وصفات لأنقاص الوزن

ღ أمــــاني ღ · 01-08-2007, 10:22 AM

وصفات لأنقاص الوزن

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

الفقيرة الى الله · 01-08-2007, 11:23 PM

السلام عليكم اختي اماني وجزاك الله على هده المعلومات القيمة لكن اختي فيما يخص الماء الدافى والليمون ما مقدار الليمون وهل الليمون يوميا ما فيه خطر على الصحة لاني سمعت انه مضر بالقلب:008: :008:

جوسى · 01-09-2007, 01:36 AM

مشكوره اماني حبيبتي للمعلومات القيمه
والليمون مع الماء الدافىء ممتاز مع الكمون ولا يضر القلب اذا كان باعتدال

ياسمين عاطف · 01-09-2007, 02:11 AM

الف شكر على النصايح

كل الحلا بحرينية · 01-12-2007, 06:43 AM

يسلمووووو يا الغلا كله انتي والله
يعطيج الف عااااافية ..

ميــــرنا · 01-13-2007, 07:33 PM

شكرا على الموضوع حبيبتي

الله يعطيكي العافية

بانتظار جديدك القادم

سما روز · 01-15-2007, 04:37 PM

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووورة

امة الله المصرية · 11-09-2007, 09:03 PM

شكرا امانى وجزيت الخير

01-08-2007, 11:23 PM	رقم المشاركة : 2
الفقيرة الى الله :: سيدة جـديـدة ::	رد: وصفات لأنقاص الوزن السلام عليكم اختي اماني وجزاك الله على هده المعلومات القيمة لكن اختي فيما يخص الماء الدافى والليمون ما مقدار الليمون وهل الليمون يوميا ما فيه خطر على الصحة لاني سمعت انه مضر بالقلب:008: :008: الفقوس ارجو المساعدة بلييييييييييييييييييييييز ديكورات جبسية حديثة الى اختي جوسي مساعة من الاخوات مساعدة لعضو جديد تكفوووووووووووووون ردوا علي الله يرضى عليكم كم مرة بيت العيلة غير شكل

01-09-2007, 01:36 AM	رقم المشاركة : 3
جوسى عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ	رد: وصفات لأنقاص الوزن مشكوره اماني حبيبتي للمعلومات القيمه والليمون مع الماء الدافىء ممتاز مع الكمون ولا يضر القلب اذا كان باعتدال فارق العمر وتاثيره في العلاقه الزوجيه الدكتوره السعوديه خوله الكريع تكتشف علاج لسرطان الغدد اللمفاويه رجيم الجزء الاسفل من الجسم مضمون نصائح جميله من اخصائية تغذيه سعوديه الماكولات البحريه ما صحة ما يقال عنها اجمل فيلا بالعالم صدمه اسئله واجوبه عن انقاص الوزن بالاعشاب للدكتور جابر القحطاني الريجيييييييييييييييييييييييييييييييييم صور مخجله

01-09-2007, 02:11 AM	رقم المشاركة : 4
ياسمين عاطف :: سيدة نشيطـة ::	رد: وصفات لأنقاص الوزن الف شكر على النصايح اكلات اسبانيه ملف للعصائر والمشروبات }{}{}{ افحصي بشرتك بنفسك ..!}{}{}{ مصاصات كوكيز المشبك المصرى صلصة الكاتشــب ملف كامل لسر الخلطات فى اكلات اشهر المطاعم ادخلوا بجد خطيييييييييير بندقيه الكونسيلر أو مصحح العيوب الكانولى

01-12-2007, 06:43 AM	رقم المشاركة : 5
كل الحلا بحرينية عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ	رد: وصفات لأنقاص الوزن يسلمووووو يا الغلا كله انتي والله يعطيج الف عااااافية .. =----> (أزهـار مـن الـواقــع) <----= بانطلونااااااات بنوتيه ... \|\|.·. أنـ،ـاقتـكـ.. تـكتمل .. هــ،ـنا .·.\|\| ***الأرز البخـــــــــــــــــــــاري* ... ميك اب الفنانة شجون الهاجري ** ... (( .. لا تحرق اعصابك .. ))..!! توبات رآئعة لساااااانك ام قلمك .... ايهما أفضل......... آلرـرٍقـة مـع آلفـسـتـآن آلنـآعـم Gucci Handbags Spring

01-13-2007, 07:33 PM	رقم المشاركة : 6
ميــــرنا :: سيدة مميـزه ::	رد: وصفات لأنقاص الوزن شكرا على الموضوع حبيبتي الله يعطيكي العافية بانتظار جديدك القادم احلى احذيه وصنادل من ديور أدعوا لي........ الف الف مبروك.......... ****** انوثـتـــــــــــــــــــــــي ******* اسماء الله الحسنى ومعناها اليوم معي مجلد صور ضخم يحتوي على مسكات عرائس و تزيين طاولات ترحيب بأختي وحبيبتي amane شــاليهات The GoldenConchقمة في الروعة فستانك عروستنا من عنا........ بعض الأساليب لجذب زوجك إلى البيت ،،

01-15-2007, 04:37 PM	رقم المشاركة : 7
سما روز :: سيدة رائعــة ::	رد: وصفات لأنقاص الوزن مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووورة

11-09-2007, 09:03 PM	رقم المشاركة : 8
امة الله المصرية :: VIP ::	شكرا امانى وجزيت الخير عايزة خلطة طبيعية تقوي بيها التبويض....تعالي معاية الغرائب سبيل لله للكرش والجناب والترهل(منقول) انصحونى اعمل ايه؟ الارز المعمر نفسك تاكلى كباب بس من غير لحمة ادخلى بسرررررررررعة اظرف طريقة لتعليم الاطفال و اخيرا طريقه عمل بطاطس ماكدونلدز و كنتاكى عندما ينكسر الصحن ( : طريقه حلوه )

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات تساعد على انقاص الوزن	شيماء76	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة	33	04-21-2010 11:47 PM
وصفات لتخفيف الوزن	nany moon	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة	6	04-16-2010 08:53 PM
الريجيم و الرياضة شعارنا لأنقاص الوزن	naronja	الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم	10	06-28-2009 10:28 PM
وصفات لزيادة الوزن	فوفو	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة	10	11-25-2008 03:38 AM
نصائح وملاحظات اتبيعها لأنقاص الوزن	ام تووووووتي	الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم	1	05-07-2008 02:10 PM