أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى جمالك سيدتي > صالون العنايه بالبشره > مشاكل البشره والإستفسارات



اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


جديد مواضيع مشاكل البشره والإستفسارات


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 10-06-2010, 11:23 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...

اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



لا نحافه بعد اليوم...بس اهم حاجه المواظبه والارادة يا حبايبي
واليكم الوصفه .........



هذه وصفة لزيادة الوزن لمن يعنون من نقص الوزن وبهذه الوصفة سوف تسطيع إن شاء الله أن تحصل على زيادة الوزن ، فكل ما عليك هو اتباع الوصفات الاتية لزيادة الوزن .


النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.

ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً.

والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.

الأدوية العشبية و زيادة الوزن :

الحلبة FENUGREEK


1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).

3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..


الكزبرة CORIANDER

نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.


البصل Onion

من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.



وصفة لزيادة الوزن


وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي :
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...
http://forum.sedty.com/t332032.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 10-06-2010, 11:29 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة مميـزه ::










افتراضي رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


مشكوووووووووووووووووووووورة على المجهود الرائع ولازم العزيمه


قديم 10-11-2010, 10:46 PM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


مشكوووووووورة بس انا ابي وصفه طوووووووليي ووزني مو بس وزني
طوووولي اهممم

قديم 01-22-2011, 09:12 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


يوووه لاتقهريني انا الحمدلله زدت وزني بس خلص وقف بوزن ومو راضي يتحرك ويرتفع خخخ

بس ابغى سته كيلووو وارتاح والان استخدم حبوب ويااارب اسممممممن

قديم 05-30-2012, 11:17 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::










icon49 رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


ممكن اعرف ايه هى مربى خرز البقر

قديم 05-30-2012, 11:19 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::










icon49 رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


ممكن اى احد يرد عليا


التعديل الأخير تم بواسطة اسماء حسن سعيد ; 05-30-2012 الساعة 11:30 PM.
قديم 05-31-2012, 12:25 AM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...


مووووفقه
الله يعطيك العافيه


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




اسرع طريق لزيادة الوزن ....يعنى هتبقي دبدوبة فى اسرع وقت...

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسرع طريقه لتنزيل الوزن paiyouj الاصلي من امريكا كويتيه بحت وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 31 01-23-2014 12:14 AM
انقاص الوزن في اسرع وقت............. Mariam nasser صحتك 11 03-25-2012 01:08 AM
اسرع طريقه لانقاص الوزن وفعاله رجيم الفواكه والاعشاب قلب الماسه الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 11 11-30-2011 10:03 PM
اسرع رجيم واحلـى رجيم لتخسيس الوزن رايقه وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 15 04-10-2011 09:49 PM
لوحه كبيره فى طريق رئيسى ؟ ازرع ابتسامه او عاتب شخص لعيونها للمواضيع الفكاهيه 12 04-25-2010 08:54 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter