أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > منتدى جمالك سيدتي > عروس سيدتي



نصائح للعروس في ليلة العمر


جديد مواضيع عروس سيدتي


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 07-06-2011, 07:10 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::











نصائح للعروس في ليلة العمر

نصائح للعروس في ليلة العمر



نصائح للعروس للتقليل من حدة توترها ليلة الدخلة:_

من المعروف ان العروس تكون في حالة توتر أيام ا لزواج وخاصة الليلة الأولى وهذا شيئ طبيعي ولكن لكي تتغلبي عزيزتي العروس على هذا التوتر اليك هذه النصائح …

1-اغمضي عينيك واسترخي لمدة 20 دقيقة على الأقل خلال اليوم خلال هذا الاسترخاء حاولي ان لا تفكري في شيئ يمكن ان يعكر عليك الهدوء وصفي ذهنك من القلق والضجر ..



2-قومي بعمل بعض التمارين الرياضية الخفيفة خلال اليوم وخاصة التمارين التي تساعد على استرخاء الجسم والذهن .



3-لا تكثري من تناول الوجبات الدسمة والثقيلة على المعدة وخاصة خلال هذا اليوم السعيد واكتفي بتناول الخضراوات والفواكه والوجبات الخفيفة واكثري من شرب الماء كي لا تشعري بعسر الهضم والارتباك في المعدة والامعاء او أي مشاكل في هذه الليلة لان القلق يساعد على عدم الهضم بصوره جيده وطبيعية .



4-قومي باستعدادات الزواج وليلة العمر قبل فترة كافيه كي لا يزداد توترك عزيزتي في هذه الليلة السعيدة



5-ابعدي كل الافكار التي يمكن ان تؤثر على نفسيتك ولا تدعي أي شي يمكن ان يعكر مزاجك وكوني متألقة واثقة من النفس والمستقبل



تحياتي الكم
انشالله تعجبكم
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
نصائح للعروس في ليلة العمر
http://forum.sedty.com/t461294.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links





قديم 07-07-2011, 11:52 PM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: نصائح للعروس في ليلة العمر


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازفة اوتار الامل مشاهدة المشاركة
نصائح مهمه

اشكرك حبيبتي

لاتحرمينا جديدك
مشكورة ياغالية هذا من ذوقج

قديم 07-27-2013, 11:20 AM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: نصائح للعروس في ليلة العمر


نصائح رووووعه حبيبتي يسلموو
ننتظر منك كل جديد

قديم 07-29-2013, 01:04 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: نصائح للعروس في ليلة العمر


مشكورة يا غالية يعطيكي العافية وجزاك الله خيرا على معلوماتك المفيدة :)


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




نصائح للعروس في ليلة العمر

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فرصة العمر لكل عروس في ليلة العمر m&e عروض متنوعه 2 09-06-2012 08:32 PM
ليلة العمر ليلة رومانسيه-مشاركتي في مسابقة الحلم الابيض آسيرة الدمع عروس سيدتي 22 02-27-2012 11:47 AM
فرصة العمر لعروس تبحث عن التميز في ليلة العمر m&e صالون العنايه بالشعر 10 04-11-2010 04:23 AM
نصائح للعروس بعد ليلة الدخلة kastelloo الحياة الزوجية 8 03-31-2010 03:28 PM
نصائح للعروس لتشرق في ليلة العمر ديما1 المواضيع المكررة 3 07-18-2006 10:46 PM





Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter