12 خطوة لنجاح الرضاعة الطبيعية للأمهات

[مدام عفاف]

12 خطوة لنجاح الرضاعة الطبيعية للأمهات



خطوة لنجاح الرضاعة الطبيعية للأمهات



1. لكي تكتسبي المعلومات الصحيحة والخبرة العملية في إرضاع طفلك لا تتردي في سؤال صديقاتك ذواتي الخبرة في الرضاعة الطبيعية



2. قبل إرضاع طفلك عليك بغسل الحلمات بالماء فقط والحرص على إرضاع حليب اللبأ وهو أول حليب يخرج من الثدي في الأيام الأولى بعد الولادة



3. الآن، ضعي الطفل على الثدي، ودعيه يأخذ كل ما يريده على جانب واحد ومن ثم قدمي له الثدي الثاني



4. إذا كان الثدي في البداية ثقيلا أو قاسيا جدا، فعليك تدليكه بالزيت الدافئ



5. تواجه بعض الأمهات صعوبة عند البدء في إرضاع أطفالهن، لا مانع من استخدام مضخات الثدي ولكن يجب الانتباه أن أفضل مضخة للثدي هي الطفل نفسه



6. يجب ارتداء حمالة صدر قديمة لكونها مرنة على الثدي والحلمتين وبالتالي لا تعيق ادرار الحليب



7. يمكنك شراء حمالة صدر خاصة بالرضاعة الطبيعة، وبالتالي لا تحتاجين لسحب الحمالة إلى أعلى لتغذية طفلك



8. يجب على الأمهات إرضاع أطفالهن عند ملاحظة حاجة الطفل للرضاعة وعدم التقيد بساعات معينة



9. لمنع تشققات حلمة الثدي، يجب التأكد دائما من أن الحلمة والهالة داخل فم طفلك



10. لإرضاع الطفل يشكل سليم يجب وضع بطنه على بطن والدته، من أجل ادرار كمية كافية من الحليب للطفل



11. قد تواجه بعض الأمهات صعوبات في الرضاعة الطبيعية بسبب تغير شكل الحلمات فقد تكون مسطحة أو صغيرة في الحجم، ويمكن التغلب على هذه الصعوبات بالتدليك المناسب للثدي



12. اتباع نظام غذائي متوازن وأخذ قسط من الراحة مفيد للأم المرضعة وطفلها



13. إذا كنت أما عاملة، تذكري دائما أن ترضعي طفلك بمجرد العودة من العمل أو المكتب، وذلك بعد تناول وجبة جيدة

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
12 خطوة لنجاح الرضاعة الطبيعية للأمهات
http://forum.sedty.com/t570018.html

[شاطىء الذكريات]

مشكوره على المعلومه الرائعه كروعتك

[دلع نفين]

بارك الله فيك اختي

وجزاك الله خيرا

[mnawa]

شكرا معلومات هامة لكل ام

[نورالقرآن60]

[رسالة عابرة]

شكرا لك على هذا الموضوع ... بالتوفيق

[السيدة الاميرة]

[صدقوني ماتهموني]

الله يعطيك العاااافيه مدام عفاف ..

تحياتي لك