 |
 |
| ||
| ||
| سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا |
| Sponsored Links | |
| | |
11-19-2009, 12:23 AM
| رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||||||
| :: سيدة رائعــة :: |  مقلوبة الارز بالخضار السورية  من الأطباق الشهية الغنية بالقيم الغذائية و هي عبارة عن أزر مغطى بالجزر الفلفل الرومي الملون و الكوسا و البروكلي و البصل و البصل الأخضر و قليل من الدجاج المقادير ربع دجاجة 2 كوب من الأرز الأمريكي 3 حبات من الجزر 3 حبات من الكوسا 2 حبة بصل 1 عود من البصل الأخضر نصف حبة فلفل رومي أحمر نصف حبة فلفل رومي أصفر نصف حبة فلفل رومي أخضر بعض زهرات من البروكلي 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي 4 و ربع كوب ماء 3 حبات من الهيل 3 حبات من القرنفل 1 ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود الطريقة تسلق الدجاجة في الماء و يضاف إليها الهيل و القرنفل و بعض من الملح و الفلفل الأسود تصفى مرق الدجاج ثم توضع جانبا و يقطع الدجاج قطع متوسطة يقطع الجزر و الكوسا و الفلفل الرومي و البصل و البصل الأخضر إلى عيدان رفيعة يحمر البصل في الزيت ثم يضاف البصل الأخضر و الكوسا و الجزر و الفلفل الرومي الملون و البروكلي و تحرك الخضار بسرعة على نار عالية حتى تنضج يسلق الأرز في مرق الدجاج حتى ينضج الأرز توضع الخضار في قالب كيك ثم يضاف الدجاج ثم يضاف الأرز و يضغط عليه جيدا بالملعقة و يغطى بورق الألمنيوم و يترك في مكان دافئ حتى وقت التقديم ثم يقلب في طبق التقديم ويقدم.. ممكن التزيين بالطريقة اللي تعجبك وصحتين للجميع لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط
:
 | ||||||||||||||||||
 |
| Sponsored Links | |
| | |
|
11-19-2009, 09:43 PM
| رقم المشاركة : 2 |
| مُشــــرٍفـَـة مَآئِـــدة سَيدتـــيّ   
| رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية |
|
11-20-2009, 01:23 AM
| رقم المشاركة : 3 |
| عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ 
| رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية عالوصفه الحلوة |
|
11-20-2009, 02:37 PM
| رقم المشاركة : 4 |
| :: سيدة مميـزه :: | رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية |
|
11-20-2009, 06:58 PM
| رقم المشاركة : 5 |
| :: سيدة رائعــة :: | رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية |
|
02-20-2010, 01:33 AM
| رقم المشاركة : 6 |
| :: سيدة نشيطـة :: | رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية |
|
02-20-2010, 02:03 AM
| رقم المشاركة : 7 |
| :: سيدة مميـزه :: | رد: مقلوبة الارز بالخضار السورية الاكلات اللي بحبها يسلمووووووو كتيييييييييير |
| جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121 |
| برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121 |
 |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| منتديات سيدتي - موقع سيدتى | |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صينية الارز بالخضار واللحمة بالصور | وردة الدار | أطباق منوعه | 12 | 05-11-2010 01:33 AM |
| مقلوبة بالخضار واللحمة | ام ليان | أطباق منوعه | 10 | 03-30-2010 05:38 PM |
| مقلوبة الرز بالخضار على الطريقة النجدية | m13331 | أطباق منوعه | 0 | 05-18-2009 03:59 PM |
| طبقات الارز بالخضار | المجروحة222 | أطباق منوعه | 3 | 06-21-2008 10:30 PM |
| الارز بالخضار و اللحمة | saso27 | أطباق منوعه | 5 | 02-22-2007 04:11 PM |
العرض العادي
