أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


رجيم ينحف بسرعه هائلة


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 09-18-2008, 01:46
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ريوم
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 49441
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رجيم ينحف بسرعه هائلة



%%السلام عليكم %%

بنات هاذي اول مره أحط فيها مشاركه وأبي ردودكم ((زين))

أولا الرجيم قاسي جدا ويبي الي تتحمل لكن نتايجه فعاله وأنا شخصيا جربته ونفع معاي لكن يبي إراده قويه كان وزني 95 وبعد الرجيم الي أستمريت فيه شهرين صار وزني 60 المهم كل يوم نص كيلو والحين وصلت للوزن المثالي يعني نقصت ثلاثين كيلو خلال شرين أقولكم وشو الرجيم لكن الي جسمه مايتحمل لاتسويه


1: لاتاكلين شي طول اليوم غير 11 حبة عنب
2: كثري من المويه وشربي كاسة عصير برتقاله واحد كل يوم
3: لازم تسوين رياضة على الأقل نص ساعه عشان جسمك مايطرهرط (( يعني يصير فيه زوائد جلديه)) وبس
لاوصيكم بشرب الماء هو المهم

أبغى ردود






استــــغـــــــــفر الــــلـــــه وأتــــوب إلــــيــــــهـ

اخـــــتـــكم فـــــجـــر سابـــقـــا
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 09-18-2008, 01:54
:: سيدة مميـزه ::
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 33231
المشاركات: 1,227 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

بارك الله فيك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-18-2008, 03:25
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية ندوشه بالحلا منقوشه
 
معلومات العضو
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 25495
المشاركات: 551 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

بس مو صعب وبعدين جسمك محتاج لمواد كثير


[رجيم ينحف بسرعه هائلة

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-18-2008, 04:35
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية خيالية
 
معلومات العضو
التسجيل: Mar 2008
العضوية: 38859
المشاركات: 867 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 1314918
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

عنب وعصير برتقال بس...؟

بس ياقليب انتي كذا تدمرين جسمك
::
يعتبر كيميائي
الي نزلتيه بسرعه يرجع بسرعه
يبغالك تثبيت الفتره الجاااايه
::


سبحان الله..ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم]::
[سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله واتوب اليه
[< اخوتي في الاسلام اعتذر لعدم الرد فانا غير متواجده ولا متابعه
فمن لديها استفسار تسئل الاخوات المشرافات
وصلى الله وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-18-2008, 13:47
:: VIP ::
الصورة الرمزية هلا هلا
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 16171
المشاركات: 44,982 [+]
بمعدل : 12.69 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : هـــــــــــــــون
نقاط التقييم: 132966
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه



لااااااا هيك صعب جدا

ما اكل ولا شي طول النهار غير 11 حبة عنب

هو لازم الواحد يكثر من شرب الميه

هاد ان كان برجيم او بلا رجيم

الميه مفيده للجسم بصفه عامه

الله يعطيكي العافيه

دمتي بحفظ الرحمن ورعايته
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 09-18-2008, 14:29
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية شروقالصباح
 
معلومات العضو
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 47316
المشاركات: 1,344 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 106
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

معقول رجيم صعب كثير ممكن الاكثار في الخضار لاكن عنب فقط الله يعين


رجيم ينحف بسرعه هائلة
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 09-18-2008, 18:50
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ريوم
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 49441
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندوشه بالحلا منقوشه مشاهدة المشاركة
بس مو صعب وبعدين جسمك محتاج لمواد كثير

شكرا حبيبتي على مرورك وبعدين عوضته بالماي


استــــغـــــــــفر الــــلـــــه وأتــــوب إلــــيــــــهـ

اخـــــتـــكم فـــــجـــر سابـــقـــا
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 09-18-2008, 18:52
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية ريوم
 
معلومات العضو
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 49441
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم ينحف بسرعه هائلة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيالية مشاهدة المشاركة
عنب وعصير برتقال بس...؟

بس ياقليب انتي كذا تدمرين جسمك
::
يعتبر كيميائي
الي نزلتيه بسرعه يرجع بسرعه
يبغالك تثبيت الفتره الجاااايه
::
الحمد لله أهم شي نزلت وزني كان كلن يفشلني من وزني والحين ماحد يقدر يقول شي والحمد لله لي الحين سنتين محافظه على جسمي وشكرا لمرورك


استــــغـــــــــفر الــــلـــــه وأتــــوب إلــــيــــــهـ

اخـــــتـــكم فـــــجـــر سابـــقـــا
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




رجيم ينحف بسرعه هائلة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم يشبع و ينحف من 2 - 3 كيلو في الاسبوع زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 15 04-01-2015 17:10
رجيم لمدة عشر ايام ينحف من 8 الي 9 كيلو وعن تجربه معجزتي وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 41 03-31-2015 14:23
الصحن السحري الي ينحف من غير حرمان ومن غير جوع ومن غير حبوب تخسيس sarab22 عروض متنوعه 10 11-07-2009 05:37
خسي وحافظي علي وزنك بدون رجيم او رياضه تعالي بسرعه lost and find الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 16 05-01-2008 03:08
الي سافرت سويسرا 00 جنيف 00 تساعدني بليز حلمي الرشاقه السياحة والسفر 1 04-15-2008 21:55






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter