أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة





فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 05-06-2010, 01:34   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::










icon30 فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة

فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله يعجبكم موضوعي.. وتجدون فيه الفائدة

في هذا الموضوع ابين كيف تزيد المراة من خصوبتها بطرق غير كيميائيه

اي استخدام الغذاء كحل لزيادة الخصوبة..

لان وجد هناك علاقة بين الناحية الغذائيه وضعف القدرة على الانجاب فيجب بصفةعامة الاقلال من تناول هذه المأكولات:

الدهون والمأكولات الدسمة, المأكولات الحريفة,المأكولات المحمرة في الزيت او السمن ,المشروبات المحتوية على الكافيين , اي القهوة والكولا, المخبوزات من الدقيق الابيض ,السكر الابيض والحلويات.

ان تناول المرأة يوميا لفنجان واحد من القهوه المركز يقلل من فرصتها في الحمل بنسبة قد تصل الى النصف بالنسبة لغيرها ممن لا يعتدن على تناول القهوة. ولذلك فإنه يجب الامتناع او الاقلال من تناول القهوة في حالة الاستعداد للحمل(كالعروس في شهر العسل) او في حالة وجود صعوبة في الحمل.

اما المأكولات المفيدة لزيادة الخصوبة والقدرة على الانجاب فهي المحتوية على نسبة مرتفعة من فيتامين (ج) و (هاء) والزنك . فقد وجد ان تقديم هذه الانواع بكميات كافيه يمكن ان يرفع من خصوبة المرأة.

ويجب على المرأة التي تجد صعوبة في الانجاب ان تتناول يوميا مقدار 1000 ملغم من فيتامين (ج) و100 وحدة دوليه من فيتامين (هاء) و30 ملغم من الزنك ويتوافر فيتامين (ج) في الموالح عموما مثل الليمون والجريب فروت والبرتقال.

ويتوفر فيتامين (هاء) في الحبوب غير منزوعة القشرة وفي زيت الخضروات وفي المكسرات كالبندق واللوز ,ويتوافر الزنك في العديد من الاطعمة كالخضروات والفواكه مثل التفاح والكمثرى والخس..

واتمنى اني افدتكم بهذا الموضوع المتواضع ..

منقول من كتاب علاج المراة بالاعشاب


تحياتي لكن
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة
http://forum.sedty.com/t275725.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links





قديم 05-06-2010, 13:54   رقم المشاركة : 4
:: سيدة مميـزه ::










افتراضي رد: فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة


عروس الجنة & احلام الدنيا
اسعدني مروركن العطر يا غاليات
رزقنا الله بالذرية الصالحة وكل محرومة

قديم 05-06-2010, 20:24   رقم المشاركة : 6
:: سيدة مميـزه ::










افتراضي رد: فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hema3 مشاهدة المشاركة
مشكرو ع المعلومات القيمة يا الغلااا
نورتي غاليتي
اسعدني مرورك العطر
رزقنا الله بالذرية الصالحة وكل محرومة يا رب


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات بالأعشاب لزيادة الخصوبة الَحُورِيِـَه دِيِنَـــا الحمل والولادة 4 07-18-2014 13:05
فيتامينات ضرورية لكل زوجين رناالشوق الحياة الزوجية 15 01-05-2012 07:53
فيتامينات ضرورية لكل زوجين شهوده الحياة الزوجية 4 12-05-2010 17:21
فيتامينات ضرورية للصحة الجنسية في الحياة الاجتماعية moonflawer صحتك 7 03-21-2010 22:35
فيتامينات ضرورية للزوجين نور الولاية الحياة الزوجية 5 10-24-2007 23:18







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter