مين اللي تحب فيكن تنقص من وزنها

[sundy]

سلاح ضد البدانة والوزن الزائد!
لا شك ان معظمنا نعاني من زيادة بالوزن فننصح انفسنا وغيرنا بان شهر رمضان على الابواب فليكن شهر صيام لا شهر للاكل كما يظن بعض الناس الذين يشترون مختلف الاطعمة في هذا الشهر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واليكم بعض النصائح للازالة السمنة .....

حالما يبدأ الإنسان بالصيام تبدأ الخلايا الضعيفة والمريضة أو المتضررة في الجسم لتكون غذاءً لهذا الجسم حسب قاعدة: الأضعف سيكون غذاءً للأقوى، وسوف يمارس الجسم عملية الهضم الآلي للمواد المخزنة على شكل شحوم ضارة، وسوف يبدأ "بانتهام" النفايات السامة والأنسجة المتضررة ويزيل هذه السموم. ويؤكد الباحثون أن هذه العملية تكون في أعلى مستوياتها في حالة الصيام الكامل، أي الصيام عن الطعام والشراب، وبكلمة أخرى الصيام الإسلامي، فتأمل عظمة الصيام الذي فرضه الله علينا والفائدة التي يقدمها لنا.

هنالك أكثر من 60% من الشعب الأمريكي زائد الوزن عن الحدود الطبيعية! وهؤلاء كلّفوا الدولة 117 بليون دولار في سنة واحدة عام 2002. بالإضافة إلى 300 ألف وفاة سنوياً بسبب مشاكل الوزن الزائد الذي يكون بدوره سبباً رئيسياً في مرض السكر وأمراض القلب والتهاب المفاصل ومشاكل في الجهاز التنفسي والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، وجميع هذه الأمراض الخطيرة ترتبط بالبدانة بشكل مباشر
وليس غريباً أن يكون الصيام سلاحاً ناجعاً ضد السمنة وما ينتج عنها من أمراض، ولو أنهم طبقوا القواعد الإسلامية في الصوم، فكم سيوفّروا من المال والمرض والمعاناة؟


ربنا يشفينا واياكم والمسلمين .........

 

 

[تسنيم ريتاج]

مشكوووووووووووووورة
الله يعطيك العافية
معلومات مفيدة

 

 

[sundy]

و الله انا استحيت ىفي مكانكن يعني و لا رد مو المهم تكون مجاملة حتى النقد و متقبلاتو منكن يلا انا استنى ردودكن

 

 

[ـ ــقَمْرـــالجَنُــ ـ ـوُـ ــبـ ـ]

والله يا اختي انا مو سمينه وزني 47 بس النحافه هاجسي الاول والاخير كل اللي حولي يقولون جسمك تمام المفروض تزيدين وزنك شوي وانا اموووووووت بشي اسمه نحافه اكثر واكثر..

مشكورة ياغلاتي على موضوعك

 

 

[sundy]

مشكورة يا قمر على تالقك في صفحتي
رمضان كريم

 

 

[رٍحْــاِـتــي وٍيــآكْ]

مَـعـاـوٍمَــه جَـمـيـاـه وٍ ـألـاـًـه

سُـبـحَــآن ـألـاـًـه ـألـعَـظِـيـمْ

ـألـف شـكـرٍ لـكْ عَـاـىآ ـألـطـرٍح

مَـآ قـصـرٍتـِـي ..

دمـتِ بـحـفـظ ـألـاـًـه وٍ رٍعــآيـتـــه

 

 

[sundy]

مشكوووووووووووووره يا قمر نورتي صفحتي و اسعدني تالقكي فيها

 

 

[ساكنة القلب]

جزاك الله خير

 

 

[sundy]

وياكي انشاالله يا حلوة

 

 

[ثلوج الشتاء]

شكرا جزيلاا