 |
 |
| ||
| ||
| سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا |
| التسجيل | أنظمة وقوانين | المجموعة الاجتماعية |  المدونات | معرض الصور | ابتسامات | شروح خاصة |
| ||||||||
جديد مواضيع تمارين رياضية للرشاقه |
| |
 |
| Sponsored Links | |
| | |
08-17-2007, 03:26 PM
| رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||||||
| :: سيدة رائعــة :: |  (فيديوهات)بها تمارين رياضية لجسم رشيق وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي في الروابط اللي تحت أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها اللي يناسبكوا هيه هتاخد وقت شوية في التحميل اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة Self Shape Advanced Workout Fit Fast and Easy: The Beginners Circuit from No Time Fitness .com[/size] ثانيا : أنا حملت جزء من الفيديوهات على موقع فورشير علشان تقدروا تحملوا الفيديوهات على الكمبيوتر عندكم اضغطي هنا لتحميل الفيديو على الكمبيوتر ثالثا : ده فيديوهات طويلة فيها تمارين لكل الجسم ( منقولة من موقع آخر ) تمارين للامهات  Format: avi Size: 360 mb Audio: MPEG, 128 kb/s Video: xvid, 640x480 duration: 32:52 : English RapidShare: Easy Filehosting RapidShare: Easy Filehosting RapidShare: Easy Filehosting RapidShare: Easy Filehosting ======================================== تمارين للرشاقة والارجل  Size: 178 МB | Format Divx aVi | duration : 52 minutes RapidShare: Easy Filehosting RapidShare: Easy Filehosting الباس وورد لفك ضغط الملفات ولازم نحمل الاجزاء كلها قبل فك الضغط ونبتدي فك ضغط الجزء الاول والباقي هيتفكوا معاه w ww.rapidfind.org اكتبي الحروف الفوق كلها بدون مسافة لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط
:
 التعديل الأخير تم بواسطة omtotro ; 03-08-2009 الساعة 02:34 AM. سبب آخر: اضافة روابط جديدة | ||||||||||||||||||
 |
| Sponsored Links | |
| | |
|
08-19-2007, 12:07 AM
| رقم المشاركة : 2 |
| :: سيدة مميـزه :: | |
|
08-20-2007, 04:45 PM
| رقم المشاركة : 3 |
| :: سيدة رائعــة :: | |
|
08-21-2007, 11:00 AM
| رقم المشاركة : 4 |
| :: سيدة نشيطـة :: | ×بنتظار يديدج الاحلى 0 |
|
08-22-2007, 03:07 AM
| رقم المشاركة : 5 |
| :: سيدة رائعــة :: | |
|
08-22-2007, 04:27 AM
| رقم المشاركة : 6 |
| :: سيدة نشيطـة :: | يعطيك العافية |
|
08-23-2007, 02:06 AM
| رقم المشاركة : 7 |
| :: سيدة رائعــة :: | |
|
08-24-2007, 02:59 AM
| رقم المشاركة : 8 |
| :: سيدة جـديـدة :: | |
| جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121 |
| برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121 |
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| منتديات سيدتي - موقع سيدتى | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين رياضية لجمال عينيك | جميله | صحتك | 5 | 11-06-2010 05:14 PM |
| لجسم رشيق ومشدود تعاااالي وأنت مأجورة | .@.Hanoonh.@. | تمارين رياضية للرشاقه | 44 | 04-25-2010 09:03 PM |
| فيديو هات تمارين رياضية انما اية تحفة وااااااااااااو | عروس الدلتا | تمارين رياضية للرشاقه | 20 | 04-07-2010 12:15 AM |
| تمارين منزليه لجسم رياضي رشيق | روح الانوثه | تمارين رياضية للرشاقه | 11 | 07-26-2009 09:27 AM |
| الأطعمة الغنية بالألياف..لجسم رشيق وسليم! | ام فردوس | الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم | 4 | 02-22-2009 06:39 PM |
العرض العادي
