أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > مائدة _ طبخ > أطباق منوعه


طريقة عمل التونه فى البيت


جديد مواضيع أطباق منوعه


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 07-21-2010, 09:56 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي طريقة عمل التونه فى البيت

طريقة عمل التونه فى البيت



المكونات: 1/2 كيلو سمك مكاريل
ثوم
فلفل اخضر
بصلة صغيرة
كمون
ملح
شطة
ليمون
بقدونس وشبت
طريقة التحضير:- نغسل السمك جيدا ونملحه بالثوم المفروم والفلفل الاخضر والشطة والملح والكمون بعد فرمهم.
- نحضر حلة بها كمية من الماء نضع بها ملعقه ملح وملعقه من الكمون.
-نضيف بصلة صغيرة مقطعه وملعقة من الثوم المفروم وقرن فلفل اخضر ويمكن الاستغناء عنه وبعض من الخضرة فى الماء.
- نضع فوق الحله مصفاة ونضع السمك بداخل المصفاه لينضج على البخار ويغطى الى ان ينضج بعد 15 دقيقة
- نخرج السمك من المصفاه ونفتته لقطع صغيرة ونضيف له الليمون والشطة ومعلقه زيت
- ياكل مع الخضرة او الزيتون الاسود
الف هنا
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
طريقة عمل التونه فى البيت
http://forum.sedty.com/t306193.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 07-23-2010, 09:29 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::








افتراضي رد: طريقة عمل التونه فى البيت


مشكوره يعطيك العافيه


قديم 07-25-2010, 04:56 AM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي رد: طريقة عمل التونه فى البيت


تــــــــــــــسلمين
انا احتاج مثل هذي الوصفاات وبقوه
اشكرك من كل قلبي

قديم 07-25-2010, 10:20 AM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي رد: طريقة عمل التونه فى البيت


:rose:شكرا لكل احبائى اللى قرأو الموضوع واللى ردو عليا وتواصلو معى

قديم 07-25-2010, 10:29 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة نشيطـة ::









افتراضي رد: طريقة عمل التونه فى البيت


طيببببببببببببببببه


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



طريقة عمل التونه فى البيت

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة:التوست مع التونه تهبل badydody المواضيع المكررة 4 06-10-2011 11:58 PM
طريقة عمل الفلافل في البيت 1992 معجنات - سندويشات 25 03-18-2011 03:41 PM
طريقة الحمام المغربي في البيت يارب التوفيق صالون العنايه بالبشره 20 09-03-2010 01:39 AM
طريقة:التوست مع التونه تهبل badydody معجنات - سندويشات 5 08-15-2010 05:55 PM
طريقة عمل المطبق في البيت لولو كاتي معجنات - سندويشات 8 12-18-2008 07:55 AM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter