أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى جمالك سيدتي > صالون العنايه بالبشره




جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله العظيم


جديد مواضيع صالون العنايه بالبشره


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 11-22-2009, 05:46 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::











icon25 جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله العظيم

جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله العظيم



مرررراحب بنات
اخبااااركم وحشتوني <توج داشه المنتدى اليوم الفجر
اخبار جوكم بنات <احنا جونا نايم صيفآآ قايم من بطح شتاءآآ

المهم انا رح اقولكم جدولي اليومي الله يسلمكم بالاكل جربوها وبتنبهر
لاحد يقص عليكم حطي لكريم الفلاني وماادري ايش حطي ماعليه لكن التغذيه وثم التغذيه من الداخل .
والنتيجه لاحظتها من اول شهر ومن الشهر بعد شهر زدت جمال ولله الحمد .
خلوني اولا اقول لكم جدولي وبعدها ببدي بالنتيجه
لاني اول شي مابديت بالنتيجه بديت بالتغذيه وبعدين ظهرت النتيجه <
اهو اولا
قبل مانام اقرأ سورة الانسان وانام على طهاره . اجلس الفجر للصلاه . قبل مايأذن بكم دقيقه انزل ع المطبخ اشرب ماء بهِ زيت زيتون ملعقه ماء دافي طبعا وملعقه ماي ورد وملعقه عسل واخطبه واشربه .
بعدها تماما آكل 7 تمرات واشرب لبن طاااااازه .
بعدها اذن رحت اتوضا واصلي . اقرأ سورة البقره كلهااااا مداومه عليها طبعا ولله الحمد او حتى نصها اذا مافي استطاعه
وبعدها انزل اتريق <كلمة عجايزو
بعدها اسوي لي حليب مغلي بموي الحلبه . او مغلي بموي الزنجبيل يوم هيك ويوم هيك . واسلق لي بيضه او بيضتين . وطماطم املح وخيار املح . <في ملح يعنووو
وانواااااع الاجبان وزيتون وللبنه ورهش .<صلوو على محمد اللهم صل وسلم على محمد
وبس واجلس ع التلفاز وآكل .
وبعدها بساعه او بساعتين اشرب موي امحلا بموي الورد .<دققو بشربة الموي يوميا 7 مرات والافضل 8 .
بس انتبهو كله بتروحو الحمام تكرمو <
اكمل
بعدها بعد صلاة الظهر اشرب مغلي البابونج . ومغلي حبوب اللقاح او احيانن ابلعه بلاع . واشرب عليه برضو مويه
بعدها اتغدا غداء خفيف رز على خفيف . واكثر من اكل التمررر والسلطااااااات المخلوطه يعني بقدونس نعنع كرفس جرجير فرفخ خس ملفوف ابيض والبنفسج . وووالخ والعصير لازم طااااااازه
يالليمون يابرتقال ياترنج

وبعدها لخلصيت الغدا . اسوي لي حلبه مغلي الحلبه .

جاء العصر او المغرب اشرب ماء . كوبين
بعد صلاة المغرب
ارتب لي صحن هيكه فاكهه واجلس اكل من جميييييع الانواع واشرب موووويه
وبعد صلاة العشاء اكل لي عشا خفيف خفايف يعنو كبده بيض مقلي شي . وبس واشرب مويه

قبل مامانام اشرب كباية حليب طااااازه برضو . وانام
وهكذا

والنتيجه .
ماااااااااااااااااااااااااااتت خيلو والله انا لاحظته على شكلي
زاد جمالي وبرزت ملامحي ووجهي صارت فيه عافيه من بعد الطول والضعف
وانا صرت بيييييضه على حموره
والكل من يشوفنييقولي شمسويه صايره توزهي وتنوري ومشرقه ومنوره
بس مااعلمهم
وبس
اتمنى افدتكم وجربو
وداعو لي الله ينولني مرادي
موفقين
والسلام




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 11-23-2009, 03:11 AM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله ال


ماشاء الله موضوع جميل غاليتي كتكوتة خطيبها
الله ينور لك مرادك


التعديل الأخير تم بواسطة انكسار أنثى ; 11-23-2009 الساعة 03:18 AM. سبب آخر: خطاء بالرد

قديم 11-23-2009, 03:30 PM   رقم المشاركة : 4
:: VIP ::











افتراضي رد: جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله ال


يسلمووووووووو اختي على هذا الطرح الرائع بانتضار جديدك تقبلي مرووووووووووووووري

قديم 11-25-2009, 09:35 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله ال


مشكوره على مواضيعك المتميزه
دمتي

قديم 02-10-2010, 03:02 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله ال


الله يعطيج العافية

قديم 02-10-2010, 04:50 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة رائعــة ::










افتراضي رد: جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله ال


والله جوعتيني هههههههههه مشكورة حبيبتي ننتظر جديدك يا الغالية


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد




جدولي اليومي منذٌ 5 شهور <وغيرني تغيير اتفضلي ولايفووووووووتكم والله العظيم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
والله والله والله العظيم انو بشرتي بيضت بعد ساعه مضمونه على تجربتي انا والل ^^صمت الجروح^^ صالون العنايه بالبشره 277 03-01-2014 06:18 AM
والله والله والله العظيم انو بشرتي بيضت بعد ساعه مضمونه على تجربتي انا وال وفاء12 صالون العنايه بالبشره 100 10-07-2013 01:47 PM
ادخلوا مش هتندموا والله العظيم الفتاة الحسناء صالون العنايه بالبشره 11 06-05-2011 11:41 AM
اشتقت لك والله العظيم هلا هلا رسائل sms _mms 11 03-03-2011 09:08 PM
والله العظيم جميل جدا جدا جنه ستارررر صالون العنايه بالبشره 11 02-27-2011 11:08 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter