أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > طفلك > ازياء الاطفال



الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


جديد مواضيع ازياء الاطفال


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 04-07-2010, 04:37 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::











الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح

الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح




ارجو ان يستفيد الجميع من هاذه المعلومات
كم ساعة ينام طفلي الرضيع؟
الطفل حديث الولادة ينام 16 ساعة تقريبا يوميا ( أحيانا أكثر من ذلك ). و تتوزع تلك الساعات على غفوات متعددة طوال اليوم. كل غفوة تكون 3 - 4 ساعات تقريبا. و مراحل النوم للرضيع هي نفسها عند البالغين: الخمول drowsiness، غفلة العين rapid eye movement، النوم الخفيف light sleep، النوم العميق deep sleep، و النوم العميق جدا very deep sleep. و كلما زاد عمر الرضيع كلما قلت ساعات النوم تدريجيا. في بادئ الأمر، تسبب تلك الغفوات القصيرة المدة القلق للأم لأنها بالطبع لا تتوافق مع نمط النوم الطبيعي للأم. لكن على الأم أن تصبر فتدريجيا يكبر الرضيع و يبدأ التكيف على نمط الحياة خارج الرحم.

هل أقوم بإرضاع طفلي أثناء النوم؟
إن الطفل الرضيع لا يستطيع التمييز بين النهار و الليل. و حيث أن معدته صغيرة جدا فلا يستطيع أن تمتلئ بكمية من اللبن ( سواء طبيعي أو صناعي ) تكفيه أن يبقى فترة طويلة دون الحاجة إلى الرضاعة. فالرضيع يحتاج كل ساعات قليلة جدا إلى الرضاعة سواء كان الوقت بالنهار أو الليل، فالاثنان بالنسبة له سواء.

في البداية تكون حاجة الرضيع للغذاء ( الرضاعة ) أكبر من حاجته للنوم. و العديد من الأطباء ينصحون الأم بعدم ترك الرضيع ينام لفترة طويلة دون رضاعة. فيجب إرضاع الطفل كل 3 ساعات على الأقل، و تقل المدة كلما كان الطفل وزنه قليل عند الولادة أو كان الطفل مبتسر ( مولود قبل اكتمال الميعاد المحدد له ). و الطفل المعتمد على الرضاعة الطبيعية يشعر بالجوع أسرع من الذي يرضع لبن صناعي. لذلك يجب عدم تركه نائم دون رضاعة أكثر من ساعتين خلال الأسابيع الأولى.

أين ينام طفلي الرضيع؟

في الأسبوع الأول للرضيع يجعل الكثير من الآباء الرضيع ينام معهم في السرير. و لا ينصح بذلك فهناك خطورة أن يختنق الطفل. و قد أثبتت أخر الأبحاث أن نسبة حدوث متلازمة الموت المفاجئ عند الرضع sudden infant death syndrome - SIDS تزداد في الحالات التي ينام فيها الرضيع في نفس السرير مع الآباء.

و يساعد على ذلك وضع روتين ثابت صحيح منذ البداية. كيفية النوم تعتمد بطريقة كبيرة على العادات المتبعة عند النوم. و يعتمد الجسم على الإشارات التي تشير أنه وقت النوم. و بذلك عند وضع الرضيع منذ الولادة في سريره الخاص للنوم يبدأ الرضيع يتعود أن هذا مكان النوم. و الرضيع لا يستطيع التمييز بين النهار و الليل إلا بعد بضع أسابيع من الولادة. و الشيء الوحيد الذي يساعده في اجتياز تلك الفترة هي تثبيت الروتين اليومي بقدر الإمكان.

ما هي الشروط الصحيحة لنوم الرضيع؟
• عدم وضع أي شيء في سرير الطفل يمكن أن تؤثر على تنفسه الهواء جيدا. و يتضمن ذلك اللعب الطرية، المخدة أو الوسادة.
• تجنب الأشياء التي لها حبل أو رباط. كذلك الأشياء التي لها حواف أو زوايا حادة.
• وضع الطفل على ظهره أثناء النوم، و ليس على بطنه. فنسبة حدوث متلازمة الموت المفاجئ للرضع SIDS تقل بنسبة 50% عند نوم الطفل على ظهره.
فعند نوم الطفل على بطنه يجعله عرضه للاختناق أثناء النوم لأنه لا يستطيع إيقاظ نفسه لتغيير وضع رأسه أثناء النوم و بالتالي يمكن أن يستنشق ثاني أكسيد الكربون الخاص به دون أن يستطيع فعل شيء. كذلك يمكن أن يختنق نفس الطفل في فرش السرير.

كيف أشجع طفلي حديث الولادة على النوم؟
الشهور الأولى للطفل تكون أصعب الأوقات بالنسبة للآباء فكثيرا يستيقظ الآباء كل بضع ساعات بسبب الطفل. كل طفل مختلف عن الأخر في أسلوب نومه أثناء الليل. و عندما يصل الطفل إلى عمر شهران فإنه غالبا ينام 6 - 8 ساعات أثناء الليل.

و على الأم أن تحاول تعديل الساعة البيولوجية للطفل في اتجاه النوم أثناء الليل، و ذلك عن طريق:
• تجنبي أي إثارة للطفل أثناء إرضاعه أو تغيير الحفاض له خلال الليل.
• اجعلي إضاءة الغرفة خافتة.
• قاومي أي محاولة من الطفل للعب أو الكلام معه.
• لا تحاولي أن تبقي الطفل مستيقظ طوال النهار على أمل أن ينام ليلا جيدا. فعلى العكس عندما يكون الطفل متعب و مرهق فذلك يجعل النوم أصعب أثناء الليل. أما إذا حصل على قدر مناسب من النوم أثناء النهار، فذلك يساعده على النوم ليلا بسهولة.
• كل ذلك يجعل الطفل يستوعب أن الليل هو وقت النوم.
ادعولي
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح
http://forum.sedty.com/t262873.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 05-09-2010, 06:42 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة مميـزه ::











افتراضي رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


و الله حرام كل هذه المشاهدات و مافي تعليق واحد لللللللييييييييييييييييييييييييييششششششششششششششششش شش
مطنشين موظوعي


قديم 05-09-2010, 07:00 PM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::










Thumbs up رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


يسلموووووووو موضوع رائع ومفيد

تقبلي مروووري

قديم 06-18-2010, 12:24 PM   رقم المشاركة : 4
:: VIP ::











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح

قديم 06-18-2010, 03:38 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


جزاكى الله خير الجزاء

قديم 08-10-2010, 05:43 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة مميـزه ::










افتراضي رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


والله مافيه فايدة طفلي ماينام بسهوله ونومه خفيف جداا جدااا
لازم مافيه ولا نتفة ضوء ولا صوت او همس حتى
شكرااا لكي اختي ع النصائح وبارك الله فيكي

قديم 08-10-2010, 07:39 PM   رقم المشاركة : 7
:: VIP ::











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح


بارك الله فيك نورتييييييييييييناااااااااااااااا


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد




الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ام تبيع طفلها ب 365 دولار ام جنا وعمر نادي سيدتي 7 07-10-2011 09:08 PM
الى كل من فقدت طفلها ام العائد الى الله صحة الطفل 59 08-16-2010 06:20 PM
مات طفلها وهي... hema3 المواضيع المكررة 1 04-05-2010 10:22 PM
بشارة لكل ام تحب طفلها spirit الاطفال 0 12-29-2009 11:00 AM
الي كل ام تعاني من طفلها المشاغب royal rose الاطفال 4 11-23-2006 10:05 AM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter