أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > حياتك سيدتي > الحمل والولادة



طريقة النوم المريحه للحامل


جديد مواضيع الحمل والولادة


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
قديم 07-14-2008, 23:49   رقم المشاركة : 1
:: سيدة مميـزه ::













افتراضي طريقة النوم المريحه للحامل

طريقة النوم المريحه للحامل



من حوالي بداية الشهر الخامس او في منتصفه وهي بداية كبر البطن بشكل ملحوظ بيكون
النوم بالنسبة لبعض الحوامل متعب بسبب بطنها..طريقة النوم المريحه للحامل

وبدأت ادور عن طريقة تخليني انام مرتاحة... سمعت وقرات على النت عن الوسادة المخصصة للحمل وهيا بتكون مقوسة وجاية مابين الرجلين وتحت البطن وتحت الرأس لكن للاسف مقدرتش الاقيها

لكن لقيت طريقة تعوض عنها وافادتني بصراحه ونمت لاول مرة كويس وحبيت كلتعبانة تستفيد زيي ويارب اقدر اساعدها ياااااارب

شوفي يا ستي:

_طبعا اولا هتنامي على جنبك الايمن او الايسر لان النوم على الظهر متعب ليكي ومزعج للبيبي
_هتحتاجي وسادة او مخدة اضافيه -غير اللي تحت راسك المعتادة- تكون نوعا ما طرية ومنفوشة كدا انا عندي واحدة فايبر حلوة تحطيها مابين فخذيكي بالطول وتخللي رجليكي واخدين زاوية للاعلى شوية في اتجاه بطنك
_وهتحتاجي كمان وسادة صغيرة او خدادية طرية ومسطحة -غير منفوشة- تحطيها تحت بطنك بس مش من اول ظهرك لا تحت البيبي كدا لان البيبي بيميل ناحية السرير ويشد بطنك معاة مما يسبب الم لعضلات البطن وعظام الصدر
_واذا كان عندك صعوبة في التنفس خللي الوسادة اللي تحت راسك مرتفعة شوية وارفعي عليها كتفك كمان على قد ما تقدري

ولما تتقلبي على السرير قومي اقعدي وحركي الوسادة الصغيرة وبعدين نامي على الجنب التاني لان التقلب وانتي نايمة مش بس غلط على البيبي دا كمان بيسببلك الم في بطنك

وياااااااارب تستفيدو من التجربة دي


منقوووول
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
طريقة النوم المريحه للحامل
http://forum.sedty.com/t98767.html




رد مع اقتباس

Sponsored Links




قديم 07-15-2008, 00:47   رقم المشاركة : 2
:: سيدة رائعــة ::













افتراضي رد: طريقة النوم المريحه للحامل


مشكورة على الموضوع لا تحرمينا جديدك مع انني لم احمل بعد بس ممكن ارجع لنصائحك في يوم من الايام ان شاء الله


قديم 07-15-2008, 01:46   رقم المشاركة : 3
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ












عضوة شرف وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: طريقة النوم المريحه للحامل


جزيتي خيرا على الموضوع

حبيبتي نور الهدى..ربنا ما في اكرم منه

وان شاء الله راح يكرمك قريبا

قديم 07-15-2008, 03:14   رقم المشاركة : 4
:: سيدة رائعــة ::













افتراضي رد: طريقة النوم المريحه للحامل


ان شاء الله تسلميلي دعواتك شو حلوة

الله يحفظلك عيسى ويرزقك اخواته

قديم 07-15-2008, 03:17   رقم المشاركة : 5
:: سيدة مميـزه ::













افتراضي رد: طريقة النوم المريحه للحامل


نورتى حبيبتى

وان شاء الله تفرحى بحملك القريب وفرحينا بس اكثرى من الاستغفار نتيجته هايله

قديم 07-15-2008, 05:21   رقم المشاركة : 8
:: سيدة نشيطـة ::












افتراضي رد: طريقة النوم المريحه للحامل


الله يعطيك العافية بجد اعاني من هالمشكلة

ان شاء الله اجربها والله لادعيلك ....


برنامج تكسير الدهون وازالة السيلوليت بدون عمليات 6 جلسة 1000 ريال اتصلى بنا 0112499111 / 0554171121
تفتيح البشره وازالة التصبغات بياض حتى 4 درجات ازالة الكلف في جلسة واحده. يصلك اينما كنت 0112499111 / 0554171121

إضافة رد




طريقة النوم المريحه للحامل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل النوم على الظهر للحامل له مضاعفات على الجنين ثلوج الشتاء الحمل والولادة 24 07-22-2012 02:58
طريقة محرمة في النوم حــــوريه منتدى البيت الإسلامي 27 05-06-2009 16:19
الراحه والنوم للحامل وضروره الحمام للحامل اسيرة حبي المواضيع المكررة 0 09-01-2008 08:05
طريقة سهله للحامل لطي اللملابس للطفل مجبوس الحمل والولادة 3 06-11-2008 22:38
مجموعت فيكتوريا سيكرت لملابس النوم المريحه queen of love kingdom لانجري 7 03-30-2008 22:36







Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter