سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا    

ينتهى 15_2_2012
ينتهى 20_2_2012

التسجيل أنظمة وقوانين المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   سيدتي | منتديات سيدتي > مطبخ لك > مائدة _ طبخ > أطباق منوعه



السمك الحار على طريقه التايلنديه


جديد مواضيع أطباق منوعه

إضافة رد

Sponsored Links
قديم 01-31-2010, 08:28 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::





icon18 السمك الحار على طريقه التايلنديه

السمك الحار على طريقه التايلنديه

المقادير

# 1ملعقة طعام من الزيت النباتي
# 2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان
# ¾ ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج٬ المقطّع إلى شرائح رقيقة
# 3 أكواب أو 750 مل من الماء
# 4 ملاعق طعام من بودرة حليب جوز الهند ماجي
# 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
# 1 حبة متوسطة الحجم أو 100 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح سميكة
# 1 قرن من الفلفل الأحمر الحار٬ مقطّع إلى شرائح رقيقة
# 2 ملاعق طعام من صلصة السمك
# 500 غ من فيليه السمك الأبيض٬ المقطّع إلى مكعّبات كبيرة
# 200 غ من البروكولي٬ المقطّع إلى زهيرات
# 1 ملعقة طعام من عصير اللايم الطازج
# ¼ كوب من البصل الأخضر٬ المقطّع إلى شرائح



طريقة التحضير

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة، ويُطهى فيه الثوم والزنجبيل لمدة دقيقة.

يُضاف الماء، وبودرة حليب جوز الهند ماجي، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، وشرائح الجزر والفلفل الحار الأحمر. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 4 دقائق.

تُضاف فيليه السمك وصلصة السمك، ويُترك المزيج على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و7 دقائق أو حتى يُصبح السمك شبه ناضج.

يُضاف البروكولي وعصير اللايم، ويُترك المزيج على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق إضافية ثمّ يُرفع عن النار.

يُضاف البصل الأخضر إلى الطبق ويُقدّم مع الأرز الأبيض.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
السمك الحار على طريقه التايلنديه
http://forum.sedty.com/t235479.html



Sponsored Links
     
قديم 02-01-2010, 08:37 PM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة مميـزه ::





افتراضي رد: السمك الحار على طريقه التايلنديه


يسلموووووووو


يعطيكي الف عااااااافيه


جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121
برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121

إضافة رد




السمك الحار على طريقه التايلنديه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خبز الدار mohanna1 معجنات - سندويشات 14 06-23-2011 01:15 AM
طريقه لتبيض الا سنان وتخلي الشفايف ورديه طريقه&&مضمونه&& aمريومةa صالون العنايه بالبشره 58 03-05-2011 03:33 PM
خبز الدار laloumansour الحلويات 1 11-26-2009 09:16 PM
الجار قبل الدار !! zzz منتدى البيت الإسلامي 2 04-21-2009 08:13 PM
ما هي مسؤولية الجار الأول إزاء الجار الثاني؟ ثلوج الشتاء منتدى البيت الإسلامي 6 10-31-2007 11:29 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.5, Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
Privacy Policy