أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة



ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter



Sponsored Links
قديم 07-16-2012, 11:44 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::











icon72 ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين

ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين



ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين

مرحبا بنات انا جربت بذرة الكتان واستفدت عليها مرة واتمنى ان

تستفيدو عليها

اولا :تاخذين عشبة اسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتاخذين منها

ملعقة واحدة ثم تضعين عليها كأسان من الماء المغلي

وتضعيها على النار لمدة خمسه دقايق أوثلاث دقايق وبعد كذه تصيبها في الكاس بدون تصفيه

وتضعين عليها ملعقة من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل

بعد كذا تقومين بعمل الرياضة ثم بعد كذا نبدأ بالوجبات

الفطور :
حبة واحدة من التوست الأسمر + عصير برتقال + خيار + جبن قليل الدسم أوبيضة مسلوقة

الغداء :
ربع دجاجة مسلوقة بدون وضع الملح + سلطة خضار + خضار مسلوقة أو ربع رغيف خبز أسمر

العشاء :
لبن زبادي قليل الدسم + خيار

ملاحظة هامة : ممنوع شرب الماء البارد

جربوها ماتخسروا شيء ومضمونة بنسبة 100%

للأمانة منقول
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين
http://forum.sedty.com/t625611.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 07-17-2012, 03:23 AM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::











افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


ياقلبي ياليتك تتركينه بذر الكتان لنه ضاااااااااااااااااااااااااااااااااار وراح تسبب لكي مشاكل اللهم اني بلغت اللهم ف اشهد


قديم 07-18-2012, 01:20 AM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


25 كيلووووو باسبوعين؟؟؟؟؟!!!!!!!!
مستحيل نو وي ايتس ايمبوسيبل

قديم 07-18-2012, 01:31 AM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة مميـزه ::











افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


مرحبا بنات انا سويت ريجيم بذرة الكتان ونزلت 5 كيلو بالشهر وبعدين حسيت باوجاع في كليتي عشان كذا ابي

انصحكم لا تاخذون بذرة الكتان

قديم 07-22-2012, 02:46 AM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة مميـزه ::












افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


عرض رائع .. ينم عن ذوق رفيع المستوى

شكرا لك سيدتى على جمالية العرض

تحياتى

قديم 07-23-2012, 12:55 AM   رقم المشاركة : 7
:: سيدة رائعــة ::











افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .fo0ofo0o. مشاهدة المشاركة
مرحبا بنات انا سويت ريجيم بذرة الكتان ونزلت 5 كيلو بالشهر وبعدين حسيت باوجاع في كليتي عشان كذا ابي

انصحكم لا تاخذون بذرة الكتان
25كيلو باسبوعين طبعا مستحيل بس انك خسيتي 5 ك بالشهر ممكن طبعا
طيب ليش مانستخدمها ماهي الاضرار التي اثرت عليكي شخصيا ارجو ان تفيديننا

قديم 07-23-2012, 02:54 PM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة مميـزه ::











افتراضي رد: ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين


الصراحة حبيبتي نزلت 5 كيلو من رجيم ثاني مع بذرة الكتان وبعدين صار عندي وجع بكليتي

وخفت يكون من بذرة الكتان ولكم مني احلى تحية وأشكركم على مروركم


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0541475444

إضافة رد





ريجيم بذرة الكتان يلي تبي تنحف تجربه ينزل 25 كيلو في اسبوعين

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل الوزن 16 كيلو في اسبوعين a mora الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 49 02-01-2014 04:45 PM
ريجيم ينقصك 20 كيلو في اسبوعين عجيب zizou.zizou وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 33 11-12-2013 03:39 PM
بذرة الرجلة تنحف من 4 إلى 5 كيلو بدون رجيم %قمر الليالي % وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 22 03-10-2012 11:57 AM
انقصي مع بذرة الكتان 20 كيلو في اسبوعين دواء الروح وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 12 03-12-2011 05:04 PM
20 كيلو خلال اسبوعين احلى ريجيم safia2010 الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 10 12-08-2010 10:46 PM






Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter