سيدتي I الكيبورد العربي I أعلن لدينا    

ينتهى 15_2_2012
ينتهى 20_2_2012

التسجيل أنظمة وقوانين المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   سيدتي | منتديات سيدتي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم



وصفات سهلة لتخسيس الارداف


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم

إضافة رد

Sponsored Links
قديم 06-18-2008, 04:04 PM   رقم المشاركة : 1
:: VIP ::




افتراضي وصفات سهلة لتخسيس الارداف

وصفات سهلة لتخسيس الارداف

وصفات سهلة لتخسيس الارداف
الوصفة الأولى



المكونات

• كوسة
• فاصوليا خضراء

الطريقة

اسلقي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء وبعد كده اضربي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء في الخلاط لغاية ما يكون شكلها على شكل عصير، اشربي منه كوباية بعد كل وجبة.



الوصفة الثانية



المكونات

• كوب من الماء
• معلقة من الزنجبيل المطحون ومعلقة من القرفة المطحونة

الطريقة

اغلي الماء وضيفي الزنجبيل والقرفة وبعد كده سيبيهم يغلوا واشربي فنجان منها قبل كل وجبة.



الوصفة الثالثة

المكونات

• بذرة الكتان -هتلاقيها عند العطار- بتكون على شكل حبة السمسم بس لونها بني غامق.

الطريقة

كل اللي إنت هتعمليه إنك تاخدي منها معلقة أو معلقتين صغيرين يوميا قبل النوم.

وعلى فكرة الوصفة دي غير إنها بتساعد على تخسيس الأرداف والكرش فهي كمان بتفيد في الوقاية من سرطان الصدر والعياذ بالله ويبقى كده إنت ضربتِ أكتر من عصفور بحجر واحد.



الوصفة الرابعة



المكونات

• خل التفاح

الطريقة

ادهني منطقة الأرداف بخل التفاح واتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم خدي دش ميه فاترة وهتشوفي النتيجة.. كرري الموضوع ده مرتين في الأسبوع وبعد مرور شهر هتشوفي النتيجة بنفسك.



الوصفة الخامسة



المكونات

• معلقتين بن مطحون
• كوب ماء دافئ

الطريقة

يتم خلط البن بالماء لغاية ما يبقى على شكل عجينة وبعد كده تقومي بفرك العجينة دي على منطقة الأرداف بحركة دائرية على اتجاه عقارب الساعة لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق.
بعد كده هتلاقي إن المنطقة دي أصبحت عليها طبقة من الزيت.. قومي بأخذ حمام دافئ، وكرري العملية دي مرتين في الأسبوع لمدة شهر وهتشوفي النتيجة بنفسك، ده غير إن الوصفة دي بتساعد على نعومة الجسم.

منقول للاماانة

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
وصفات سهلة لتخسيس الارداف
http://forum.sedty.com/t94688.html



Sponsored Links
     
قديم 06-20-2008, 10:30 AM   رقم المشاركة : 3
مُشرٍفـَة فَن وٍ تَصمِيم ألديكُـوٍرٍ





افتراضي


شكرا لكي اختي ثلوج الشتاء بس بدي اسألك بدرة الكتان ناخدها لحالها اي بدون ماء لانه سمعت كمان انه تؤكل مع الزبادي ارجو ان تفيديني ودمتي بحفظ الله
















ا







ا

قديم 08-13-2009, 11:16 AM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة جـديـدة ::




افتراضي رد: وصفات سهلة لتخسيس الارداف


مشششششششششششششششششششششششششكور
حبيبتي


قديم 08-15-2009, 07:05 AM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة جـديـدة ::




افتراضي رد: وصفات سهلة لتخسيس الارداف


مشكوره حبيبتي


جلسة ازالة الشعر بليزر الجنتل ليز 1800ريال(خصم 50%)جلسات علاج تشققات السمنة والحمل واثارالحروق والجروح بالفراكشنال ليزر0554171121
برنامج العروس توحيد ونضارة وتبييض البشرة والركب والاكواع بالتقشير الكريستالى واحماض الفواكه والفراكشنال ليزر والاوكسجين والطحالب البحرية 0554171121

إضافة رد




وصفات سهلة لتخسيس الارداف

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات رشاقة ورجيم سهلة hams_hams وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 16 01-19-2012 04:01 AM
وصفات رشاقة و رجيم سهلة و ممتعة ... زهرة الباحة وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 10 10-07-2011 06:25 PM
الحل الاكيد لتخسيس الارداف والمؤخره او المقعده جوسى الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 28 03-08-2011 04:27 PM
وصفات سهلة و غير مكلفة كمواد تجميلية roza243 صالون العنايه بالبشره 5 03-13-2009 08:37 PM
وصفات سهلة وغير مكلفة hams_hams صالون العنايه بالبشره 6 11-22-2008 08:26 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.5, Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.
Privacy Policy