي لم تستوعبها خلال الحصة وقبل أن تنسى انت وباقي الطلبة مجريات الدرس. عندما تراجع الدرس
مباشرة، سيكون لديك الوقت لتصحيح معلوماتك مع باقي الطلبة.

راجع مع مجموعة من زملائك.
هذا سيساعدك على تغطية نقاط مهمة ربما لم تكن قد أوليتها اهتماماً عند دراستك لوحدك .
قم بمراجعة رئيسة للمادة مبكراً .
حتى يتسنى لك الوقت أثناء ساعات دوامه والاستفسار عن النقاط التي لم تستوعبها خلال المذاكرة.
قسم واجباتك الدراسية إلى أجزاء عديدة يمكن السيطرة عليها .
خصوصا عند المراجعة الرئيسة قبيل الامتحان. المذاكرة لمدة ثلاث ساعات صباحاً وثلاث ساعات أخرى مساءً أفضل من المذاكرة ست ساعات
متواصلة. المذاكرة وعقلك متعب، يكون عادة مضيعة للوقت.
ذاكر المواد الصعبة عندما يكون عقلك في أنشط حالاته.
مع تمنياتى للجميع بالتوفيق والنجاح
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
نصائح بمناسبة الإختبارات
http://forum.sedty.com/t134634.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 02-05-2009, 11:44 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::









افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


مشكووووووووره ألف شكر على نصائحك الرائعه

وتكفووووون أدعولي بالتوفيق والنجاح

في أختباراتي


قديم 02-06-2009, 01:06 AM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


نصائح جداً جميلة..
أنا في آخر سنة أدرس وعلينا علم إجتماع أحب ذي المادة وأحب المعلمة كثير بس موقادرة اذاكر
أحس ان عقلي مو معاي أبد
تخيلي حنا عايشين في قرية ويوم الأربعا فقدة هذة القرية اثنين من شبابها وهذا الشي خلاني ماأعرف كيف اذاكر...
لكن في النهاية الحمدالله

قديم 11-29-2010, 09:47 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة رائعــة ::








افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


اشكرك على المعلومات المفيدة ربي يوفق الكل ان شاء الله

قديم 11-30-2010, 07:38 AM   رقم المشاركة : 6
مُشرٍفـَة صــُور وتصــُوير فـُوتوغـًرافـي









وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


يسلمو يالغلا
الله يعطيك العافيه

قديم 01-20-2011, 09:27 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة مميـزه ::









افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


والله عنجد تسلمين ياقلبي انا مو يعني بليذة في المذاكرة بس والله والله عنجد نفعتني المعلومات هذي مرة
تقبلي مروري الكريم اختك في الله رينو

قديم 07-03-2011, 03:59 PM   رقم المشاركة : 8
موقوفه لتعمدهآ ومخالفتة قوانين المنتدى








افتراضي رد: نصائح بمناسبة الإختبارات


صحيح والله


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



نصائح بمناسبة الإختبارات

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح ثمينة لاطلالة انيقة .. نصائح وتحذيرات ثلوج الشتاء ازياء وأناقه 10 03-11-2011 04:17 AM
طرائف الإختبارات نسيم الصباح33 للمواضيع الفكاهيه 6 02-21-2011 04:19 AM
لا يفوتكم عباقرة الإختبارات وابداعاتهم MO_ON للمواضيع الفكاهيه 10 01-17-2011 12:25 AM
بمناسبة قرب عيد الاضحى ناثرة المسك للمواضيع الفكاهيه 18 12-04-2008 07:08 PM
كلمات من ذهب لأعظم طبيب (محمد) صلى الله عليه وسلم (نصائح صحية لاتضاهيها نصائح ) فآآآقدة أبوهآآآ المواضيع المكررة 1 05-28-2008 03:04 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter