أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم




ترهل الجسم بعد الرجييييييم


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 06-14-2009, 16:56   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::










icon28 ترهل الجسم بعد الرجييييييم

ترهل الجسم بعد الرجييييييم



سلام عليكم اخواتي
نقصت من وزني تقريبن20كيلو
والله الحمد
بس عندي مشكلت الترهل السواعد والفخاد
اكثر شي
فعسى ربي يحقق احلامكم
ويعافي اجسامكم
عطوني حل
تكفووووووووووووووون
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
ترهل الجسم بعد الرجييييييم
http://forum.sedty.com/t167669.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 06-14-2009, 21:49   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


ماشالله ممكن الرياضه كالمشي تساعدك في شد جسمك بس ممكن تقوليلي وشلون نحفتي 20كيلو


قديم 06-15-2009, 22:33   رقم المشاركة : 3
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


حبيبتي شد الجسم يتم عن طريق تمارين الشد الموجوده في قسم الرياضه مع الاثقال الخفيفه المخصصه للنساء وكذلك المشي يساعد على شد المؤخره والارداف
الرياضه هي السبيل الوحيد لذلك
اتمنى اكون قدمت لك المساعده المطلوبه

قديم 06-16-2009, 00:05   رقم المشاركة : 4
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


سلام جوسي حبيبتي اولا مبروك النزول
ثانيا احسن شي الشد الجسم بعد الرجيم و من تجربه الاستحمام بماء بارد
او تملي البانيو ماء بارد مع ملعقتين شبه و ملعقتين زيت زيتون و ماء ورد اني فادني جدا

قديم 06-16-2009, 00:09   رقم المشاركة : 5
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


ماشاء الله عليك في كتب بيعونه لتماريم الشد واذا تقدرين تروحين لنادي يكون احسن

قديم 06-16-2009, 22:41   رقم المشاركة : 6
:: سيدة رائعــة ::










افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


شكرااااااااااااا لكم اخواتي
جنان وكلي حنان
جوسي
زينه
العنود سكر معقود
على الردودكم الجميله بس رياضتي هي مشي سريع ساعه متواصله
بس الزنود عندي تقولو جليييييييييييي

قديم 03-09-2010, 09:42   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::











افتراضي رد: ترهل الجسم بعد الرجييييييم


ششششششششششششششششششششششششششششششششكرا


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




ترهل الجسم بعد الرجييييييم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتجنبي ترهل وبدانة منطقة البطن بعد الولادة رناالشوق الحمل والولادة 52 10-23-2013 00:57
بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف ஓ ياسـ الشام ـمين ஓ تمارين رياضية للرشاقه 79 06-15-2012 03:37
ترهل الجلد بعد الرجيم جوسى الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 11 02-10-2011 14:30
كيف تتجنبي ترهل البطن وبدانته بعد الولاده ملاك ودمعتهاهلاك الحمل والولادة 17 01-16-2009 08:54
إمنع عن وجهك آثار السنين علاج ترهل عضلات الوجه و تجاعيد الجلد] ثلوج الشتاء صالون العنايه بالبشره 2 11-24-2007 20:39







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter