[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت

[فطيرة الفراوله]

رد: [ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت

أنا سعيده جدا اللى ربنا هدانى لمنتداكم الجميل جدا جدا

وإنشاء الله أكون عند حسن الظن

[دريا]

مشكورين ع الموضوع بس الرجيم جدا صعب

[شـــــانـتــيـــلآ]

مشكوره ويعطيكي العافيه وبانتظار جديدك المميز دائما
اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه اجمعين

[فراوله بالقشطه]

مساء الخير اختي جوسي حبيت اسالك اذا في امكانية وضع روابط تخص الدايت لتعم الافادة لكن من موقع
ثاني؟؟؟؟؟؟؟؟
وحبيت اسالك اذا انتي حاطه روابط من مواقع اخرى بمواضيعك؟

[anmf]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اريد منكي حببتي تعطينى وصفه تنحف بدون رجيم ورياضة لاني تعبت من الرجيم بدون فايدة
والله يعطيكي العافية تقبلي تحياتي

[بنوتة القمر]

اختي انا زواجي قريب وعندي مشكلتين اتعبتني اولا الكرشه هيا مش مره كبيرة بس بمجرد ما اكل شي تنتفخ بسرعه وتطلع كأنني مكرشه واضطر بعض الاحيان لما تكون عندي خرجه ابطل اكل طول اليوم

اما مشكلتي الثانيه الأرداف كل ما بيجي ايام وتسمن ويجي لي فيه زي الترهلات انا اقول من كثر الجلسه لان اكثر وقتي شغل عالمكتب وانا جالسه فياريت تساعديني وتدينني الحلول
مع ملاحظة اني اشتي بس الارداف والبطن بس تنقص اما جسمي لا يبقى زي ما هو الله يرضى عليك خذي موضوعي بعين الاهتمام
بإنتظار ردك يا عزيزتي

[ااجمل احساس]

مشكوررررررررررررررررررررره على الموضوع ياختي

[اماسي القصيم]

بسم الله الرحمن الرحيم
انا عندي مشكله وهي كيف اتخلص من الاكل الكثير وش الي يسد الشهيه تكفون مليت من الاكل والمشكله ان الي اكله اكثر شي الحلى والرز ومادراك ما الكبسه واموت با الغازات وزني 92