أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


سر الرشاقة


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
4 جلسات بلازما للشعر او البشرة 2500 ريال فقط 0112499111 / 0554171121
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
قديم 05-31-2009, 14:42   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::







icon30 سر الرشاقة

سر الرشاقة




بسم الله الرحمن الرحيم

سر الرشــــــاقة:-

هووووو الخضار والفواكه
اذا تبين الرشاقة عليكم بالسلطة يوميا وعليكم بالخس ترى من اسمه خس مفيد ممرة والطماطم وكلللللللل الخضرة

وعليكم بعد بالسمك واذا ما تبغي فيه دهون طبعا سوي لك سمك مشوي ومع السلطه والأرز

طبعا و الخضار المسلوقة
لا تقطعين الخضار قطع ضغيرة عشان لا تروح الفوائد..
وشكرا واتمنى تفيدكم النصائح وطبعا هذا مو كل شي حتى في الدجاج واللحم وباقي الأكلات الغير دسمة وسمينه وقليلة الدهون..

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
سر الرشاقة
http://forum.sedty.com/t163883.html


رد مع اقتباس


Sponsored Links





قديم 06-01-2009, 15:52   رقم المشاركة : 3
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ







شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: سر الرشاقة



الف شكر لهذه المعلومه وفعلا الخضار هي سر الرشاقه
اختيار موفق
ننتظرك دائما


قديم 08-20-2010, 18:03   رقم المشاركة : 4
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: سر الرشاقة



الحب ليس له معنىغير الجرح

قديم 08-20-2010, 18:32   رقم المشاركة : 5
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: سر الرشاقة



لااعرف معنى ما هوالقدر لا اعلم هل هى مسالة تتعلق بلخو او هي مسالة تدمرالحياة الحياة مجرد لعبة قدر

قديم 07-15-2013, 02:05   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: سر الرشاقة



مشكور على الموضوع

قديم 07-15-2013, 07:29   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::







افتراضي رد: سر الرشاقة



merci pour cette consiel mon amie tu es vraiment


الان جنتل ليز /ليزر اروما _ كامل الجسم الف ريال 0112499111 / 0554171121
خصم خاص للمعلمات و الطالبات على خدمات المركز 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




سر الرشاقة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خدمة لكل من تود الرشاقة miss catreen الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 2 04-14-2009 15:28
الرشاقة بعد الولادة الشمس غابت الحمل والولادة 1 03-27-2009 19:20
شات الرشاقة وين راح؟ كليمونتين الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 5 03-06-2009 02:11
لمن تبحث عن الرشاقة اليكي كبسولات الرشاقة 10&15 الاميرة رنا منتجات بشرة _تجميل _ عطور 4 06-15-2008 14:50
معا الى الرشاقة نانونانو الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 15 11-17-2006 20:30







Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter