أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > الاقسام الطبيـه > الاقسام الطبيـه > أمراض النساء وتأخر الحمل


تريدين الحمل؟


جديد مواضيع أمراض النساء وتأخر الحمل


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 08-30-2012, 16:25   رقم المشاركة : 1
مُشرٍفـَة الاقســأإم الطبيـة












افتراضي تريدين الحمل؟

تريدين الحمل؟



نظام غذائي لعلاج جميم أمراض الجهاز التناسلي للمرأة
إنسداد الأنابيب
تكيس وأكياس المبايض
ضعف التبويض
بطانة الرحم
التوازن الهرموني
كل أمراض الرحم
* مطلوب

* الطعام مسلوق أو مشوي أو بالبخار

* الطهي في آواني زجاجية أو فخار

* تركيب مقطر مياه أو جهاز تقطير ماء بالكهرباء بالمنزل

* الطعام بزيت زيتون أو زيت بذر الكتان (الحار) فقط ويدلك الجسم بزيت زيتون جيدا مرة كل أسبوع0

* عمل تمرين تنفس عميق شهيق ثم زافير – تمرين نط الحبل المشي بالتدريج يوميا

* عمل حـمام سونا 3-4 مرات أسبوعيا الرجل يحافظ على لف الجزء السفلي بفوطة لخطورة تعرضالجزء لدرجة حرارة

* وزيارةالعيون المعدنية والكبريتية الساخنة للاستحمام طبعا للرجال والنساء في قعر بيتها

* تناول مشروم 4-5 مرات أسبوعيا يضاف للسلطة الخضراء والخضار

* تناول 1-3 ملعقة كبيرة جنين قمح أو 15 نقطة زيت جنين القمح يوميا

* تناول ملعقة صغيرة خميرة خبز تضاف مع أي عصير وتشرب يوميا

* بدء الوجبات بتناول فاكهه طازجة مثل الكمثرى برتقال تين جوافة تفاح بلح رمان بقشرة أو فاكهه مجففة مثل التين مجفف طبيعي
الزبيب بدون مادة حافظة
القراصيا نفس الشيء
مشمشية نفس الشيء
ويمكن عمل سلطة فاكهه بعسل نحل أو سكر نبات ويمكن سلق الفاكهة وتضرب بالخلاط مع عسل أو سكر نبات أو تغلى وتصفى ويحلى مائها بعسل ويشرب في بداية الوجبات والسلطة الخضراء بعد تناول الفاكهة والسلطة مطلوب أن تحتوى على معظم الخضراوات الورقية مثل البقدونس الكرفس الكسبرة الخس وكذالك الجزر والبروكلى والقرنبيط والكرنب واللفت ني أو مسلوق وقشر برتقال ابيض وبنجر وثوم وبصل ويضاف زيت زيتون وعصير الليمون والتوابل مثل الزنجبيل والكمون والزعتر والروزمارى ولا يضاف إليها الملح ويمكن ضرب بعض مكوناتها في الخلاط مثل الطماطم والبقدونس مجزأ + 2 فص ثوم + بصلة صغيرة + زنجبيل + ليمون + كمون + روزمارى وتشرب بدون تصفية أو تصفى بمصفى واسعة وتشرب شوربة الخضار تحتوى على ورق كرنب قرنبيط كوسة جزر بصل ثوم مشروم زعتر خرشوف روز مارى مستكى لورو وبدون ملح

* الاهتمام بتناول مخبوزات الشعير الغير منزوع بنخالته أو شرب مغلي الشعير

* الشعير السليم ينقع 12 ساعة ويغلى 10 دقائق ويحلى بعسل نحل

الشعير الناعم يغلى بدون نقع حتى يتحول القوام للمعلبية ويصير ناضج ويحلى بعسل نحل ويشرب1-2 مرة يوميا قبل الوجبات

* الاهتمام بتناول المشروبات الشعبية محلاه بعسل نحل مثل الكروايا – حلبة – انسيون – تمر هندي – خروب – نعناع – زنجبيل – ليمون – شاي اخضر – برتقوش – ويمكن مضغ قليل من بذور شمر أو انيسون او كراويا ببطء وتبلع

* الاهتمام بتناول الحبوب القشرية ( ذات القشور) مثل الحلبة – قمح – شعير – ترمس – حمص – لوبيا – ريحان .. سواء مسلوق أو يبلع قليل منها بماء او نابت .. والنابت افضل حيث يقل فيه المواد الضارة وتكثر المواد النافعة

* وزيارة متحف أو حديقة أو شاطئ مرة أسبوعيا مع التأمل في الطبيعة وشكر نعم لله وتناول بطاطا أو كانتلوب أو خوخ أولفت أو بنجر أو مشمش أو قرع عسل يوميا

* ممنوع منعا باتا هذه المأكولات:

* تناول الدقيق الفاخر منزوع النخالة من فينو – كيك – جاتوة ... الخ

* تناول جـميع المصنعات الغذائية من مياه غازية بيرة – لانشون – بسطرمة – بلوبيف – عصائر – هامبورجر – شيبسى – جبن مطبوخ – معلبات محفوظة وجـميع الوجبات الجاهزة السريعة وجميع المجمدات

* تناول المقلي والمسبك والمحشيات والمخللات والمشهيات من كاتشب ومستردة وشطة وفلفل اسمر

* تناول جـميع الدهون من سمن صناعي – زبده – زيت – سمين – قشدة

* تناول جـميع أنواع اللحوم عدا سمك الماكريل والسردين والتونة

* تناول البيض واللبن ومنتجاته عدا لبن الجمال والزبادي

* تناول شاي احـمر – قهوة – نسكافية – فول – عدس بقشرة

* تناول السكر ويستبدل التحلية بعسل نحل او سكر نبات

* الوصول للشبع أي التوقف عن تناول الطعام قبل الإحساس بالشبع

* التعرض لهواء التكييف كثيرا والابتعاد عنه افضل

* استعمال المصعد والجلوس فترات طويلة والإكثار من ركوب السيارة

* ملح الطعام ويستبدل بالتوابل الطبيعية من روزمارى – زعتر – ليمون – زنجبيل

* بلع الآكل وتناول الطعام وقوفا أو أمام التليفزيون

ما سبق نظام غذائي وسلوكي لتنفيذه بدقة

يتم بالتدريج وعلى مدى عدة أسابيع

مثلا الأسبوع الأول نمتنع عن تناول الدقيق الفاخر ومصنعاته ونلتزم بالطهي في آوانى زجاجية أو فخار

وهكذا كل أسبوع نمتنع عن نظام ضار ونلتزم بنظام نافع وهكذا

وبعد الشفاء ان شاء الله سيكون بعد شهرين نلتزم بذلك النظام شهرين آخرين .. وسنكون تعودنا عليه فيكون لنا وقاية من أي مرض
الدكتور عود أحمد للطب التكميلي
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
تريدين الحمل؟
http://forum.sedty.com/t647455.html





التعديل الأخير تم بواسطة فافا الجلاصي ; 08-30-2012 الساعة 16:30.
رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 08-30-2012, 17:00   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::













افتراضي رد: تريدين الحمل؟


انتي كده عامله نظام رجيم ياقلبي هههههههههههههههههههههههههه عموما جزاكي الله خير انا في حاجات كتير منعتها وحاجات تانيه باخدها يعني ربنا يسهل انا بسل عن العصائر اللي بتتباع زي عصير الانانس والمانجو والبرتقال يعني مع انه مكتوب عليها لا يوجد مواد حافظ برده فيها غلط


قديم 08-30-2012, 17:31   رقم المشاركة : 3
مُشرٍفـَة الاقســأإم الطبيـة












افتراضي رد: تريدين الحمل؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينب صالح مشاهدة المشاركة
انتي كده عامله نظام رجيم ياقلبي هههههههههههههههههههههههههه عموما جزاكي الله خير انا في حاجات كتير منعتها وحاجات تانيه باخدها يعني ربنا يسهل انا بسل عن العصائر اللي بتتباع زي عصير الانانس والمانجو والبرتقال يعني مع انه مكتوب عليها لا يوجد مواد حافظ برده فيها غلط
نوّرتيني يا غالية
بالنسبة للعصاير أنا أحبذ إني أعملها لحالي في البيت وأحيانا أشتري العصاير إلي تكون طازجة وبدون مواد حافظة
شو رأيك تشاركيني في هذا النظام الغذائي

قديم 08-30-2012, 23:31   رقم المشاركة : 4
:: سيدة رائعــة ::













افتراضي رد: تريدين الحمل؟


اكيد طبعا انا بقالي فترة منعه المسبكات والمقلي والكلام ده وبحاول كله مسلوق او مشوي وحتي لو في محاشي بعملها ناي في ناي يعني علشان برده موضوع اني اخس وربنا كريم

قديم 09-01-2012, 16:40   رقم المشاركة : 6
مُشرٍفـَة الاقســأإم الطبيـة












افتراضي رد: تريدين الحمل؟


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاعل الرياض مشاهدة المشاركة
الله يرزقنا
آآآآآآآآآآآآآآآآآميييييييييييييييييين
يا رب العالمين


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




تريدين الحمل؟

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تريدين الحمل هدير22 الحمل والولادة 17 11-29-2010 22:53
هل تريدين الحمل ام بناتها الحمل والولادة 6 09-25-2010 00:18
هل تريدين الحمل؟؟ استغفري _ هذا جدول يساعدك شـــذى. الحمل والولادة 15 04-17-2010 02:46
ملف كامل كل ما تريدين معرفته عن الحمل والولادة..... الفراشه الحمل والولادة 46 04-04-2010 03:42
كل ما تريدين معرفته عن الحمل والولادة همسااات الغربيه المواضيع المكررة 4 01-26-2008 13:30







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter