أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة




.:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 04-08-2012, 07:26 PM   رقم المشاركة : 1
:: VIP ::











وسام العطاء لمنتديات سيدتي 
افتراضي .:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.

.:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.





.:.مخاطر البقدونس  بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.



البقدونس ولانه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين A لا ينصح به فى شهور الحمل الثلاث الاولى شانه شأن الجزر والكبد انما ولانك فى الشهر السادس اذن هو جدا مفيد ولا يشكل اى اضرار او اخطار على الحمل لان فوائدة كثيرة

كما يلى :


يحتوى على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية

يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة

البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام

ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية

يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية

فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة

يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C )

أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a


لذلك كلى تبوله كما تريدى دون افراط فالتوسط فى كل شىء افضل ..

وكما قلت لا تقطعى البقدونس وتتركيه لفترة بل يؤكل فورا بعد تقطيعه لتحصلى على فوائدة الكثيرة ...

دمتم بكل الود.ْ


.:.مخاطر البقدونس  بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
.:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.
http://forum.sedty.com/t578682.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links





قديم 04-08-2012, 08:37 PM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة مميـزه ::










افتراضي رد: .:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.


بارك الله فيك
وسلمت يدااااااااااك

قديم 04-08-2012, 10:20 PM   رقم المشاركة : 5
مُشرٍفـَة الُحمُــل وآلُــولآدة











وسام العطاء لمنتديات سيدتي شكر وتقدير 
افتراضي رد: .:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.


يعطيك العافيه ومشكوره على الافاده يا عسل

بأنتظار جديدكالمميز والمفيد

ودي

قديم 04-09-2012, 08:14 PM   رقم المشاركة : 7
:: VIP ::











شكر وتقدير 
افتراضي رد: .:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.


دمتي مميزه حبيتبي


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111/0554171121

إضافة رد




.:.مخاطر البقدونس بالأشهر الأولى بالحمــــل .:.

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البقدونس البقدونس البقدونس---صيدلية بحد ذاته امي املي المواضيع المكررة 50 04-08-2013 11:35 PM
هم جدا..كيفية حساب أسابيع الحمل بالأشهر؟؟ مدام عفاف المواضيع المكررة 4 02-25-2012 04:51 PM
النوم على البطن بالأشهر الاخيره'' في حاله صدمه الحمل والولادة 10 09-06-2011 08:32 AM
يابنات الي دورتها تتأخر عنها بالأشهر تجي هنا اقول لها الحل راجية الرحيم الحمل والولادة 9 10-26-2010 09:02 AM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter