أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك



اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 02-27-2012, 10:55 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::











icon75 اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه



اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه


-هل أنت عصبية وكثيرا ما تشعرين ب تعكر المزاج؟

-هل تشعر بالام في المفاصل والساقين؟

-هل تعاني أحياناً من نقص العضلات او اجهادها ؟

-هل لديك مشاكل في الأسنان ؟

-هل تعاني من التهاب المفاصل؟

-هل تعاني او تشعر بالدور و الخفقان؟

الكالسيوم عنصر أساسي لصحة القلب والأوعية الدموية والعظامال قوية والنمو هو أيضا يلعب دوراً هاما في نظام الحركه والنقل و يجعل الشعور باللمس والحس اكثر وضروري عند انكماش العضلال للذكور والعوامل الحسية عند المرأة الكالسيوم أيضا الجزء مكون من جميع سوائل الجسم.

المصادر لااساسية له

منتجات الألبان

حزب الخضر المورقة

حبوب

الخوخ المجفف

المكسرات

الفواكه المجففة

المحار والسمك الصغير(مثل السردين وأسماك الأنشوجة، واللون الفضي)
وهناك العديد من المنتجات الغير اساسية والمهمة والتي نتدوالها في حياتنا

وده صفحه فيها اهم الاكلات اللي يجب توافرها يوميا في الطعام

هام جدا لنقص الكالسيوم


وده صفحة فيها كام نموذج غذائي رائع وانا مشيت عليه ونتايجه حلوه جدا

جدول اسبوعي لعلاج نقص الكالسيوم وهشاشة العظام
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه
http://forum.sedty.com/t561422.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links





قديم 06-18-2013, 03:10 PM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد: اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه


مشكووووووره


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشكلة نقص الكالسيوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ امة الله المصرية أسئلة وإستفسارات الحمل والولادة 10 06-22-2013 06:09 PM
طفلك و الكالسيوم .. JOUD صحة الطفل 7 06-22-2013 05:17 PM
هل تخسرين الكالسيوم عند شرب القهوة؟ hams_hams صحتك 9 08-18-2011 09:54 AM
عندي اعراض دوار ووجع بل مفاصل وصداع قوي هل يمكن ان تكون اعراض الحمل؟ عفراء سعد أمراض النساء وتأخر الحمل 3 06-20-2010 09:21 PM
أيهما أفضل: الكالسيوم الغذائي أو أقراص الكالسيوم؟ hams_hams صحتك 2 12-06-2008 12:50 AM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter