أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة




الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter



Sponsored Links
قديم 07-06-2010, 03:33 PM   رقم المشاركة : 1
:: VIP ::












شكر وتقدير 
الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين

الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين




الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين

مسئولية الأم الحامل كبيرة تجاه طفلها الذى تنتظره بفارغ الصبر، ولا تقتصر هذه المسئولية على التغذية والرعاية الطبية وتناول فيتامينات معينة وغير ذلك مما ينصح به أطباء أمراض النساء والتوليد، ولكنها مطالبة أيضاً بالمحافظة على حالتها النفسية والمزاجية فى استقرار دائم حيث أن أطباء أمراض النساء غالباً لا يهتمون بمثل هذه الأمور الصغيرة التى لاتعنيهم فى شئ، ولكن اتضح أن الحالة النفسية للأم الحامل تؤثر مباشرة على الجنين، وأغلب السيدات الحوامل يضعن الحالة النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن أثنا الحمل ولا يهتممن إلا بحالة الجنين ووضعه وموعد الولادة والتجهيزات اللازمة لاستقباله.

فقد ثبت أن العوامل الوراثية ليست وحدها التى تؤثر فى الطباع المزاجية والنفسية للطفل كما هو سائد، ولكن البيئة التى يعيش فيها الطفل فى رحم أمه لها أكبر الأثر فى تشكيل نفسيته وتعرض الأم لضغوط نفسية وعصبية يؤدى إلى إفراز هرمونات تصل إلى الجنين من خلال المشيمة، والذى يضر بالجنين هو تعرض الأم لضغوط نفسية بصفة مستمرة ولكن التعرض لغوط نفسية متباعدة قد لايشكل على الجنين خطراً كبيراً.


أثر الحالة النفسية للأم على الجنين



تعرض الأم لضغوط نفسية مستمرة يجعل حركة الجنين أكثر نشاطاً ويقل استقرار الحركة كلما زاد الضغط النفسى للأم لأنه بدلاً من أن ينام نوماً هادئاً تدخل له هرمونات عن طريق المشيمة تزعجه وتقلقه، ويكون الجنين معرضاً بعد ولادته لأن يكون طفلاً عصبياً للغاية، ينام بصعوبة شديدة، ويصاب بالكثير من نوبات المغص، ويكون من الصعب تهدئته
.

لذلك على الأم الحامل أن تستمتع بالحمل ولا تعرض نفسها لأى ضغوط سواء فى العمل أو المنزل حرصاً على صحة جنينها، وللوصول لهذا الهدف لا بد من اتباع النصائح التالية:

1- لا تلقلى على الحمل لأن كثرة القلق ستزيد من الضغط النفسى لديك، وإن خفت من شئ ما فاسألى الطبيب المتابع لحملك.
2- أكثرى من القراءة فسوف تساعدك كثيراً على الاسترخاء.
3- ممارسة الرياضة لن تفيد الدورة الدموية فقط ولكنها أيضاً ستساعد على رفع روحك المعنوية.
4- افتحى قلبك لمن حولك واحكى عما يدور بداخلك من مشاعر قد تجعل حالتك النفسية سيئة، فالمساعدة المعنوية وخاصة من الزوج ستسهم كثيراً فى تخفيف حدة التوتر بداخلك.
5- إن كنت ممن لا يحب إفضاء مشاعره للآخرين فاكتبى ما يدور بنفسك فى نوتة صغيرة حتى تخرجى أكبر قدر ممكن من انفعالاتك.
6- إذا حاول أحد الترفيه عنك وملاطفتك فلا ترفضى ذلك وتقبليه فأنت فى حاجة إليه.
7- اشعرى دائماً بالسعادة وانتهزى أى فرصة للاستمتاع لأن هذا يجعل جهازك المناعى أقوى.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين
http://forum.sedty.com/t300849.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 07-06-2010, 03:38 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة مميـزه ::












افتراضي رد: الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين


فعلا كلامك صحيح اهم نقطة عجبتني
اشعرى دائماً بالسعادة وانتهزى أى فرصة للاستمتاع لأن هذا يجعل جهازك المناعى أقوى.
هذه حلوة الله يبعد عنا القلق والكرب
تسلمي غاليتي دلع الله يوفقك ويرزقك وايانا الذرية الصالحة عاجلا امييين


قديم 07-06-2010, 04:13 PM   رقم المشاركة : 3
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة












وسام العطاء لمنتديات سيدتي شكر وتقدير 
افتراضي رد: الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين


الله يوفقك حبيبتي الدلع عطري وكلامك صحيح

يجب الابتعاد عن التوتر واستغلال كل فرصه للسعاده وحتى غير الحوامل

دمتي مميزه كعادتك

لك مني كل الحب والاحترام

قديم 07-06-2010, 06:40 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::











افتراضي رد: الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين


والله عندك حق لان هده تجربتي ومانتمناها تتكرر فأنا في حملي كانت نفسيتي تعبانه كنت كتيرة البكاء وزوجي لم يكون حنون وطبعا انجبت بالعمليه وطفلي كثير البكاء عنده مغص الي غاية الان عمره سنه فعلا عصبي نومه قلق يستيقظ 3الي 5 مرات في الليل ونومه صعب من نص ساعه الي ساعه بيش نقدر انومه توا هو عصبي مش عارفه كيف اتصرف معه فعلا كلامك صحيح

قديم 07-07-2010, 06:30 AM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين


مشكورة عزيزتي موضوع جدا مفيد


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد





الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أدعية وأذكار تساعدك لتتخلص من الضغوط النفسية دلوعة بنغازى منتدى البيت الإسلامي 6 06-20-2011 10:46 AM
الضغوط النفسية ألد أعداء الموظفين حواري صحتك 11 01-06-2010 06:13 AM
الضغوط النفسية الشديدة تؤدي إلى تشوه الأجنة!! ***همس*** الحمل والولادة 5 01-04-2010 04:20 PM
الضغوط النفسية أثناء الحمل تزيد فرص إصابة المولود بالربو انكساري شموخ الحمل والولادة 1 04-18-2009 12:54 PM
الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين الـدانـة المواضيع المكررة 1 03-19-2008 03:52 AM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter