أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


رجيم الدكتور أحمد دياب


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 10-13-2009, 08:09 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة جـديـدة ::








icon25 رجيم الدكتور أحمد دياب

رجيم الدكتور أحمد دياب



رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور أحمد دياب
بيخسس 2 كيلو في 4 ايام

رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور أحمد دياب
الافطار:

- 2كوب زبادى + سلطة خضراء بأى كمية.
- أو2 ثمرة فاكهة.

الغذاء:

1- 2 كوب ماء.
2- سلطة خضراء بأى كمية.
3- ¼ رغـيف بلـدي.
4- طبق خضار سوتيه.
5- 2قطعة لحم مسلوق.
أو2 بيضة مسلوقة.
أو ربع دجاجة مسلوقة أو مشوية.
أو علبة تونة مصفاة من الزيت.
أو 2 سمكة مشوية.
أو 2 ثمرة بطاطس مسلوقة.
أو 2 قطعة جبن قريش.

العشاء:

- 2 قطعة جبنة قريش + سلطة خضراء بأى كمية.
_ أو 2 ثمرة فاكهة.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم الدكتور أحمد دياب
http://forum.sedty.com/t200707.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 10-14-2009, 01:48 AM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب


الله يعطيك العافيه
بنجرررررربه وانشالله بنحف


قديم 10-14-2009, 03:35 AM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب


يعطيك الف عافيه مشكووووره

قديم 10-17-2009, 12:30 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::








افتراضي رد: رجيم الدكتور أحمد دياب


شكرا لا الك


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



رجيم الدكتور أحمد دياب

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم يساعد على رفع معدل الحرق بعد فتره من ثبات الوزن الدكتور خالد يوسف مَلآك آلكَون تمارين رياضية للرشاقه 5 04-10-2011 12:17 PM
ابي اعرف عن رجيم الدكتور دشتي umraed الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 5 01-08-2011 11:36 PM
رجيم الدكتور مصطفى ساري لتخفيف الاوراك والارداف hams_hams الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 9 10-10-2009 06:00 PM
موقع الدكتور الشيخ محمد العريفي منتدى الشيخ منتدى البيت الإسلامي 0 09-08-2008 07:22 PM
رجيم من الدكتور يوسف الخضر زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 2 04-27-2008 11:33 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter