أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > الاقسام الطبيـه > الاقسام الطبيـه > أمراض النساء وتأخر الحمل


هشاشة العظام عند النساء


جديد مواضيع أمراض النساء وتأخر الحمل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 12-12-2011, 13:08   رقم المشاركة : 1
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ












وسام العطاء لمنتديات سيدتي شكر وتقدير 
icon17 هشاشة العظام عند النساء

هشاشة العظام عند النساء



هشاشة العظام عند النساء



تعريف المرض و أسباب حدوثة
إن هشاشة العظام مرض تفقد فيه العظام عنصر الكالسيوم، و نتيجة لذلك تصبح العظام هشة و اكثر عرضة للاصابة و الشروخ و الكسور.


هشاشة العظام عند النساء


و الجسم البشرى فى حالة دائمة من البناء و الهدم و على هذا يقوم الجسم بتفكيك العظام ثم يعيد بناءها مجدداً . وهذه العملية تساعد على النمو.

وعند صغار السن، يكون معدل تشكّل و بناء العظام الجديد أسرع من عملية الهدم، لكن من منتصف العمر و ما بعده تتسارع عملية الهدم و تتباطأ عملية إعادة البناء ، وهكذا تصبح العظام أقل صلابة و أخف وزناً.

هشاشة العظام عند النساء



و نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام حوالى 5 ? ، و ينتشر فى النساء عادة اكثر من الرجال بأربع مرات، ويرجع ذلك عادة الى انخفاض مستوي الاستروجين (الهرمون الأنثوى) عند النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية، و الذي غالباً ما يتسبب بحالة هشاشة العظام.
وعادة لا يشعر العديد من الناس بأنهم مصابون بهذا المرض إلا بعد أن يتعرضوا لحادث سقوط بسيط يؤدي الى كسر في عظام المعصم او الفخذ, و تشمل كسور هشاشة العظام أيضا كسور فقرات العمود الفقرى.



هشاشة العظام عند النساء



و كسور الفخذ هى التي تشكل السبب الرئيسي للإعاقة عند كبار السن و التي يمكن ان تهدّد الحياة, نظرا لفقدان كمية كبيرة من الدم داخل الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل عند حدوث الكسر.



الأشخاص الأكثر عرضة للخطر:
تؤثر هشاشة العظام المرتبطة بتقدم السن في الأنسان بدرجات متفاوتة ، وعادة ما تتفاقم الحالة بشكل تدريجي على امتداد 15-20 سنة.

اما حالة هشاشة العظام المرتبطة بانقطاع الدورة الشهرية فلا يستغرق تطورها اكثر من 10 سنوات وهي اكثر شيوعاً بين النساء اللاتي انقطع الطمث عندهن فى سن مبكرة.


هشاشة العظام عند النساء


تشخيص حالات هشاشة العظام:
قد لا يكتشف الطبيب أي علامات على هشاشة العظام إلا بعد فحص احد الكسور بأشعة - X، بعدها يُطلب من المريض إجراء مسح لاختبار الكثافة المعدنية للعظام ، حيث يقاس مستوى كثافة العظام في الفخذ و الرسغ لتأكيد صحة التشخيص.


عوامل اخرى تساعد على حدوث هشاشة العظام:
• انخفاض وزن الجسم
• التدخين
• المشروبات الكحولية
• العلاج بالعقاقير الستيرويدية
• قلة ممارسة الرياضة البدنية
• إزذياد نشاط الغدة الدرقية
• تاريخ عائلي إيجابى للمرض
• التهاب المفاصل الروماتيزمي
• الفشل الكلوي المزمن



هشاشة العظام عند النساء



مضاعفات هشاشة العظام:
بخلاف حدوث كسور شديدة خاصة فى المعصو و الفخذ فقد يحدث تحدب فى العمود الفقرى و يظهر التحدب على العديد من النساء المصابات بهشاشة العظام ، و ينشأ هذا التقوس المفرط في العمود الفقري كنتيجة لتأثر فقرات العمود الفقرى بالمرض.



هشاشة العظام عند النساء


الوقاية من هشاشة العظام و بناء عظام قوية :
للمحافظة على صحة العظام و قوتها و منع مرض الهشاشة يجب إتباع الآتى:
* تجنب تناول الكحوليات و الامتناع عن التدخين.
* اتباع نظام غذائي غني بمنتجات و الخضروات ذات الاوراق الداكنة لتوفير كمية الكالسيوم الضرورية لتكوين العظام و زيادة كثافتها.
* قد ينصح الطبيب (تبعاً لكثافة المعادن في العظام) بالقيام ببعض النشاطات الخفيفة ، مثل المشي بدلاً من الجري هذا و يساعد التدريب بالأوزان على تقوية و العضلات في دون الاصابة بهشاشة العظام.
* العلاج بالهرمونات البديلة، و يستخدم هذا العلاج لفترة 5 – 10 سنوات بعد انقطاع الدورة الشهرية ، وهو يساعد على تقليل مخاطر حدوث الكسور. كما يستطيع هذا العلاج ان يخفف من سرعة تطور المرض او وقفه و بالتالي يقلل أو يمنع حدوث الكسور.


هشاشة العظام عند النساء


الخيارات العلاجية لهشاشة العظام:
* تتم إحالة المريض الى أخصائى العلاج الطبيعى و الذى يوجة المريض لممارسة التمارين المساعدة لبناء العظام.
* العلاج الهرمونى و يتلخص فى إعطاء المرضى النساء مستحضرات هرمون الإستروجين و وهذا قد يفيد الحالة.
* أقراص الكالسيوم بالإضافة الى مستحضرات تساعد العظام على امتصاص الكالسيوم الزائد.
* مكملات الفيتامين D و التى تساعد على بناء العظام فى وجود الكالسيوم.
* يمكن إضافة المكملات الغذائية و مستحضرات الفيتامينات و مضادات الشوارد الحرة لتحسين الحالة العامة للجسم للمساعدة فى بناء النسيج العظمى


منقوووووول للفائدة
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
هشاشة العظام عند النساء
http://forum.sedty.com/t528400.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 12-12-2011, 13:13   رقم المشاركة : 2
:: VIP ::













افتراضي رد: هشاشة العظام عند النساء


ما شاء الله موضوع مميز جدا وهران خصوصا للنساء

وحبيت اضيف انه الحمل والاولادة المتكررة تسبب هشاشة العظام .. خصوصا اذا لم تتم تغذية الجسم اثناء الحمل والرضاعة

تستحقي التقييم وبجدارة


التعديل الأخير تم بواسطة ✿مستشـارهـ●● ; 12-12-2011 الساعة 15:11.

قديم 12-12-2011, 15:18   رقم المشاركة : 4
:: VIP ::













وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: هشاشة العظام عند النساء


يعطيك العافيه حبيبتي
مميزه في كل أطروحاتكـ
موضوع ممتاز ومفيد لسيدات
ومنتشر هذه الأيام ..
لسوء التغذيه وكثرة الوجبات السريعه الضاره
ننتظر جديدك المميز يا احلا وهران
يقيـــم + نــجـــوم
دمتي بصحه وسعاده


هشاشة العظام عند النساء

قديم 12-13-2011, 21:11   رقم المشاركة : 7
:: سيدة جـديـدة ::













افتراضي رد: هشاشة العظام عند النساء


موضوع كتير مهم وانا بالاخص كتير ببحث عنو
علشان الوالده الله يشفيها
مصابه بهذا المرض وانا خايفه منو كتير لانهم بقولو انو بنتقل بالوراثه
مشكوره على الافاده
وادعولى للوالده ربي يشفيها ويقينا من هذا المرض اجمعين

قديم 12-14-2011, 16:45   رقم المشاركة : 8
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة وقِسـمً سُؤاٍل وٍجِوابِ













وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: هشاشة العظام عند النساء


بارك الله فيك حبيبتي وهران

مواضيعك رائعة ومفيدة لكل سيدة

في إنتظار جديدك

تحيتي


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




هشاشة العظام عند النساء

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هشاشة العظام شهدة عسل الطب البديل 1 03-23-2011 04:11
الزرعات الفورية تقنية جديدة تغني عن زراعة العظم في الفك المنظورة استشارات التغذيه 1 12-23-2010 00:56
جمال النساء ثلاثه وقلوب النساء ثلاثه اماعن عقول النساء فاربعه عسليه العيون المواضيع المكررة 2 11-30-2010 20:52
كيف يلتئم العظم من تلقاء نفسه؟ الجوهرة السوداء صحتك 5 06-08-2010 17:36
بناء العظم و ذوبان العظم ثلوج الشتاء صحتك 2 11-19-2007 14:01







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter