أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


رجيم ينزل 2كيلو في اليوم


جديد مواضيع وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
قديم 10-28-2013, 04:27 PM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::









Wink رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

رجيم ينزل 2كيلو في اليوم



هههه اول مرا أكتب هون

ها حصلته وانا افر بالنت وهو يناسب المستعجلين :*

الحليب لا تزيد في وزن الجسم اذا لم يستعمل مع الحليب غذاء اخر
غيره .


كما وجد ايضا ان النظام الغذائي اللبني لاينقص الوزن فحسب بل في نفس الوقت يخدم الجمال للبشره وللجلد.

اذا كنتي ممن يتحمل الحليب ,فلك هذا النظام , واختاري يوم الاجازه والعطله لاجراء ذلك.




1- في مساء اليوم السابق للريجيم تعشي بشربك كوب حليب منزوع الدسم بعد غليه او تفويره علي النار واذهبي الي النوم .




2- في الصباح خذ كوب حليب مماثل.




3- واشربي كل 3ساعات كوب صغير من الحليب المنزوع الدسم .




4- وفي المساء تعشي بتفاحتين مشويتين بالفرن .




5- وفي صباح اليوم التالي افطري بتفاحتين مشويتين وبذلك ينتهي يوم الحليب اذا وزنتي تجدي وزنك قد انقص 2 كيلو.




وحبيت اضيف ان الحليب عند غليه لابد ان يغلي ثلاث غليات
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
رجيم ينزل 2كيلو في اليوم
http://forum.sedty.com/t799599.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links



قديم 11-03-2013, 01:46 AM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::









افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم


3000 مشاء الله الله يبارك دخلن ولا رد

الله واكبر هاكله بخل بالرد

طيب اقل شي قلو عجبكم ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


قديم 11-03-2013, 04:54 AM   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::









افتراضي رد: رجيم ينزل 2كيلو في اليوم


مشكوره ياخبلتي زايده 3 كيلو وعيييييت تنزل تعبت


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1200 ريال 0112499111_0554171121 اتصلى بنا
تجديد نضاره البشره ..التخلص من اثار حب الشباب واثار الجروح والحروق بجهاز الفراكشنال ليزر العجيب .. اتصلي بنا الرياض 0112499111 _0554171121

إضافة رد



رجيم ينزل 2كيلو في اليوم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 9كيلو في اسبوعين ,رجيم سهل وسريع,رجيم ينحف الجسم الماسه الغاليه الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 29 03-05-2014 09:47 PM
رجيم ينزل كيلو كل يوم rone360 وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 6 07-30-2013 09:14 AM
رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في Reve المواضيع المكررة 2 02-12-2013 08:45 PM
رجيم رووووووووووعة ينزل 10 ك شوية امل الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 11 05-13-2012 12:09 PM
رجيم ينزل من 20-35 أميرة بحيائي الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 7 08-06-2011 03:09 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل تابع لشركة اد ان توب وليس له علاقه بأي جهة أخرى
Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter