 |
 |
| ||
| ||
| سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا |
| التسجيل | أنظمة وقوانين | المجموعة الاجتماعية |  المدونات | معرض الصور | ابتسامات | شروح خاصة |
| ||||||||
جديد مواضيع الحياة الزوجية |
| |
 |
| Sponsored Links | |
| | |
05-17-2010, 03:15 AM
| رقم المشاركة : 1 |
| مُشرٍفـَة عالـٌم الحيـُاة الزوجيـُه 
|  دلعي زوجك بمساج روعة بالصور "  دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " دلعي زوجك وانفضي تعب يومه بمساج بالصور المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج المريح 1- سرير مريح .. جو دافئ .. هدوء واسترخاء .. ( مثال على نوعيه السرير ولاحظوا الوسائد وترتيبها)  - شراء زيت او كريم لعمل المساج لسهولة الحركة ( مثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال) او زيوت وكريمات خاصه بالمساج وتوجد في محلات البودي شوب والصيدليات خطوات التحضير : نرتب السرير مثل ماوضحناه باعلى الموضوع ونخلي الزوج يسترخي عليه نغطي الجزء اللي ماراح نستخدمه بالتدليك ونركز على الجزء اللي راح نستخدمه بالتدليك في البدايه نحط الزيت باليد اولا حتى يدفئ ثم نضعه على الجزء اللي راح نستخدمه وبعدها نسال الزوج هل الزيت دافي كفايه ؟ هل انت مرتاح ؟ .. وش هو شعورك ؟؟ نبدا خطوات المساج : اليدين من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضع اليد كيف وضعها على الظهر وعقب حرك يديك بطريقه دائريه الى اسفل لمدة ( خمس او عشر دقايق)    وبعد ذالك استخدمي فقط مؤخره اليد كما توضح الصوره بالحركه الدائريه الى وسط الظهر لمدة ( خمس دقايق) ..  ضعي يديك فوق اليد الاخري كي تضغط على فقرات الظهر لمدة ( خمس دقائق) ..  باستخدام اصبع الابهام مع مساعده اليد الاخرى حركي ببطء من الاسفل للاعلى ونفس الطريقة للجانب الاخر ولمدة (دقيقتين) ..  باستخدام اصابع اليد وكما هو موضح بالصورة يتم الضغط على فقرات الظهر للاسفل وللاعلى ولكن البداية تكون من الاسفل لمدة(خمس دقائق) ..  ضعي ساعديك على الظهر وحركي يديك الى الامام والخلف  اذا احس زوجك بألم في نقطة معينه قومي بالضغط عليها باصابع اليد كما هو موضح وتمهلي بالضغط لمدة( 5 ثوان) وكرر المحاولة مع الزياده بعدد الثوان ..  في النهاية كرري جميع الحركات السابقه مرة وحدة بشكل متتالي .. ولو اعجبكم موضوعي لا تنسوني بالتقييم ..... منقووووووول لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط
:
 التعديل الأخير تم بواسطة رغووووودة ; 10-08-2011 الساعة 12:53 AM. |
 |
| Sponsored Links | |
| | |
|
05-17-2010, 03:18 AM
| رقم المشاركة : 2 |
| :: VIP ::
| رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
|
05-17-2010, 03:38 AM
| رقم المشاركة : 3 |
| :: سيدة جـديـدة :: | رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
|
05-17-2010, 03:41 AM
| رقم المشاركة : 4 |
| :: سيدة رائعــة :: |  رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور "  |
|
05-17-2010, 03:45 AM
| رقم المشاركة : 5 |
| :: سيدة مميـزه :: | رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
|
05-17-2010, 03:55 AM
| رقم المشاركة : 6 |
| مُشرٍفـَة عالـٌم الحيـُاة الزوجيـُه
| رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
|
05-17-2010, 03:58 AM
| رقم المشاركة : 7 |
| :: سيدة رائعــة :: | رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
|
05-17-2010, 04:13 AM
| رقم المشاركة : 8 |
| مُشرٍفـَة عالـٌم الحيـُاة الزوجيـُه
| رد: دلعي زوجك بمساج روعة بالصور " |
| جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121 |
| برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121 |
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| منتديات سيدتي - موقع سيدتى | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين للجسم بالصور""""""""""""""""""""" | ـالأمـ،يــ،رهـ الحـ،ســ،ناء | تمارين رياضية للرشاقه | 69 | يوم أمس 10:40 AM |
| ":":":نصائح هامه بالصور للعنايه بالاطفال الصغار ":":": | أم جمـــــــــــــانه | صحة الطفل | 15 | يوم أمس 12:41 AM |
| ":":": خلطات روعة ل العناية بالشعر وتطويله:":":" | أم جمـــــــــــــانه | صالون العنايه بالشعر | 24 | 12-13-2010 04:32 AM |
| إنـتـحـار وحـدتــي..."خاطرة روعة.."مس مبدعة"ملهمتي فيها" | ○mΐήỠ82○ | خواطر وعذب الكلام | 45 | 08-18-2010 06:02 PM |
| تعلمي " التعابير الأنثويه وفنون الدلع مع زوجك" بالصور المتحركه ღ♥ღ | رغووووودة | المواضيع المكررة | 1 | 03-13-2008 03:50 PM |
العرض العادي
