الرئيسيه    I  أعلن لدينا ToolBar  I   الكيبورد العربي




التسجيل أنظمة وقوانين المجموعة الاجتماعية  المدونات  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   ::منتديات سيدتي:: > مطبخ لك سيدتي > دايت شوب >
أنشطة سيدتي كلمة السر تنشيط العضوية طلب رقم التنشيط البحث مشاركات اليوم

هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2008, 03:15 AM   رقم المشاركة : 1
:: سيدة رائعــة ::
 
الصورة الرمزية شيخـــة الزيـــن
 




 شيخـــة الزيـــن جميع مواضيع اضف شيخـــة الزيـــن إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو شيخـــة الزيـــن

 


 

Thumbs up هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

هلابكم حبايبي كيف الحال وش اخباركم اليوم جايبة لكم موضوع جنان للناس التخان والسمان الناصحين والبطات وبكل انواع اللهجات بالعربي الفصيح[ذووالوزن الزائد]

بس انا اقولكم يبيله صبر ورياضة على الاقل لمدة نص ساعة
يسمى هذا النظام الامريكي جربته وحده من صاحباتي وتقول انه حلو وشافت منه فائدة

المهم ماحطول عليكم تفضلوا
السبت
الفطوركاس عصير برتقال طازج
الغداء:سلطة منوعة من الفواكه
العشاء:1-2برتقاله

الاحد
الفطور:جزرة
الغداء:سلطة خضار(طماطم وخيار )
العشاء:سلطة خضراء(خس جرجير خيار)

الاثنين
الفطور:موزة مع كاس حليب
الغداء:3موزات مع كاس حليب
العشاء:موزتين مع كاس حليب

الثلاثاء
الفطور:استحملو اليوم مافيه فطور
الغداء:صحن ذرة مسلوقة
العشاء:اي نوع خضرة مسلوقة بدون ملح اوبهارات

الاربعاء
الفطور:بيضة مسلوقة
الغداء:صدر دجاجة مسلوقة
العشاء:صحن رز مسلوق مع صحن سلطة وصدر دجاجة مسلوقة او مشويه
والخميس نفس الشي
الجمعة هذا اليوم المفتوح كلي فيه اللي تبيه وفيه مفاجأة اليوم يسمح لك بتناول قطعة صغيرة من الحلو


الله معاكم وربي يوفقكم جميعا

 

 

لمن تريد تغيير جذري لحياتها ، لمن تريد التوجه الى صحة افضل وجسم اكثر رشاقه ، لمن تريد الاستمرار لتصل للنجاح الباهر ، تفضلي ولن تندمي

http://forum.sedty.com/t114667.html

من مواضيعي:

- عملات قديمة
- اللي بتدخل هنا تكسب ؟!؟!؟!؟!؟!؟
- كل هموكم كوم وهمي انا كوم قولولي من اختار زوجي وابني والا امي
- يوم القيامة قريب والدليل ........
- صج قواية عين

رد مع اقتباس

قديم 07-19-2008, 03:28 PM   رقم المشاركة : 2
:: سيدة نشيطـة ::
 
الصورة الرمزية شمس المحبة
 




 شمس المحبة جميع مواضيع اضف شمس المحبة إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو شمس المحبة

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

الله يجزاك خير

 

 

رد مع اقتباس
قديم 07-28-2008, 02:32 AM   رقم المشاركة : 3
مُشرٍفـَة دآيـتّ شُـوب , صِحَتـكـِ سَيـدتـيّ




 جوسى جميع مواضيع اضف جوسى إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو جوسى

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

الف شكر يا الغلا
رجيم منوع وقوي شوي
والصبر دائما يوصلك لمرادك وطبعا لازم الرياضه دائما
تسلم الايادي حبيبتي

 

 

رد مع اقتباس
قديم 08-26-2008, 10:52 AM   رقم المشاركة : 4
:: سيدة نشيطـة ::




 شموخ68 جميع مواضيع اضف شموخ68 إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو شموخ68

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

الله يعطيكي العافيه اختي

 

 

من مواضيعي:

رد مع اقتباس
قديم 08-26-2008, 11:21 PM   رقم المشاركة : 5
:: سيدة مميـزه ::
 
الصورة الرمزية ღjoOodyღ
 





 ღjoOodyღ جميع مواضيع اضف ღjoOodyღ إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو ღjoOodyღ

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

مشكورة الله يعطيك العافية...

ننتظر جديدك....

تقبلي مروري

إختك\نجود

 

 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2008, 03:52 AM   رقم المشاركة : 6
:: سيدة رائعــة ::
 
الصورة الرمزية ★HaTOoNa★
 





 ★HaTOoNa★ جميع مواضيع اضف ★HaTOoNa★ إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو ★HaTOoNa★

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

يسلمووووووووووووووووووووووووو حيااتي.....دمتي بووود

 

 

رد مع اقتباس
قديم 10-12-2008, 11:34 AM   رقم المشاركة : 7
فائزة مسابقة عبر ياقلم
 
الصورة الرمزية عيون القلب
 





 عيون القلب جميع مواضيع اضف عيون القلب إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو عيون القلب

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

مشكورة الله يعطيك العافيه

 

 

رد مع اقتباس
قديم 10-13-2008, 08:57 PM   رقم المشاركة : 8
:: سيدة رائعــة ::
 
الصورة الرمزية أم الوديع
 





 أم الوديع جميع مواضيع اضف أم الوديع إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو أم الوديع

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

مشكورة عزيزتي على الإفادة

 

 

رد مع اقتباس
قديم 10-21-2008, 01:31 AM   رقم المشاركة : 9
:: سيدة نشيطـة ::
 
الصورة الرمزية حلوة المدينة
 




 حلوة المدينة جميع مواضيع اضف حلوة المدينة إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو حلوة المدينة

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

رجيم خطير عجبني مرة مرسي

 

 

رد مع اقتباس
قديم 10-30-2008, 04:57 AM   رقم المشاركة : 10
:: VIP ::
 
الصورة الرمزية رغووووودة
 




 رغووووودة جميع مواضيع اضف رغووووودة إلى المفضلة ارسل رسالة خاصة للعضو رغووووودة

 


 

افتراضي رد: هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

عزيزتي

الله يعطيك العافيه
دمتِ بحفظ الله

رغووووووووووووووودة

 

 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

هلموا الي تخسروا 5 كيلو بالاسبوع مو معقول ؟!؟!؟ ادخلوا وشوفوااااااا

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الساعة الآن 04:01 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.7.1, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.