أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم



رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 11-11-2007, 00:56   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::










افتراضي رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين

رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين



اليكم برنامج رجيم كامل فى انتظار ارائكم

برنامج الافطار

خيار نصف كيلو
عدد 1 نسكافيه بدون سكر
عدد 2 كوب شاى بدون سكر
عدد 3 ملعقة سكر اسمر


برنامج الغداء

سلطة خضراء
فخذ دجاج
زيت زيتون 2 ملعقة طعام
مستردة ملعقة شاى
ليمون ملعقة طعام
خل ملعقة طعام

برنامج العشاء

جبنة قريش 100 جرام
ربع رغيف عيش
بطيخ 100 جرام
عدد 2 بيض مسلوق
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين
http://forum.sedty.com/t57781.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links





قديم 11-20-2007, 02:38   رقم المشاركة : 7
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي


مشكوررررررررة

قديم 11-20-2007, 02:45   رقم المشاركة : 8
:: سيدة جـديـدة ::










افتراضي


فى منتهى ا لصعوبة الريجيم دة
دة تقريبا مفيهوش أكل خالص لا صعب


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم ينقص من 2 - 3 كيلو في الاسبوع ღ أمــــاني ღ وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 11 09-07-2012 23:41
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 14 01-07-2012 14:39
رجيم الماءالي التبعته ديانا كرزون ينقص 4 الى 5 كيلو خلال5 ايام زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 52 11-02-2011 10:51
رجيم خاص لغير محبي الرياضة ينقص 7 كيلو pink_xiii الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 1 08-08-2008 15:30
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 5 01-14-2008 23:47







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter