أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > المنتديات العامه > نادي سيدتي


النصائح الذهبية لتحقيق النجاح (المذاكرة و الإمتحانات)


جديد مواضيع نادي سيدتي


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 05-02-2010, 02:27 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::









icon25 النصائح الذهبية لتحقيق النجاح (المذاكرة و الإمتحانات)

النصائح الذهبية لتحقيق النجاح (المذاكرة و الإمتحانات)



يعتبر شهر مايو من الأشهر المرعبة التى تدخل فيها الأسرة حالة الطوارئ مع بدء العد التنازلى لاقتراب الامتحانات، وتظل الثانوية العامة الأكثر إثارة لخوف الأهالى من قبل الطلبة أنفسهم.
ما الطريقة المثلى للمذاكرة ؟

يقول أنور على سالم – مدرب التنمية البشرية – "لو أردتَ شيئا فكّر فيه بقوة وتأكد أنك ستحصل عليه سواء كان ماديا أو شخصا وهو ما يسمى "قانون الجذب" حيث تجذب إليك هذه الفكرة، "ويضيف" فى شهر الامتحانات لابد أن نفكر فى جميع المواد بشكل إيجابى، بمعنى لا أجعل الخوف يسيطر على تفكيرى ويعيقنى عن وصولى لهدفى الذى سيتحقق إذا كنت فكرت بإيجابية، وهذا يعنى أنى استخدم قانون الجذب طوال الوقت لكن السؤال بأى طريقة ؟ ".

يوضح أنور طريقة التفكير فى قانون الجذب ويقول "أغمض عينيك، وحاول أن تستعيد يوما حلوا فى حياتك حققت فيه نجاحا ترضاه، حاول تستعيده بكل حواسك السمعية: استرجع الأصوات، والبصرية: تذكر المشاهد بجميع تفاصيلها، واجعل شعور السعادة الذى أحسست وقتها تغمرك، تذكر مشهد الأفراد حولك وهم فخورون بك، ومدى تأثير النجاح الذى حققته فى هذا اليوم على حياتك، ثم افتح عينيك، وحاول أن تكون فى نفس هذه الحالة أثناء المذاكرة، انظر إلى المادة إنها الهدف الجديد الذى تسعى إليه لتعود إلى نفس الحالة التى تذكرتها ".

وأضاف "فى البداية سيكون التذكر صعبا وسيأخذ وقتا طويلا قد يصل إلى 3 دقائق لكن بمرور الوقت سيجد الطالب نفسه يتذكرها فى خلال 30 ثانية ".

أكد أنور أنه إذا قام الطالب كل يوم خلال 21 يوم بعمل التدريب كل يوم سيكون قانون الجذب بالنسبة له عادة ستلازمه طوال حياته، وقال " هذه الحالة لا تعنى بمفردها التفكير السليم وإنما تحتاج إلى تخطيط، بمعنى ينظم الطالب وقته بجدول للمذاكرة يلتزم به لتسهيل تحقيقه لهدفه، ويجب أن يعلم أن التخطيط الخاطئ يجذبك للفشل ".

وعن مشاعر التوتر التى يصاب بها الطلبة قبل الامتحان قال أنور "لا بد أن أتخلص من هذه المشاعر وفورا، أستطيع أن أقوم بتمارين التنفس، وأسأل نفسى لماذا أتوتر طالما أنى أذاكر– بإخلاص – إلى جانب ثقتى فى ربنا لأنه لن يضيع اجر من أحسن عملا فلو اجتهدت أعلم تماما أن ربنا سيجازيني"، وأضاف " كلما شعرت أن معنوياتك انخفضت.

أوضح أنور أن أى هدف أريد الوصول إليه يجب أن يقوم على الطرق التخيلية قائلا " لو أنا ناجح وعلى طول أحصل على مجموع عالى اجعل نجاحك داعم لك وزيادة فى ثقتك فى نفسك أما لو كنت لديك خبرة سلبية من مادة معينة فلا تتذكرها واعلم أنها من الماضى وأنك بإرادتك تستطيع أن تتغلب عليها، وبشكل عام فكر فى النتائج التى ستحققها مع وصولك لهدفك فى الحصول على مجموع عالى حيث ستدخل الكلية التى ستريدها وستتخلص من امتحانات أصعب مرحلة فى حياتك، سترضى ربك بإخلاصك لعملك وستسعد أهلك ونفسك، فكر فى تحسين صورتك لو كنت ممن لا يحصلوا على مجموع مرتفعة، وعلى إثبات تفوقك لو كنت من المتفوقين ".

ومن ذلك ينصح أنور أولياء الأمور بضرورة تقديم الحافز لأبنائهم فى هذه الفترة حتى يفكروا فيه كلما شعروا بالملل أو التعب فى هذه الفترة، خصوصا لو كانت المفاجأة يريدها الطالب مما يزيد من نشاطه للوصول إليها.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
النصائح الذهبية لتحقيق النجاح (المذاكرة و الإمتحانات)
http://forum.sedty.com/t274086.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



النصائح الذهبية لتحقيق النجاح (المذاكرة و الإمتحانات)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأولاد والبنات وقت الإمتحانات بحَــة آلشوــوــوــقْ للمواضيع الفكاهيه 26 10-07-2011 11:37 AM
لا يفوتكم .. قصة حب في الإمتحانات .. .: candy :. المواضيع المكررة 20 07-06-2011 09:09 PM
شباب اليوم يشعرون بالضغط الساحق لتحقيق النجاح mrmronly صحة الطفل 2 06-16-2010 09:02 PM
أشكآآآآآآل البنآآآآآت في الإمتحانات ... خياااالة الشرق للمواضيع الفكاهيه 14 06-10-2009 06:24 AM
أسس النجاح في الحياة لمن يبحث عن النجاح.. من أين أبدأ؟ thelegendarymessi المواضيع المكررة 0 03-09-2009 03:52 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter