رجيم بعد الولادة

ريهام الجسر · 03-12-2011, 01:56 PM

رجيم بعد الولادة

مرحبا
شخباركم ياحلوين
انا احمل وشهر الخامس ,زاد وزنى بشكل موطبيعي المهم هذا علي شان الحمل
س/متى ابدء اسجل في نادي رياضي بعد الولادة. في ناس بقولو سبع يوم في النفاس رياضة خفيفة ؟
اتمنى ارد وشكرا
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم بعد الولادة
http://forum.sedty.com/t402766.html

ريهام الجسر · 03-12-2011, 02:33 PM

افا متوقعت منكم كذا مافي رد طيب ليش؟؟؟؟

هبه الدلوعة · 03-12-2011, 02:40 PM

اهلا حبيبتي شوفي انا قرأت موضوع عن الرجيم بعد الولادة وكان مكتوب بعد اسبوع (7 أيام) لازم الوحدة تبدأ تمشي وتعمل رياضة حسب طريقة الولادة يعني اذا عملية قيصرية ما اظن الوحدة تقدرة تعمل رياضة اما الولادة الطبيعية عادي تبدأ تعمل رياضة وكل فترة تزيد المدة
انا حامل وبالشهر الثامن ان شاء الله بعد اسبوع من الولادة رح امارس الرياضة لانه حاسة وزني زايد مع الحمل
وبالنسبة لتسجيل بالنادي خليه بعد الاربعين لان الوحدة لما تلعب رياضة تعرق ويمكن تأخذ برد والله يجيرنا من برد النفاس
والله يتمم عليكِ وعليّ بالصحة ويقومنا بالسلامة
آمين يا رب العالمين

الدلع عطري · 03-12-2011, 03:17 PM

تولدين يالسلامه

دلع نفين · 03-12-2011, 08:34 PM

حبيبتي ربط البطن بعد الولادة باسبوع
والمشي كذلك كرياضة خفيفة
اما لتمارين البطن للشد وتمارين الصدر بعد 3 شهور من الولادة دكتورتي يلي ولدتني انصحتني بهذا الشئ
وماتخافي بعد الولادة تنقصي في الوزن لو ترضعين رضاعة طبيعية
ربي يقومك بالسلامة

03-12-2011, 02:33 PM	رقم المشاركة : 2
ريهام الجسر :: سيدة نشيطـة ::	رد: رجيم بعد الولادة افا متوقعت منكم كذا مافي رد طيب ليش؟؟؟؟ ظهور الحبوب الصغيرة المتناثرة بعد ازالة الشعر النجدة استشارة فوكة تساعد حرق دهون رجيم بعد الولادة كثيرون هم الذي نلتقي بهم فيذهبون مشكلتى في الحياة تعليمات‎ ‎الاختبار صلة الرحم افضل حمرة خدود

03-12-2011, 02:40 PM	رقم المشاركة : 3
هبه الدلوعة :: سيدة مميـزه ::	رد: رجيم بعد الولادة اهلا حبيبتي شوفي انا قرأت موضوع عن الرجيم بعد الولادة وكان مكتوب بعد اسبوع (7 أيام) لازم الوحدة تبدأ تمشي وتعمل رياضة حسب طريقة الولادة يعني اذا عملية قيصرية ما اظن الوحدة تقدرة تعمل رياضة اما الولادة الطبيعية عادي تبدأ تعمل رياضة وكل فترة تزيد المدة انا حامل وبالشهر الثامن ان شاء الله بعد اسبوع من الولادة رح امارس الرياضة لانه حاسة وزني زايد مع الحمل وبالنسبة لتسجيل بالنادي خليه بعد الاربعين لان الوحدة لما تلعب رياضة تعرق ويمكن تأخذ برد والله يجيرنا من برد النفاس والله يتمم عليكِ وعليّ بالصحة ويقومنا بالسلامة آمين يا رب العالمين فســـــ2011ـــــــاتين سهرة ترويض الرجل ..... بالحب‎ ((^غياب الصراحة بين الزوجين ^)) مشكلة فقدان الشهية عند الاطفال بكاء الطفل مشكلة لا تستدعي القلق البيتفور المالح شبس منزلي والطعم يجنن سبب تشقق الشفتين وجفافهما قصة ولادتي .......... تعب >> صراخ >> ولادة وش فيـك صايــر تنـفـعـل واتضايـق ..؟’

03-12-2011, 03:17 PM	رقم المشاركة : 4
الدلع عطري :: VIP ::	رد: رجيم بعد الولادة تولدين يالسلامه اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة هذه سبعة اشياء تقتل الحب ، من الافضل ان تبتعدوا عنها 5 محاذير ونصائح حقيقية حول الحمل غذاء الحامل لكل شهر من اشهر الحمل هام جدا أناقة الرجل والمرأة مسألة لا غنى عنها 13 تحصلين على ماتريدين من زوجك و برضاه , نزول الرحم دائما مالحل؟ مواقف محرجة بعد الزواج...... كل وحده تقول يالااااا هل زوجك قليل الكلام معك ..؟ الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل

03-12-2011, 08:34 PM	رقم المشاركة : 5
دلع نفين مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة وقِسـمً سُؤاٍل وٍجِوابِ	رد: رجيم بعد الولادة حبيبتي ربط البطن بعد الولادة باسبوع والمشي كذلك كرياضة خفيفة اما لتمارين البطن للشد وتمارين الصدر بعد 3 شهور من الولادة دكتورتي يلي ولدتني انصحتني بهذا الشئ وماتخافي بعد الولادة تنقصي في الوزن لو ترضعين رضاعة طبيعية ربي يقومك بالسلامة ادعية رمضانية ورمضان كريم للجميع لنبارك لأختنا لطيفة بكلامي على الاشراف ﻬஐஓ✲ღ دردشة امهات المستقبل ﻬஐஓ✲ღ الإستروجين نصـــــائـــــح للمــــرأة بعــــد دخـــولهـــا ســـن اليـــأس دردشة أمهات المستقبل (الجزء الثاني) أطعمه ✘تسبب الغازات .. وعلاجها ماهي الأمراضالتي تصيب الرحم؟ تجمع حوامل التوأم & امهات التوأم ماهو البهاق

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن .... هذا هو رجيم الرسول صلى الله عليه وسلم	مَلآك آلكَون	تمارين رياضية للرشاقه	35	01-21-2013 11:33 AM
رجيم x رجيم مدتها اسبوع لانقاص منطقة الارداف	جوسى	الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم	23	04-06-2012 04:04 AM
رجيم السعرات الرجيم السوائل و رجيم السعرات الحرارية ....خسرت 11 كيلو في شهر	&فجر الحياااة&	الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم	17	12-08-2010 09:41 PM
ترهل الجسم سببه تكرار مرات الولادة لذا كيف تحافظين على رشاقتك بعد الولادة؟	امة الله المصرية	الحمل والولادة	7	06-28-2010 01:57 PM
ماذا تفعلين اثناء الولادة بالإضافة إلى طرق تخفيف الألم أثناء الولادة موضوع	عسل الاردن	المواضيع المكررة	2	06-01-2010 02:37 PM