كيف تستعيدين ثقتك بنفسك .. تجارب وخبرات ..

[رناالشوق]

كيف تستعيدين ثقتك بنفسك .. تجارب وخبرات ..



أسعد الله مسائكن بكل خير
بداية احترت وين احط موضوعي لكن وجدت ان هالقسم يعتبر هو القسم الأنسب واذا المشرفات لهم رأي آخر فينقولونه
ابدأ موضوعي بتعريف للثقة بالنفس وهي حسن اعتماد الشخص على نفسه وتقديره لذاته وقدراته حسب ظروفه من دون افراط بمعنى يوصل للتكبر والغرور ولا تفريط بمعنى وجود اشخاص يؤثرون عليك ويسيطرون على رأيك
فيه اشياء خاطئة يمكن توجد لدى البعض وهي ان الثقه موجوده بكاملها عند اشخاص ومعدومة عند غيرهم يعني فيه الواثق والغير واثق طبعا هذا غلط فالثقه تتفاوت حسب الموقف والمكان والزمان
ثانيا بعض الناس يشوف الشخص الواثق من نفسه انه عنيد وثابت على رأيه حتى لو كان خطأ لكن الواثق من نفسه يعترف بخطأه اذا عرف انه هو الخطأ والبعض يشوف الثقه على انها سيطره وتحكم بالاخرين وبعضهم يشوفها تخلي عن الحياء والتميز بالجرأة والبعض يراها تحدي
من خلال هذه الموضوع راح اعرض لكم تجارب حصلت لي وللمحيطين بي بناء على طلب احد العضوات انا ما اقول لكم اني قبل عديمة الثقه لاااااااااااااااااااااااااااااااا
لكني حساسه جدا بمعني الكلمة واي كلمة ولو انها مزحه او عاديه تأثر فيني يمكن لأني اخر العنقود ومدلعه وانا صغيره ويوم كبرت صرت اتحسس من اللي حولي ولو طلبت شي وناقشوني اهلي على طول ابكي لاني ما تعودت على هالكلمه انا متفوقه دراسيا ومتميزة ومثالية بشهادة منسوبات مدرستي سواء بالمرحلة الابتدائية او المتوسطة او الثانوية ومحبوبة جدا ولله الحمد والمنه وما كنت خجوله ولا شي بالعكس اجتماعية جدا مشكلتي بدأت تظهر وانا بالثانوي دمعتي على خدي
اي كلمه تضيق صدري وتبكيني حتى لو الكلام مو موجه لي بضرب لكم مثال مره كنا جالسين على الغداء وتكلم واحد من اخواني على اختى قمت وانا ابكي احس ان الكلمة جارحه واختى ولا همها تقول عادي انا ما زعلت شو دخلك انتي
ولو انها عادية جدا حتى خواتي يقولون لي شفيك صايره كذا ما ادري يمكن عشان الثانوية تحدد مستقبل البنت ما ادري اشيل هم الدراسه والاختبارات ما ازور احد واتضايق لو احد زارنا وانواع الصياااااااااااااااح
<<<<<<<<<<< من زود الحرص على الدراسه تخرجت بنسبة عاليه ودخلت القسم اللي أبيه والله اني اضحك على نفسي الحين
بتقولون ايش دخل الثقه بقصه حياتك بقولكم انا كنت واثقه من قدراتي وبنفس الوقت لا
بمعنى تمر على فترة الاختبارات الله لا يوريكم انواع البكاء لشعوري بأني ما راح اجاوب يعني تقدرون تسمونه مو واثقه بمذاكرتي اذاكر مره ومرتين وعشر وانواع الاستعدادات احيانا كنت افكر اقول لا يكون انا مريضه وانا ما ادري والله يابنات انتابني هالشعور امي واخواتي والبيت كله وقفوا معي وما يصدقون ازمة الاختبارات تعدي من الحاله اللي انا فيها لدرجه صرت ادخل المستشفى
بعد ما تخرجت وكنت من الثلاث الأوائل على دفعتي ماراح اقول لكم كم قلت الى متى وانا دمعتي على خدي ليش هالحساسية الزائدة من اللي حولي من هنا بدأت أغير حياتي بنفسي طلعت كل المواهب اللي عندي لقيتي مو سهله بنااات والله كل وحده منا عندها اشياء حلوووه لكن ما نعطي انفسنا مجال فكري بنفسك بمستقبلك بقدراتك بتلاقين شي بتبدعين فيه وتتميزين فيه عن غيرك
ما احب اقلد أحد ودائما شعاري ميز نفسك لا تقلد غيرك لوني حياتك وشيلي كل الاوهام من راسك
بقولكم أشياء سويتها واتمنى تفيدكم
صرت اتكلم مع اللي حولي بدبلوماسيه واحاول ما احتك بالاشخاص اللي يتكلمون علي والله يابنات صاروا يتمنون يقولون لي كلمه او يحكون معي لكن الغيره ذابحتهم صرت اعتبرهم ولا شي ما كأنهم موجودين اللي بيني وبينهم السلام فقط طبعا هالكلام ينطبق على الاقارب ( طبعا خواتي واخواني مافي مثلهم الله لا يخليني منهم )
شوفوا حبيباتي اذا اضطريت اني اتكلم مع احد من اقاربي وعشان ما اسمع كلمة تضايقني او بالاصح تفشلني اول شي قبل الحديث ابادرها بابتسامه واحاول اجذب انتباهها بطريقتي واسلوبي بطرح السالفة احاول قد ما اقدر ما اغلط بالكلااام او اقول كلمه مالها دخل بالموضوع دائما احط عيوني بعيونه واركز حتى اقدر ارد لو غلط علي
حددي نقاط ضعفك بقولكم سالفه طبعا انا موظفه واعمل معلمة وحده من المدرسات تقولي يافلانه بقولك شي شخصيتك تعجبني تعاملك مع الطالبات والمعلمات والمديرة ما شاء الله عليك البنات يحبونك ويحترمونك قلت لها عندي سر وراح اقولكم شو مشكله هالمعلمه لكن بعد ما اقولكم سري انا اتعامل مع طالباتي كأنهم خواتي اخذ واعطي معهم لكن بدون ما يتجرأون علي الاحترام متبادل بعكس زميلاتي يخانقون الطالبات والله ان مريت من الفصل اللي موجودين فيه انواع الصراخ تنتهي الحصه واحس انهم ما شرحوا يدخلون الغرفة يتشكون من البنات واذا جيت اوضح لهم قالوا اي هين عشانك صغيره ووووحلوه البنات يحبونك ومعجبين فيك الحمد لله انا ما احب هالتفكير العقيم قلت اذا يحبوني فالحمد لله من فضل ربي لكن هل سبق وشفتيهم يتمادون علي بالكلام قالت لا قلت هذه مو اعجاب او حب هذا احترام متبادل بيني وبينهم عاد هي بلعت العافيه
الاربعاء حصلت على لقب المعلمة المثالية والمتميزة قولوا ما شاء الله
نرجع لسالفة المعلمة تقولي انا اذا جيت اتكلم مع اهلي او اشاركهم بسالفه يطنشوني او يستهزئون بكلامي لدرجه اتمنى اقضي كل وقتي بالمدرسة وما ارجع للبيت صرت احب اصير بروحي بغرفتي تقول لي صرت ما اقدر اقول جمله كامله الا وربي رحمتها وطلبت مني مساعدتها انا قلت لها عشان اساعدك لازم تقولين لي نوع المواضيع اللي تسولفين فيها قالت انها عن المدرسة او اللبس او او او
قلت لها شوفي يا قلبي او شي خلك حريصه على اختيار الموضوع بالبداية حاولي تختارين المواضيع اللي يحبونها لا تتفوهين بكلمه الا وانتي عارفه صداها على اللي حولك لا تقولين كلمة تحرجك معهم اسمعي كلامهم قبل عشان تعرفين تردين عليهم وشوي شوي راح تتغيرين خلك قوويه وما يهمك احد اشغلي نفسك بشي تحبينه افتحي النت اقري مواضيع عن الثقه اقري كتب مفيده والله انها تدعي لي تقول اني تغيرت بوقت قصير حسيت اني ظالمه نفسي والان هي ماشاء الله عليها مرحه جدا

بنات الثقه بالنفس تحتاج للشجاعه وانك تقدمين ان تغيرين حياتك بنفسك وما تستسلمين لاي شخص يمكن يدمرك قوي ثقتك بالله اولا واخيرا وثقي بنفسك مهما كانت درجتها وزيديها
خلك مثقفه اقرأي كتب او مواضيع مفيده ناقشي غيرك وحاوريهم وتأكدي راح تتغيرين وتبدعين
ارحب بأي مداخله او نق

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
كيف تستعيدين ثقتك بنفسك .. تجارب وخبرات ..
http://forum.sedty.com/t93976.html

[نفح الياسمين]

بصرحه طرح رااااااااااااائع ومن زمان وانا اتمنى القى ناس بمثل هالرقي بالتعامل تقريبا انتي قريبه من شخصيتي ومشكوره حبيبتي واتمنى اتابع جديدك

[~*¤§(احلام)§¤*~]

الاربعاء حصلت على لقب المعلمة المثالية والمتميزة قولوا ما شاء الله
اولا اقولك الف مبروك حبيبتي....

تانيا...لما قريت موضوعك...حسيت شبه كبير من شخصيتك لي...انا ايضا زمان رغم انه كنت محبوبه من الجميع....وزميلاتي كانو يحترموني..واساتذتي...كمان دلوعه اهلي....لكن دايما كنت احس بالنقص..واحس انو في اشياء احس اني ضعيفه.......بعدين عرفت اني اشياء كثيرة في هذه الحياة ما كنت اعرفها...كنت احس نفسي في عالم واصبحت في عالم تاني....وهذا حدث عندما كنت في الثانويه...بدات اسمع حكايات وارى قصص اول مرة في حياتي اصادفها....لم اكن اعرف انو في ناس هيك...مثلا اكون مع واحدة واعتبرها صديقتي واقاسمها ايام حلوة...وبعدين اعرف انها.......بلاش اقول...

المهم هذه الاشياء جعلتني اصمم ان اغير نمط حياتي وان لا ارى الحياة من زاويه واحده.....الحمد لله لقد تعلمت من النت اشياء كثيرة...وقد مررت في السنوات الاخيرة وخصوصا اخر سنه الى مشاكل و صدمات ربنا اعلم بها...لكن الحمد لله استطعت ان احافظ على توازني ..واتحكم في امور حياتي....

اهم شيء انو الانسان يتقن فن الحوار.......الكلام..الانصات..النقاش..فن المعاملات...
علينا ان ناخد من هده الحياة من العلم ما استطعنا....لانو كل سطر نقراه ...يفيدنا مدى الحياة...


حبيبتي...مشكوورة كتير على الموضوع...اعجبني انتقاءك للموضوع وسرد حكايات من تجاربك....

ربنا ييسر امورك ...وينولك مرادك

تقبلي مروري اختي
سلااام

[minoucha]

مبروك اللقب حبيبتي رغم ان الناركة متأخرة قليلا،
أشكرك على الموضوع الرائع،
من خلال قراءتي للموضوع احسست كما لو أنك تتحدثين عني،
فأنا أيضا أستاذة، و للة الحمد محبوبة من طرف الجميع لكنني حساسة لدرجة أن دمعتي تنهمر دون استأذان
لكن و كما قلت، فمع الخبرة و الاحتكاك مع الناس نكتسب تجارب

[minoucha]

مبروك اللقب حبيبتي رغم ان المباركة متأخرة قليلا،
أشكرك على الموضوع الرائع،
من خلال قراءتي للموضوع احسست كما لو أنك تتحدثين عني،
فأنا أيضا أستاذة، و لله الحمد محبوبة من طرف الجميع لكنني حساسة لدرجة أن دمعتي تنهمر دون استأذان
لكن و كما قلت، فمع الخبرة و الاحتكاك مع الناس نكتسب تجارب

[rawabi]

الانسان يستفيد من تجارب غيره وانا اقول بان حياتك هده تشبه حياتي وتصرفاتي عندما كنت في سنك
موضوعك مفيد جدا
بارك اللاه فيك حبيبتي

[toty_123]

موضوعك مفيد جدا جدا وانا كمان دمعتى قريبه جدا جدا لاكن للاسف ماعندى فن الكلام وقت مااكون مضايقه ما بعرف اتكلم كلمه واحده دموعى تنزل فقط وانا حاسه انى ضعيفه ادعيلى حبيبتى انى اكون عندى ثقه بنفسى واقدر اتغير

[سعوديه و افتخر]

يسلموووووووووو