أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > الاقسام الطبيـه > الاقسام الطبيـه > الطب البديل


فوائد الفول المدمس


جديد مواضيع الطب البديل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
4 جلسات بلازما للشعر او البشرة 2500 ريال فقط 0112499111 / 0554171121
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
قديم 09-13-2011, 11:28   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::








وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
icon45 فوائد الفول المدمس

فوائد الفول المدمس


فوائد الفول المدمس

آخر ما توصل إليه الباحثون أن الفول المدمس يوفر للجسم
نصف كمية الحديد التي يحتاجها يومياً ومع وجود نسبة
البروتين العالية في الفول يصبح هذا الحديد سهل
الامتصاص داخل الجسم‏.




ويحتوي الفول أيضاً علي نسبة عالية من البروتين لذلك
نطلق عليه اسم "لحم الفقرا‏‏ء" لكنه بروتين قيمته الغذائية
منخفضة عن اللحوم ولا يمكن الاعتماد عليه كغذاء رئيسي
ودائم علي المائدة ولكن ما ينقص بروتين الفول من
أحماض أمينية أساسية يمكن تعويضها بتناول بيضة
أو قطعة من الجبن مع طبق الفول وبهذا التداخل المفيد يتكامل
بروتينى الفول المدمس ولا يصبح لحم الفقراء بل تزداد قيمته
الغذائية عن اللحوم‏.‏
إضافة ملعقة كبيرة من زيت نباتي مثل زيت ذرة أو قطن
أو غيرهما أو قطعة من ال.د إلي طبق الفول لا تعوض
فقط نقص الدهون في الفول، وإنما تعمل أيضاً علي توازن
الطاقة مع البروتين فيه وتوفر للجسم أكثر من نصف
ما يحتاج إليه من دهون في اليوم‏.

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
فوائد الفول المدمس
http://forum.sedty.com/t489059.html


رد مع اقتباس


Sponsored Links





قديم 09-14-2011, 16:35   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::







افتراضي رد: فوائد الفول المدمس



مشكوووووووووووووره
يعطيك العافية


الان جنتل ليز /ليزر اروما _ كامل الجسم الف ريال 0112499111 / 0554171121
خصم خاص للمعلمات و الطالبات على خدمات المركز 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




فوائد الفول المدمس

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الفول السوداني دانة البحر صحتك 5 03-06-2013 02:14
الفول المدمس لرمضان omy أطباق منوعه 2 08-04-2011 11:03
فوائد الفول واللوبيا رهيد الطب البديل 26 10-22-2010 04:05
الفول المدمس على طريقتي عسل وقشطه مقبلات - مشروبات 7 10-11-2010 11:13







Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter