أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم



رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 05-14-2007, 22:47   رقم المشاركة : 1
مُـمـَيـَـزة قِـسـمٍ ـألـدآيـت و ـألـصِـحَــه










افتراضي رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام

رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام



جبتلكم الرجيم الي عملته ديانا كرزون
ولاحظت عليه طلب كبير يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8
كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة

اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء

اليوم الربع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء

اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمس ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام



رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 05-14-2007, 23:13   رقم المشاركة : 2
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي


سلام عليكم ورحمة الله
بصراحة طلع رجيمها كذب في كذب لأنها اعترفت بأنا سوت عملية تصغير معدة وتحوير الأمعاء


قديم 05-14-2007, 23:26   رقم المشاركة : 3
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي


تمام ...

بس فعلا قالت انها اجرت عمليه ربط معده

شكراااا جزيلا زهره الباحه (( حجربه ان شاء الله ))

قديم 05-15-2007, 00:24   رقم المشاركة : 5
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي


انا على حسب معرفتي لهذي العمليه فانه حتى بعد تصغير المعده على الشخص اتباااع رجيم سوائل اول 3 شهور بعدين رجيم قاسي حتى يتعود جسمه على التصغير دون اضرار لان اي زياده في الاكل يسبب خطر على الشخص

وان شا الله اكون افدتكم :)

قديم 05-15-2007, 01:14   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي


هلا أختي زهرة الباحة
شكرا على الموضوع بغيت اكمل كلامي واشكرك لاكن بالغلط ضغطت على اضافة رد
وكل ما ابغى ادخل المنتدى مو راضي
شكرا لك مرة اخرى
أختي مس ksa
انا مسوية هذي العملية والسوائل اول اسبوع بس وثاني اسبوع اكل لين ثالث اسبوع اكل مهروس والرابع تدريب على الأكل شوي شوي
ثم كلي طبيعي بس اشبع بسرعة والحمد لله اكل من كل شي ومع هذا وزني في نزول

قديم 05-15-2007, 19:04   رقم المشاركة : 8
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي


الصراحه رجيم قوي
يعطيكي العافيه زهرة الباحه
معلش اتاخرت على الدخول للموضوع جهازي كان عطلان


رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم ينقص 8 كيلو فى 10 ايام ام ليان الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 30 07-31-2013 21:41
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 14 01-07-2012 14:39
..ميك أبـــــــ (دينا حايك، ديانا حداد، ديانا كرزون) -شو هالحلا- كل الحلا بحرينية صالون التسريحات والمكياج 15 02-04-2011 01:19
رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين سعــــوديه الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 13 01-26-2010 15:13
رجيم خاص لغير محبي الرياضة ينقص 7 كيلو pink_xiii الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 1 08-08-2008 15:30







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter