اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له

ROSE2009 · 04-09-2009, 03:27 AM

اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له

بسم الله الرحمن الرحيم

فــــوائد التفاااااااح
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

استخدامات التفاح

- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح

- لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.
- عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
- لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء.
- أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض.

تحذيرات مع ثمرة التفاح

للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى.

جوسى · 04-09-2009, 04:14 PM

موضوع مميز
لك كل الشكر والتقدير
اختيار موفق
بانتظارك دائما

ROSE2009 · 04-10-2009, 01:58 AM

بارك الله فيكي

(ندى الايام) · 04-10-2009, 03:59 AM

يعطيكي العافية

ROSE2009 · 04-10-2009, 04:23 AM

مكشوره اختي علي المرور والطله الحلوه

غلا ناصر · 04-10-2009, 04:43 AM

الله يعطيك العافية حبيبتي على المعلومات القيمة والمفيدة ..

ROSE2009 · 04-11-2009, 01:54 AM

شكرا لكي اختي
بارك الله لكي

❝مرجانة البحار❝ · 12-31-2009, 08:35 PM

يسلموووووووووووو ياقلبي

04-09-2009, 04:14 PM	رقم المشاركة : 2
جوسى عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له موضوع مميز لك كل الشكر والتقدير اختيار موفق بانتظارك دائما اقتراحات صحيه لخسارة وزن مثاليه لا تجبري طفلك على النوم (حلول رائعه ) اجهاض طفل في مدرسة بنات (صوره) تصفيف الفواكه بطرق رووووووعه السمنه والاكتئاب انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن رجيم الوجبات السته اغرب الصور خياليه من العلب ماذا تحب من الدنيا قهوة الشعير نحو العالميه

04-10-2009, 01:58 AM	رقم المشاركة : 3
ROSE2009 :: سيدة مميـزه ::	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له بارك الله فيكي ساعات للأنيقات مميزة جدا بيجامات ناعمه وشيك مجموعه كولكشن متنوعه ومتميزه وصفة سهله لتقشير وتبيض الجسم مشكله لو سمحتم ممكن تحلوهالي هــل تعـتـذرين ، لماذا وكيف؟ مجموعه متميزه من البيجامات وقمصان النوم هل وجدت من يفهمك فى حياتك!!!!!!! ؟ لفات طرح للمحجبات مكياج وتسريحات جديدة للعرايس

04-10-2009, 03:59 AM	رقم المشاركة : 4
(ندى الايام) :: سيدة مميـزه ::	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له يعطيكي العافية ريجيم صحي ويشبببببع خسرت منه في اسبوع 3 كيلوات زوج رومنسي يهدي زوجته هدية غريبة للّي مآ يآكلون 7 تمر آت يوميّـآ هالة وحماتها - ق صة هادفة ذات مغزى جم يل للّي مآ يآكلون 7 تمر آت يوميّـآ هديه الماس فستااااااااااان غيررررررررر؟؟؟ توقيعي عاااااااااااااااااااجل لالالالالالالالالايفوتكم الفالفالفمبروك مرجانه البحار*

04-10-2009, 04:23 AM	رقم المشاركة : 5
ROSE2009 :: سيدة مميـزه ::	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له مكشوره اختي علي المرور والطله الحلوه اكتشفي نفسك هل انت مرهفة الاحاسيس؟ كولكشن للصبايا تحفه موسوعه كامله عن صحابه واحباب الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم(ارجو التثبيت) ملابس للبيبيهات رائعه شويه بيجامات دمااااااااااااااااااااار بيجامات.......................تحفه ملابس صيفيه لكي تتالقي في منزلك للصمت اجمل الكلام فساتين وزفاف جامده جدا اكتبي 3 أشياء قدامكـ ...؟!

04-10-2009, 04:43 AM	رقم المشاركة : 6
غلا ناصر :: سيدة رائعــة ::	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له الله يعطيك العافية حبيبتي على المعلومات القيمة والمفيدة .. يابنات قصة واقعية لازم كلكم تقرونها لا تفوتكم تهبللللل عريس يحطم عظام زوجته ليلة زفافها والسبب .....؟؟؟ قصة حقيقية لرجــــــل سعودي أحب زوجته لحد الجنوووون !!!! للمتزوجات والمقبلات على الزواج فقط كلمات لاتقولينها لزوجك....!للتفاعل عبارات رومانسية للزوج خاص للمتزوجين برنامج لتحميل القرآن الكريم كاملا في 5 ثواني بصوت 28 قارئ رقم 5 حـــــــــنون ,,,,,,,,,,, ورقم 10 مجـــــــنون كل وحده تدخل وتكتب إلي في قلبها .. * موقع مفيد بمجرد ان تضعي العمر والوزن يعطيكي الرجيم المناسب *** لمـاذا نقــرأ سـورة الكهف يوم الجمعة ؟؟

04-11-2009, 01:54 AM	رقم المشاركة : 7
ROSE2009 :: سيدة مميـزه ::	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له شكرا لكي اختي بارك الله لكي ملابس للبيت من kitty استفسار عن ماكينه براون لازاله الشعر لو خيروكى بين تلاته قمصان نوم جامده جدا جدا أفضل الحسنات-من احاديث الحبيب المصطفي عجائب الارقام فى جسم الانسان حب الرسول صلى الله عليه وسلم من الإيمان -من احاديث الحبيب المصطفي الدعاء الذي هز السماء ملابس صيفيه لكي تتالقي في منزلك كولكشن للصبايا تحفه

12-31-2009, 08:35 PM	رقم المشاركة : 8
❝مرجانة البحار❝ مُشرٍفـَة ـألقِصَـصّ وٍ ـألرٍوٍآيَـآت	رد: اذا تناولت التفاح قبل النوم......فلن يجد الطبيب عملا له يسلموووووووووووو ياقلبي !₪∫ ∫ ∫ ∫ ∫.»وسادتك قد تكون سبب مرضك«.∫ ∫ ∫ ∫ ₪≝ من جــــــــــــــــديد هامــ للمشتركاتـ .. ×× مغاسل على شكل اطباق صينيه ×× كيف تستغلين بقايا الصابون في الديكورات إفتخري لآنك إمرأة أتعلمين لماذا ..!؟؟ الأنــــوثة فــــــن و الرجــوله فــــــن.... خوارم الانوثة عند النساء اليوم تنادي بأعلى صوتها .. أنا مظلومة يا أهلي ! تغيير ۩۩۩۩۩۩ ( رحلة الحاج من البداية إلى النهاية بالصور ) ۩۩۩۩۩۩

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري