أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم




كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 08-11-2006, 21:06   رقم المشاركة : 1
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه



:Icon214: نعلم جميعا ان اتباع نظام غذائي قاس لانقاص الوزن ليس امرا مقبولا .. :Icon214:

لان الشخص الذي سوف يقدم على ذلك سرعان مايستعيد كل الوزون الذي فقدة بمجرد عودته لطرق القديمه في تناول الطعام

ان الانظمة الصارمه لانقاص الوزن تبطئ من سرعة التمثيل الغذائي حتى انك بعد اتمام برنامج انقاص الوزن يمكن ان ينتهي بك المآل الى اكتساب المزيد من الوزن الذي يفوق حتى وزنك الاصلي قبل بدء البرنامج حتى ان لم تكن تتناول المزيد من الطعام

افضل وسيله لاانقاص الوزن فهي ان تتناول الطعام بحكمه

بمعنى ان تقلل من السكريات والدهون وتزيد من تناول الخضر والفاكهة



التأكيدات (_رسائل ايجابيه للعقل الباطن لابد من تكرارها يوميا)

_ أستمتع بتناول الطعام الجيد في هدوء وانتباه

_ أشعر بالرضا الكامل كلما تناولت كميات صغيرة من الطعام الجيد

_أستطيع التخلص من الارطان الزائدة بسهوله وبلا جهد




النص : :011:

بدأت شهيتي تقل يوما بعد يوم .لم اعد قادرا على تناول نفس كميات الطعام التي اعتدت تناولها في الماضي . اشعر بهدوء والسكينة . ان فقدان الوزن أمر شدسد السهولة . مع كل يوم يعتاد جسمي اكثر قأكثر على هذا الشعور بالخفة والتحرر . بدأت أتخلص من الوزن الزائد شيئا فشيئا . ومع كل يوم اكتسب المزيد من النحافه . بدأت اشعر بأنني اكثر خفة وتحررا . اتناول طعامي في هدوء اكثر واركز تمام على مااتناوله .استمتع الان بالطعام اكثر من اي وقت مضى. حتى الكميات الصغيرة تشعرني بالشبع والرضا والتام. بل اننني اصبحت اترك بعض الطعام في طبقي وهو امر جيد . انني امضغ الطعام جيدا . وبينما افعل ذلك تستمتع كل براعم التذوق في فمي بمذاق الطعام الذي اتناوله . ويمكنني تناول كميات اقل من الطعام الجيد . وفي نفس الوقت اشعر بالشبع والرضا التام . (ترديده يوميا)


السيناريو : :027:

تصور نفسك وانت تقف أمام المرآة كبيرة ترى فيها صورتك كاملة . تصور نفسك وانت ترتدي ملابس اقل من مقاسك . استدر جهة اليمين . ثم جهة اليسار . ولاحظ الى اي مدى تلائمك الملابس الجديدة . استشعر الفخر بعد ان حققت هذا الانجاز . واستشعر السعادة الحقيقه لانك فقدت الوزن الزائد.


لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه
http://forum.sedty.com/t9376.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 08-12-2006, 02:16   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::










افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


شكرا عزيزتي على جوسى على الموضوع الرائع....

ونصف العلاج التغذوي هو نفسي... أي أن الشخص بمجرد دخوله عيادة التغذية استطاع أنه يتخلص من منشكلة من مشاكلة النفسية تجاه وزنه.....

دمتي بود


قديم 08-12-2006, 14:09   رقم المشاركة : 3
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


فعلا بنت فلان اصلا نصف امراضنا نفسيه وكلام منطقي ومعقول
وهلا بك عدد نجوم السما وعدد ما منع الله من بلاء موشكوره

قديم 08-12-2006, 21:20   رقم المشاركة : 4
:: سيدة مميـزه ::











افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


تسلمين اختي وشكرا على الموضوع

قديم 08-13-2006, 02:32   رقم المشاركة : 5
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ










شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد : كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه


هلا فطامي تسعدني زياراتك يا الفراشه


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




كيفية نقص الوزن في البرمجه العصبيه اللغويه

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أزيـــاء المغنيه الصغيره جوجو(jojo ) احاسيس انثى ازياء وأناقه 11 12-09-2011 05:56
.......طريق العناية بالطفل المصاب بالبرد والنزلة المعويه الفراشه2008 صحة الطفل 4 01-06-2010 02:38
حاصله على دبلوم حاسب في البرمجه في الطائف مهاوي2009 وظائف نسائية 0 03-22-2009 18:13
المستحضرات العشبيه *ألين* صالون العنايه بالبشره 1 06-13-2008 01:28
اختبار العصبيه للبنات ؟؟؟ ديما1 المواضيع المكررة 1 07-29-2006 04:32







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter