أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم



افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 12-15-2011, 03:02 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي

افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي



السلام عليكن ورحمة الله تعالى وبركاته



مادمت قد دخلتي فالموضوع يهمك....وحلم الرشاقة هاجسك فانا كنت مثلك...لكن لم يعد حلما ولن يعد اذا تتبعتي نصائحي ..وهي مجربة

اولا هل تعلمن ان السمنة من علامات الساعة ..؟...نعم عن عمران بن حصين رضي الله عنه قال ..قال رسول الله صلعهم..(.....ثم ان من بعدهم قوما يشهدون ولايستشهدون ويخونون ولايؤتمنون وينذرون ولايوفون ويظهر فيهم السمن )

ولذلك انا وجدت افضل الحلول والريجيمات وعن تجربة ...العودة الى هدي المصطفى واتباع سنته في الاكل والشرب فكانت نتيجة رائعة ودون حرمان ولااجهاد ولاضرر...خسرت اكثر من ستة كيلوغرامات في اقل من شهر ...ومازلت اواصل واحببت ان افيدكن بالطريقة فانا جربت العديد من الطرق واملها لاني لا احب الاستمرار في الحرمان ...وممارسة الرياضة في البيت صعبة قليلا ...لكن بفضل ريجيمي هذا ..نجحت

اطلت الكلام اسفة وابدا بالطريقة
1-صيام يومي الاثنين والخميس من كل اسبوع
2-لا اكل حتى اجوع واذا اكلت فلا ادع نفسي حتى تشبع بل اتوقف قبل ذلك ....ولكي تستعيني على تطبيق هذه الطريقة استعيني بمراة اثناء الاكل خخخخخ تناولي الطعام وانت تنظرين الىنفسك ...صدقيني ستحسين بالشبع وتقومين منه قبل الانتهاء
3-شرب الماء قبل واثناء وبعد الوجبة.......فسبحان الذي جعل من الماء كل شيء حيا

4- اكل الفواكه قبل الطعام ......فسبحان الذي قال فاكهة وابا..

5- الاقلال من الحوم والاكثار من الخضروات ...فعلى كرم الله وجهه كان ينصح فيقول لا تجعلوا بطونكم مقابر للحوم..

6-نحن امة العمل ...فسيرى الله عملنا ...وفي الحركة بركة ...يعني يااختي ان كنت تشطفين البيت مرة في اليوم اشطفيه مرتين واكنسي ارجائه تفقدي خزائنك ...كل البيت اعمال وكل الاعمال حركة واجر وثواب ونظافة وفائدة...
7- صلاة الفجر في وقتها خير من الدنيا ومافيها ....صدقيني لاابالغ ان قلت ستتعجبين من نفسك وشكلك بعد اسبوع واحد....


وفي الختام اقول لك اختي نحن امة قال عنها النبي لاتاكل حتى تجوع واذا اكلنا فلانشبع ...وقال ايضا حسب ابن ادم لفيمات يقمن صلبه ...


ضعي هذه المقولة بين عينيك واصدقي الله النية يصدقك وتحلي بالصبر والعزيمة...وجربي ووالله لن تندمي وستضربين عصفورين بحجر واحدة ....اجر وثواب في الاخرة ...ورشاقة بلاحرمان في الدنيا



في الختام استحلف كل من قرات وحتى لم ترد ان تدعو بالشفاء لامي الغالية ...والسلام عليكن ورحمة الله
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي
http://forum.sedty.com/t529911.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 12-15-2011, 03:10 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::










افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


جزاك الله خير وبارك الله فيك مافيه احسن من الرجيم هذا


قديم 12-15-2011, 03:13 PM   رقم المشاركة : 3
:: VIP ::











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


ما شاء الله وتبارك الرحمن موفقة
ربي يشفي امك ويحفظها ويسعد قلبك اختاه ببرها ورضاها
لك مني تقيييييييييييييم
وانتظر مشا راكتك ومواضيعك الجديدة
لك ودي واحترامي

قديم 12-15-2011, 03:41 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


الف شكر لكن

ويارب يتقبل منا ومنكن خالص الاعمال ويوفقنا يارب

قديم 12-15-2011, 09:52 PM   رقم المشاركة : 6
مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


حبيبتى اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها ويبارك لك فيها ويسعدك برضاها
موضوع متميز عزيزتى وفى انتظار المزيد واهلا بك فى منتدانا الغالى

قديم 12-16-2011, 02:34 PM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


اشرقت صفحتي بتواجدكن ...ولي عظيم الشرف ان اكون بينكن وشكرا جزيلا على تقييمكن مشرفاتنا الغاليات

قديم 12-16-2011, 02:42 PM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي


اختي الله يجزاك الجنه يارب والله يشفي امك يارب ويجعلها بصحه وعافيه ويرزقك بره يااارب


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




افضل واسرع ريجيم في العالم ...وبالتحدي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل واسرع حبوب تبييض في العالم من افانت الامريكية بـ450ريال{مجربة ومضمونة} صدى الحرمان99 صالون العنايه بالبشره 0 10-14-2011 07:17 PM
افضل واسرع حبوب تبييض في العالم من افانت الامريكية بـ450ريال{مجربة ومضمونة} صدى الحرمان99 صالون العنايه بالبشره 0 10-11-2011 07:23 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter