أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة



وصفات لأنقاص الوزن


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 01-08-2007, 09:22 AM   رقم المشاركة : 1
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










عضوة شرف 
افتراضي وصفات لأنقاص الوزن

وصفات لأنقاص الوزن



هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
وصفات لأنقاص الوزن
http://forum.sedty.com/t20351.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 01-08-2007, 10:23 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة جـديـدة ::










icon79 رد: وصفات لأنقاص الوزن


السلام عليكم اختي اماني وجزاك الله على هده المعلومات القيمة لكن اختي فيما يخص الماء الدافى والليمون ما مقدار الليمون وهل الليمون يوميا ما فيه خطر على الصحة لاني سمعت انه مضر بالقلب:008: :008:


قديم 01-09-2007, 12:36 AM   رقم المشاركة : 3
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: وصفات لأنقاص الوزن


مشكوره اماني حبيبتي للمعلومات القيمه
والليمون مع الماء الدافىء ممتاز مع الكمون ولا يضر القلب اذا كان باعتدال

قديم 01-13-2007, 06:33 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة مميـزه ::











افتراضي رد: وصفات لأنقاص الوزن


شكرا على الموضوع حبيبتي

الله يعطيكي العافية

بانتظار جديدك القادم

قديم 01-15-2007, 03:37 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: وصفات لأنقاص الوزن


مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووورة


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




وصفات لأنقاص الوزن

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات لزيادة الوزن فوفو وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 13 07-18-2014 12:07 PM
وصفات تساعد على انقاص الوزن شيماء76 وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 34 05-26-2012 06:18 PM
وصفات لتخفيف الوزن nany moon وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 6 04-16-2010 07:53 PM
الريجيم و الرياضة شعارنا لأنقاص الوزن naronja الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 10 06-28-2009 09:28 PM
نصائح وملاحظات اتبيعها لأنقاص الوزن ام تووووووتي الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 1 05-07-2008 01:10 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter