أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة




مجموعة وصفات للتخلص من الكرش


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 10-23-2007, 08:37 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::








Smile مجموعة وصفات للتخلص من الكرش

مجموعة وصفات للتخلص من الكرش



اخواتي وحبايبي هذه مجموعة وصفات للتخلص من الكرش وهي منقوله من منتدي اخر وحبيت افيدكو بيها زي مستفدت انا وبجرب بعضها الان
ساوالي كتابتها ان شاء الله
بسم الله الرحمن الرحيم
1/ هاذي الوصفة على مرحلتين ...
المرحلة الأولى
نعمل كريم عبارة عن :
عفص 3 ملاعق
ملح خام 3ملاعق
خل تفاح 2ملعقة
طين بركاني 3 ملاعق
فارعة 4ملاعق
دهن الورد ملعقة واحدة
عصير ليمون ملعقة واحدة
زيت سرو 4 ملاعق
( كل المذكور أعشاب موجودة عند العطار )
ندهن المكان بالكريم ده وبعدين يا حلوين نغطيه بالنايلون ونتركه على الأقل ساعتين وبعدين ندلك المكان بطريقة دائرية وبقوة حتى يحمر الجلد
وبعدين نشطفه بالمية



**** المرحلة التانية :
ندهن الجسم بالزيوت الآتية ( موجودة عند العطار ) :
زيت اللافندر 5 ملاعق
زيت كافور 4 ملاعق
زيت لوز 4 ملاعق
زيت صفصاف 5 ملاعق

إن شاء الله تلقون فرق من أول مرة
وبالتوفيق

2/ وحدة تقول ...
اعرف وحده كان لها بطن مره يخوف الي يشوفها يقول حامل بتسع شهور
الله يذكرها بالخير وبعد فتره زرتها وذهلت من الي شفته شي لايصدق
لو احد قالي ماكنت صدقت بس انا شفت بعيوني
سالتها وش الي صار وين البطن قالت راحت وانتهت
سالتها وش سويتي قالت هذا سر
جلست لها حتى علمتني بالسر
شي ماتتوقعونه موجود بكل بيت ويمكن اغلبنا يشربونه يوميا
تبون تعرفون وش الشي الي يزيل الكرش باهذي السرررررررعة

النعنااااااااااااااااع

طريقته تقول تشربه قبل ماتفطر بنصف ساعه
وبعد الغداء
وقبل النوم

لمدة شهر ونصف وماتتخيلون كيف صار بطنها ماشاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدوووون كرش

3/ شرب الماء الفاتر معصور عليه قطرات الليمون على الريق يوميا يزيل الكرش.

4/ الشاي الاخضر بالنعناع وبس
بعد الوجبات
مفعوله خيالي

5/ تغلين بكميات متساوية 1ـجنزبيل اخضر 2ـقشر رمان مجفف 3ـنعناع اخضر
بعد الغليان اضيفي ملعقه شاي اخضر ثم ضعيها في ترمس الشاي واشربي منها طوال اليوم
واستمري عليها حتى الوصول لنتيجة
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
مجموعة وصفات للتخلص من الكرش
http://forum.sedty.com/t55017.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 10-23-2007, 08:44 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة مميـزه ::








افتراضي


نواصل الوصفات ...

6/ هذه وصفه مجربه سمعتها من أكتر من صديقه لتنحيف الأرداف و الكرش وهي فرك المنطقه المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق
من بن القهوه مع نصف كوب ماء دافئ . و تكون المنطقه جافه غير مبلله و قومي بفركها بقوه لمدة عشر دقائق ثم أغسلي
المنطقه بعد ذلك .
أستمري على هذه الوصفه لمدة شهرين و ستري الفرق .

7/خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبة و الكمون معروف يذهب
الغازات و يقضى على الإنتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشة واو
رائع


8/ هالوصفة يمكن صارت مكررة ومعروفة للكل بس ما يمنع اني أضيفها للفائدة
وحدة تقول ...
بصراحة انا عندي قصة حصلت مع اختي واحب احكيها لكم وافيدكم باللي سوته .. انا اختي متزوجة وعندها ولله الحمد خمسة اطفال ( ما شاء الله ).. ورغم انها نحيفة وجسمها رائع الا ان كرشها بصراحة كبير .. كبير بشكل ما هو حلو وخلى اللبس عليها مو مرتب .. وكانت معقدة من شكلها حيل .. وحتى زوجها لفت نظرها كذا مرة على كرشها
وفي يوم جت وشكت لي .. وبصراحة رحمتها واشفقت عليها .. وقررت اني اجد الحل .. وبحثت وبحثت واخيررررررررررررررررررا وجدتها .. وجدت الحل .. وجربته عليها .. لمدة شهرين .. والنتيجة كاااااااااااااااااااااااانت ذهاب الكرش نهائيا
ولما شفتها صرخت وقلت معقولة النتايج كذا رائعة من غير رياضة ولا تعب
والله يا بنات صار بطنها مثل ما كانت بنت .. من غير مبالغة .. وصارت المنطقة مشدودة بعد "
والحين تبووووون الوصفة والا شلوووووون ؟؟
يالله تعالوا معاااااااي ..
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
ملاحظة : طبعا اللي تبي تستفيد رجاء لاتستعمل السكر في هالخلطة .. وبعدين الخلطة تنشرب
بدون سكر يعني نصبر عليها وان شاءالله النتايج مضموونه ..
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل ..


9/خذى كميه من قشرالرمان اليابس اطحنيه ثم انخليه ثم ضعي عليه كميه من العسل الطبيعي كوني منهاعجينه متماسكه شكلي منها على هيئه اقراص بحجم نصف حبه الباندول ضعيها في علبه ثم ضعيها في الفريزر استعمليها في العشرين الاخيره من النفاس
(او) في الثلاثه الايام الاخيرة من الحيض خمس حبات
في الصباح على الريق وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنضيف الرحم


10/ الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
في الصباح على الريق


قديم 10-23-2007, 08:45 PM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة مميـزه ::








افتراضي


المزيد ...

11/ دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد


12/ تجيبين 2‏‎ ‎ملعقة كبيرة من كل نوع‎:
قرفة ــ مسمار(قرنفل) ــ زنجبيل طازج ــ سكر أسمر ــ بن‎ ‎يمني‎
تخلط مع بعض وتوضع مع 3أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة ثم‎ ‎تصفى وتشرب عند ‏أول‎ يوم في العادة الشهرية وتستمرين على شربها طوال أيام‎ ‎العادةنصف كاس بعد العشاء‎ .جربي وقولي رايك‎ .

13/ كثيرا مانعاني نحن النساء من تراكم الدهون في مناطق معينة و اعني تحديدا البطن و الأفخاذ و الصدمة الكبيرة تكون حين نحب ان نرتدي فستان معين و نتفاجئ ببطن يخلي نفسيتنا مش و لا بد و أفخاذ ياي ..... لذا بحثت للكل على حل كثير ممتاز و هو عبارة عن خلطة زيوت ممتازة
و لكم المقادير******
60 مل زيت جوجوبا jojoba
5 نقاط زيت ليومن جراس – grass Lemon
10 نقاط زيت جريب فروتgrape fruit
الطريقة************
بعد الاستحمام يدلك البطن و الافخاذ بهذا الزيت و لفي المنطقة بالبلاستيك الشفاف لمدة ليلة كاملة..وفي اليوم التالي سيكون بامكانك لبس الفستان بدون متاعب..
هذه الخلطة ليوم واحد فقط.. ولا يجب ان تستخدم يوميا.. لان الزيوت العطرية التي بها قويه على البشرة و لكن راح تحافظي على نتيجة رائعة إذا إحترمت المقادير و استعملتي هذه الخلطة مرتين بالأسبوع بعد الإستحمام.
* بتلقون الزيوت في المحلات اللي تبيع الزيوت العطرية


14/ خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم .


15/ شفط البطن طووول ما أنتي قاعدة على الكمبيوتر أو عند التلفزيون أو وأنتي نايمة أو واقفة لأنه له تأثير قوي في شد البطن وتصغيره

قديم 10-24-2007, 01:50 AM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة مميـزه ::









افتراضي


مشكوره حبيبتي والله جيبتينا اكثرمن طريقه
ربنا يجازيك ويسهل امورك

قديم 10-24-2007, 03:28 AM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة نشيطـة ::








افتراضي


مشكوره اختى على هذى الوصفات الرائعه بس عسى الاستمرار


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



مجموعة وصفات للتخلص من الكرش

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للتخلص من الكرش ما عليك الا الدخول nossa_123 الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 16 04-25-2013 05:44 AM
نظام ريجيم للتخلص من الكرش في 14 يوم روبينا وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 14 02-12-2013 12:21 AM
وصايا للتخلص من الكرش ام الكتاكيت وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 23 11-28-2012 02:30 PM
9خطوات للتخلص من الكرش رحيق الجنة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 40 11-28-2012 02:27 PM
للتخلص من الكرش بعد الولادة دلوعة عبودي الحمل والولادة 11 10-23-2010 10:00 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter