صحة العينين

[رنيم الغربة]

نصائح للحفاظ على عينيك



أذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركيها
العين من أكثر المناطق الحساسة في الوجه لذا فهي تحتاج لعناية فائقة وخاصة حتى لا تتعرض لأمراض خطيرة التي تؤثر عليها،ويقدم لك الاطباء بعض النصائح التي تساعدك في الحفاظ على عينيك :
_ أذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركي عينيك قصد أخراجه منها فلأن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذالك الجسم فيها ، والأفضل أن تقفلي العين حتى تسيل الدموع وتخرجها0

_ أذا أحمرة الجفون بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوء غسلها بما مذاب به ملح الطعام0

_ ومن الخطأ التحليق طويلا بور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذالك مضعف للبصر0

_ مهما تكن العينين سليمة وقوية فلابد من أراحتها من العمل كل بضع دقائق وذالك بقفلها برهة0

_ أذا أردتي أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور أتيا من اليسار لا من اليمين ولا أمام الوجه0

_ عليك تجنب الانتقال السريع من الحرارة الى البرورده أو من الظلام الى النور0

_ من كان معتادا على أستعمال النظارات يجب نزعها كل برهة وقفل العينين لراحتها0
وان شاء الله ما بتشوفوا الا الخير

 

 

[reemo]

جزاكى الله خيرا ام عيسى

و اقر الله عينك بالذريه الصالحه

معلومات قيمه جدا دمتى لنا فى حفظ الرحمن

 

 

[كل الحلا بحرينية]

يعطيج الــعاااااااااافيه

 

 

[جوسى]

ام عيسى
مواضيعك جدا مفيده
لا تحرمينا جديدك ومفيدك

 

 

[رنيم الغربة]

ريمو اشكرك من كل قلبي على مرورك
وجزاكي الله كل خير على دعائك لي

 

 

[رنيم الغربة]

كل الحلا يعافي قلبك يارب
شاكرة مرورك

 

 

[رنيم الغربة]

حبيبة قلبي جوسي
نورتي يا قمر
وشكرا على ردك العسل

 

 

[زهرة الباحة]

غاليتي ام عيسى من جد معلومات قيمه
ورائعه الله لايحرمنا منك الله يعطيك العافيه

 

 

[رنيم الغربة]

تسلمي يا زهرة الباحة
نورتي يا قمر
الله ما يحرمنا طلتك الحلوة

 

 

[احساس دمعه]

نصـــــــــــائح قيمه ومفيده

والله يحمينا من كل شر

:

يسلموا حبيبتي