[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت

جوسى · 04-18-2007, 09:19 PM

[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت

السلام عليــكم ورحمه الله وبركاته
مســـــــاء الخير علي الجميع

قسم الدايت يتكون من ثلاثه اقسام
الحمية والرشاقة وتجارب الرجيم
وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة
تمارين رياضية للرشاقه
وجميع الاقسام وضعت لتعم الفائده ان شاء الله
أولاآ الالتزام التام بأداب الحوار واختيار الألفاظ المناسبه لتعم الفائده للجميع
[قـــــــوانين] اقسام الدايت
نتمنى منكِ الإطلاع والالتزام والتقيد بها عند المشاركة
اغلاق اي موضوع يكون فيه معلومات خاطئه او مغلوطه تضر بصحة الناس
[يمنع] وضع اي روابط تشير الي مواقع اخرى
[يمنع]المواضيع التي تخرج عن محتواها يتم اغلاقها او حذفها
[يجب] اختيار العنوان المناسب لمحتوى الموضوع
[عدم] طرح المواضيع في أقسامها المخصصة لها يعرضها للإغلاق
وتذكري سيدتي العزيزة قول الله تعالى ((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))
وفقنا الله وإياكن لما يحبه ويرضاه ولما فيه عزة الإسلام وصلاح المسلمين ونصرتهم أجمعين

مُشرٍفـَة أقســٌام الدآيـتّ شُـوب وصِحَتـكـِ سَيـدتـيّ
جوسي

ملاحظه :
يمنع طرح المواضيع التجاريه إو مواضيع المول فلها اقسام مخصصه لهآ

الشام · 05-17-2008, 11:00 AM

مرحبا أنا عروس عرسي بعد شهرين بدي أخسر 5كيلو من وزني جربت كتير شغلات لهلأ بس وصلت لمرحلة ما عم بنزل فيا لازم اخسرن قبل عرسي شو اعمل؟بدي وصفة مجربة أكيد وسهلة بتطبيقا لأني بشتغل دوامي طويل يعني وقتي مو ملكي

جوسى · 05-17-2008, 11:41 PM

اختي الغاليه دعاء
اشكر ثقتك بالقسم
وانصحك حبيبتي
ان تقومي ببرنامج غذائي يناسبك
وان تبذلي مجهود عضلي يعني تختاري تمارين مناسبه لك
وان تخففي كميات الاكل الى النصف واقل
وواضبي على الرياضه
حاولي تكون وجبة العشاء خفيفه جدا الساعه السابعه
وعدم تناول اي وجبه بعد ذلك فقط السوائل
يا ريت تزوري موضوع
مشروع انقاص الوزن والحميه
في قسم الدايت سوف تستفيدي جدا منه
تمنياتي لك بالفائده حبيبتي

الشام · 05-18-2008, 10:47 AM

شكرا كتير انشالله بستفيد من قسم الدايت شوب وبخبرك شو بصير معي

ليالي الدجى · 05-22-2008, 06:52 PM

ياريت لو تساعدوني انا وزني 88 وحابه انزل وزني كتير وعملت كذا ريجيم بدون فائده علما اني مابحب السلطات والمشاوي واكلها اجباري عشان الرجيم وماباضعف بلييييييييييييييييييييز ساعدوني

جوسى · 05-23-2008, 01:05 AM

ليالي الدجى
هلا وغلا فيكي حبيبتي
ارجو ان تزوري قسم الدايت وخصوصا موضوع مشروع انقاص الوزن والحميه
سوف تستفيدي منه كثيرا وفيه ايضا تمارين رياضيه
والمجله الرياضيه تمارين لجميع اجزاء الجسم
مع المواضيه التي تساعد على القوه والاراده
اتمنى لك الفائده

gandoda · 06-23-2008, 11:01 PM

أنا سعيدة لاشتاركى معكم ويارب أفيد وأستفيد

جوسى · 06-26-2008, 12:37 PM

هلا وغلا فيكي حبيبتي
سرني جدا انضمامك لاسرتنا المتواضعه
وزدتينا شرفا ومحبة

04-18-2007, 09:19 PM	رقم المشاركة : 1
جوسى مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب , صِحَتـكـِ سَيـدتـيّ <a href="http://ad.ae.doubleclick.net/jump/sedty.com/Insidepages_Sky;tile=2;sz=120x600;abr=!ie4;abr=!ie5;abr=!ie6;ord=<?php echo ?>?"> <img src="http://ad.ae.doubleclick.net/ad/sedty.com/Insidepages_Sky;tile=2;sz=120x600;abr=!ie4;abr=!ie5;abr=!ie6;ord=<?php echo ?>?" width="120" height="600" border=0 alt=""></a>	[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت [ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت السلام عليــكم ورحمه الله وبركاته مســـــــاء الخير علي الجميع قسم الدايت يتكون من ثلاثه اقسام الحمية والرشاقة وتجارب الرجيم وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة تمارين رياضية للرشاقه وجميع الاقسام وضعت لتعم الفائده ان شاء الله أولاآ الالتزام التام بأداب الحوار واختيار الألفاظ المناسبه لتعم الفائده للجميع [قـــــــوانين] اقسام الدايت نتمنى منكِ الإطلاع والالتزام والتقيد بها عند المشاركة اغلاق اي موضوع يكون فيه معلومات خاطئه او مغلوطه تضر بصحة الناس [يمنع] وضع اي روابط تشير الي مواقع اخرى [يمنع]المواضيع التي تخرج عن محتواها يتم اغلاقها او حذفها [يجب] اختيار العنوان المناسب لمحتوى الموضوع [عدم] طرح المواضيع في أقسامها المخصصة لها يعرضها للإغلاق وتذكري سيدتي العزيزة قول الله تعالى ((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد)) وفقنا الله وإياكن لما يحبه ويرضاه ولما فيه عزة الإسلام وصلاح المسلمين ونصرتهم أجمعين مُشرٍفـَة أقســٌام الدآيـتّ شُـوب وصِحَتـكـِ سَيـدتـيّ جوسي ملاحظه : يمنع طرح المواضيع التجاريه إو مواضيع المول فلها اقسام مخصصه لهآ لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط : [ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت http://forum.sedty.com/t73797.html كيكة الطلاق الشيب وتغير لون الشعر سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل طريقه سهله لمعرفة العسل الطبيعي حاربى السيلولايت قوة الاراده فترة الامتحانات واجهاد العين تقدري تمشي على هالجسر اكتبي اسمك وشوفي وجبتك لكي لا تسمني بعد الرجيم

05-17-2008, 11:00 AM	رقم المشاركة : 2
الشام :: سيدة جـديـدة ::	مرحبا أنا عروس عرسي بعد شهرين بدي أخسر 5كيلو من وزني جربت كتير شغلات لهلأ بس وصلت لمرحلة ما عم بنزل فيا لازم اخسرن قبل عرسي شو اعمل؟بدي وصفة مجربة أكيد وسهلة بتطبيقا لأني بشتغل دوامي طويل يعني وقتي مو ملكي تغيير الاسم

05-17-2008, 11:41 PM	رقم المشاركة : 3
جوسى مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب , صِحَتـكـِ سَيـدتـيّ	اختي الغاليه دعاء اشكر ثقتك بالقسم وانصحك حبيبتي ان تقومي ببرنامج غذائي يناسبك وان تبذلي مجهود عضلي يعني تختاري تمارين مناسبه لك وان تخففي كميات الاكل الى النصف واقل وواضبي على الرياضه حاولي تكون وجبة العشاء خفيفه جدا الساعه السابعه وعدم تناول اي وجبه بعد ذلك فقط السوائل يا ريت تزوري موضوع مشروع انقاص الوزن والحميه في قسم الدايت سوف تستفيدي جدا منه تمنياتي لك بالفائده حبيبتي كيف تساعدى طفلك على تقبل النظارات عجائب الملفوف والهشاشه موقع يحدد لك نوعية الرجيم الذي يناسبك كيف تتخلصي من ادمان الشوكلاته ضعف التحصيل الدراسي الازمه والحل اقتراحات صحيه لخسارة وزن مثاليه تصفيف الفواكه بطرق رووووووعه اسباب الطلاق ابتعدي عنها تنالي السعاده اسرتك امانه في عنقك فكيف تحافظين عليها الشهوه والشهيه للطعام التعديل الأخير تم بواسطة جوسى ; 05-18-2008 الساعة 12:23 AM.

05-18-2008, 10:47 AM	رقم المشاركة : 4
الشام :: سيدة جـديـدة ::	شكرا كتير انشالله بستفيد من قسم الدايت شوب وبخبرك شو بصير معي تغيير الاسم

05-23-2008, 01:05 AM	رقم المشاركة : 6
جوسى مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب , صِحَتـكـِ سَيـدتـيّ	ليالي الدجى هلا وغلا فيكي حبيبتي ارجو ان تزوري قسم الدايت وخصوصا موضوع مشروع انقاص الوزن والحميه سوف تستفيدي منه كثيرا وفيه ايضا تمارين رياضيه والمجله الرياضيه تمارين لجميع اجزاء الجسم مع المواضيه التي تساعد على القوه والاراده اتمنى لك الفائده مشكلة عنوان الرجاء الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ البصل مخفض للضغط والكوليسترول والسكر ملف كامل دجاج تيرياكي للحميه (بالصور) اطباق خاصه لحمية حسين دشتي صدمه اضحكي من قلبك خطوات اختيار كريم الاساس اشهر اخطاء النظم الغذائيه موضوع مهم الي يستخدموا حبوب (رديكتال) لفقد الشهيه الحركه ضد السرطان التعديل الأخير تم بواسطة جوسى ; 05-23-2008 الساعة 01:09 AM.

05-22-2008, 06:52 PM	رقم المشاركة : 5
ليالي الدجى :: سيدة جـديـدة ::	ياريت لو تساعدوني انا وزني 88 وحابه انزل وزني كتير وعملت كذا ريجيم بدون فائده علما اني مابحب السلطات والمشاوي واكلها اجباري عشان الرجيم وماباضعف بلييييييييييييييييييييز ساعدوني

06-23-2008, 11:01 PM	رقم المشاركة : 7
gandoda :: سيدة جـديـدة ::	أنا سعيدة لاشتاركى معكم ويارب أفيد وأستفيد

06-26-2008, 12:37 PM	رقم المشاركة : 8
جوسى مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب , صِحَتـكـِ سَيـدتـيّ	هلا وغلا فيكي حبيبتي سرني جدا انضمامك لاسرتنا المتواضعه وزدتينا شرفا ومحبة هل الكافيين مضر للقلب همسات ثمينه لكل مبتلي او مهموم سوء تخزين الادويه وسوء تداولها فوائد ممارسة الزوجين الرياضه معا ممارسة 30 دقيقه يوميا من التمارين الهوائيه تفيد العقل والقلب ملف التحكم الطبيعي بالوزن الرقم الذي حير العلماء وجبه صحيه من المقبلات والمشهيات افضل واسهل انواع الرياضه سن العقل المدفون

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
[ قــــوانين ] قسم صور وتصوير فوتوغرافي تفضلي هنا قبل كتابه موضوعك	سيدتي	نوادرالصور و فن الرسم	1	01-13-2010 12:39 PM
[ قــــوانين ] تفضلي هنا (يمنع وضع صور عارية او مخله للآداب)	سيدتي	ازياء وأناقه	1	10-05-2008 10:46 AM
[ قــــوانين ] الكمبيوتر والبرامج فضلاآ قبل وضع اي موضوع تفضلي هـنـا	سيدتي	الكمبيوتر والبرامج	0	05-09-2007 05:02 AM
[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت	جوسى	وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة	0	04-18-2007 09:19 PM
[ قــــوانين ] تفضلي هنا قبل دخولك اقسام الدايت	جوسى	تمارين رياضية للرشاقه	0	04-18-2007 09:19 PM