أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة




@ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter



Sponsored Links
قديم 11-01-2010, 10:58 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة جـديـدة ::












افتراضي @ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @

@ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @



تظهر مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة بعد 3-4 من الوضع، و يمكنها أن تستمر لفترة طويلة حيث يتعرض الشعر لتغيير هائل خلال فترة الحمل. قد تلاحظ بعض السيدات أن شعورهن أصبحت أثقل، وتنمو بسرعة، وإما يتغير الشعر إلى شديد الجفاف، أو على العكس شديد الدهنية؛ لذا فمن المهم جدا الاهتمام بصحة الشهر خلال هذه الفترة.
وقد تلاحظ بعض السيدات مشكلة سقوط الشعر نتيجة التغير الهرموني الهائل الذي يحدث في الجسم. ومع هذا، فليس هناك أي دع للقلق؛ حيث يستقر مستوى الهرمونات، ويعود إلى توازنه بعد الولادة، وتقل المشكلة تدريجيا مع الوقت. ومن المهم جدا معرفة أن هناك بعض الإجراءات الوقائية التي تجنب تساقط الشعر بكميات كبيرة.

نصائح لعلاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة:
- تدليك فروة الرأس واحدة من أفضل الطرق لتقليل تساقط الشعر، حيث يعمل هذا على تنشيط الدورة الدموية في الرأس، وينعكس بالتالي على صحة الشعر. ستلاحظين أن شعرك ينمو بصورة أسرع، وسيقل تساقطه. اجعلي هذا التدليك جزء من عاداتك اليومية باستخدام أصابعك، أو بالفرشاة وذلك برفق، وبلطف.

- تجنبي استخدام الشامبو، والبلسم الثقيل الذي يسبب تدهن الشعر، استبدليهما بنوعيات معتدلة لها نفس التأثير على الشعر، أو قومي بنفسك بتحضير ماسكات طبيعية للشعر. حيث لا ينصح باستخدام هذه المنتجات أثناء الحمل؛ لأنها قد تسد مسامات فروة الرأس، وتسبب في تساقط الشعر بكيمات كبيرة.

- تناولي فيتامينات الحمل المهمة في حماية فروة الرأس، وجذور الشعر. تستخدم معظم السيدات هذه الفيتامينات؛ لما لها من فوائد على صحة الجلدد، والأظافر، والشعر. يعتبر الكالسيوم، الزنك، الأوميجا من أهم هذه المكملات الغذائية، هذا بالإضافة إلى ، بذور الكتان، زيت السمك اللذان ينصح بتناولهما خلال هذه الفترة.

- يعتبر التوتر العصبي من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر بعد الولادة؛ لذا فمن المهم جدا التخلص، أو على الأقل التقليل من مسببات التوتر الموجودة في حياتنا.

- جربي الرياضات التي تساعد على التأمل، والاسترخاء مثل ممارسة يوجا الحمل، كما تعتبر طريقة التنفس مهمة أيضا وفعالة في هذا الشأن.

- جربي قصات جديدة للشعر، ويمكنك تقصيره إذا شعرت بأن شعرك يتساقط بصورة مزعجة. وحاولي قدر المستطاع أن تتحللي بالصبر في التعامل مع هذه المشكلة المؤقتة، وستلاحظين أنها ستقل تدريجيا مع مرور الوقت. حتى وإن لم تكن هناك طرق مضمونة لتجنب هذه المشكلة بالكامل، ستساعدك هذه النصائح البسيطة في تقليل مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
@ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @
http://forum.sedty.com/t343341.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 11-01-2010, 11:25 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي رد: @ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكر اليك عزيزتى معلومات جدا



برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد





@ علاج مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة @

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج تساقط الشعر علاج اثبت نجاحة وهو للجنسين شرقيات 88 صالون العنايه بالبشره 11 02-09-2011 09:49 PM
مشكلة تساقط الشعر aass75 مشاكل الشعر والإستفسارات 4 08-18-2010 04:29 AM
مشكلة تساقط الشعر hams_hams صالون العنايه بالشعر 3 11-18-2009 03:50 PM
تساقط الشعر بعد الولادة cake الحمل والولادة 3 03-17-2009 01:28 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter