أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > المنتدى الأداري > المواضيع المكررة





الحامل في الشهور الاولى


جديد مواضيع المواضيع المكررة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 07-11-2011, 10:43 PM   رقم المشاركة : 1
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة










الحامل في الشهور الاولى

الحامل في الشهور الاولى






نصائح للحامل فى الشهور الاولي


نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها ,, كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد

.
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :

1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الزلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
الحامل في الشهور الاولى
http://forum.sedty.com/t463430.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 07-11-2011, 10:54 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


السلام عليكم
تسلم اديكي اختي ملومات معروفة وغير معروفة النا
تسلمي حبيبتي على الافادة
تحياتي


قديم 08-11-2011, 06:09 AM   رقم المشاركة : 3
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


يسلمو يحاتي على الرد نورت الصفحه بوجودك

قديم 08-11-2011, 10:46 AM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة جـديـدة ::











افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .

طيب انا كتير عم يجي ع الي الليمون و البرتقال و الحمضيات و الموالح بشكل عام
شو اعمل؟؟ و ليش نمتنع عنها؟؟

قديم 08-11-2011, 11:33 AM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة رائعــة ::










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


يسلموووو اختى على النصائح

قديم 08-23-2011, 04:37 PM   رقم المشاركة : 6
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


يسلمو على المرور نورتو الصفحه

قديم 10-28-2011, 02:21 AM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


ناس اكثير يتوحمو على الحوامض اليمون البرتقال المخلال وش يسبب تكفين ردي ضروري

قديم 10-28-2011, 10:33 AM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي رد: الحامل في الشهور الاولى


نصائح راااااااااااااائعه
يسلمووووووووو


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




الحامل في الشهور الاولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجماع فى الشهور الاولى من الحمل مهم omhabebawslma الحمل والولادة 47 09-11-2014 07:04 PM
اعراض حمل التوأم في الشهور الاولى راحتي في ديرتي الحمل والولادة 14 04-05-2013 04:05 PM
تجمع حوامل الشهور الاولى(1-2-3)حياكم بن حارب الحمل والولادة 37 03-26-2011 08:54 PM
تجمع حوامل الشهور الاولى شريان روحي الحمل والولادة 735 03-26-2011 08:45 PM
نصائح للحامل فى الشهور الاولى الدلع عطري الحمل والولادة 11 04-17-2010 04:56 AM







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter