أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


رجيم البطاطا ب 9 ايام


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
  #1  
قديم 11-20-2008, 11:19
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية أحلام ورديه
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 55870
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
icon17 رجيم البطاطا ب 9 ايام



مساكم / صباحكم صحه بصحه

طبعا هالرجيم ما اسمه رجيم البطاطا بس انا مسميته هيك لانو فيه بطاطا
على العموم هالرجيم كتير رائع وبينزل تقريبا 7 كيلو اذا التزمتي فيه 100% نرجع للرجيم مدته 9 ايام

او ل 3 ايام بطاطا مسلوقه بس قد ما بدك كمية

3 ايام اللي بعدها خيار بلبن قد ما بدك كمية

اخر 3 ايام صدر دجاج مسلوق او مشوي قد ما بدك كمية

جربوه وادعولي

بصراحه انا جربته بس كنت مش ملتزمة فيه 100% يعني كنت اشرب شاي ونسكافيه :) بس نزلت تقريبا 5 كيلو

ان شاء الله تستفيدوا من الوصفه

احلام ورديه






رجيم البطاطا  ب 9 ايام
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 11-20-2008, 18:27
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية Sweet moon
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 39473
المشاركات: 369 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

صعب كثييييييييييييييير
وبعدين احسه رجيم خطير ... يعني ينقصه كثير من المواد الغذائيه اللازمه للجسم
مافي شي زي الوسطيه كل شيء .... وطريقة الطبخ الصح ......... والا على كذا كل ماجربنا رجيم بنرجع للعادات الخطأ والطبخ الدسم وتزيد اوزاننا وبعدها نسوي دايت صعبوقاسي يله دورة حياه ؟؟؟؟؟؟؟؟
حتى نخسر صحتنا ................ لازم يكون نظام غذائي صح ومتوازن ....
ويعطيك العافيه ............. على جهدك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-23-2008, 13:54
:: VIP ::
الصورة الرمزية هلا هلا
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 16171
المشاركات: 44,982 [+]
بمعدل : 12.67 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : هـــــــــــــــون
نقاط التقييم: 132966
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه


الله يعطيكي العااافيه

فعلااا البطاطا المسلوقه ما بتسمن

تسلمين غاليتي

دمتي بحفظ الرحمن ورعااايته
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-24-2008, 10:00
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية أحلام ورديه
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 55870
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

يسلمو على مروركم الحلو
ولا تخافي يا سويت مون انا جربته
وما بأثر ابدا وبالعكس بعد ما تخلصي منه
بتحسي بنشاط مش طبيعي بجسمك
:) وعلى العموم وجهة نظرك بحترمها
تسلمي يا عسل

دمتوا بود


رجيم البطاطا  ب 9 ايام
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 11-24-2008, 11:21
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.86 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

حبيبتي
لازم يكون الرجيم منوع ويحتوي على جميع العناصر الغذائيه
هو صعب بس لو كان منوع ويحتوي على الخضار والفواكه دالعصيرات افضل كثير
اشكر لك حسن مشاركتك


رجيم البطاطا  ب 9 ايام


رجيم البطاطا  ب 9 ايام

رجيم البطاطا  ب 9 ايام
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 11-25-2008, 02:16
:: VIP ::
الصورة الرمزية ريــناد
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 41160
المشاركات: 20,259 [+]
بمعدل : 6.58 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : ••|{? بٌيًنـّ حٌناًياَهـْ ?}|••
نقاط التقييم: 1224365
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

\
ريــناد /


)(اللهـم آنـي آستودعـتك نفـسي واولادي وآهـلي ومــآلي وكـل من آحبــه فاحفظني واحفظهم وعافني وعافهم وارزقني وارزقهم وابعد الشر عني وعنهم واحمني واحمهم يامن لا تضيع ودائعك )(



رد مع اقتباس
  #7  
قديم 11-25-2008, 09:43
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية أحلام ورديه
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 55870
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

جوسي
يسلمو على النصيحة العسل

ريناد
تسلمي حبيبتي على مرورك الحلو

ودمتم بصحه وعافية دايما


رجيم البطاطا  ب 9 ايام
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 05-31-2011, 20:57
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية موني1980
 
معلومات العضو
التسجيل: May 2011
العضوية: 279064
المشاركات: 816 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : قلب زوجي
نقاط التقييم: 125
افتراضي رد: رجيم البطاطا ب 9 ايام

حبيتي بيصر اشرب شاي اخضر معها هذا الرجيم
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888


إضافة رد




رجيم البطاطا ب 9 ايام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم هولندي ينزل من 3-5كيلو في 3 ايام هيام 3 الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 20 09-16-2013 01:48
اسرع رجيم اعشاب فى خمس ايام زهرة الباحة الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 9 07-07-2011 13:12
رجيم لمدة خمس ايام جوسى الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 12 04-25-2010 14:32
رجيم رائع لمدة خمس ايام من غير حرمان همسااات الغربيه وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 16 01-12-2010 01:19
رجيم العنب في ثلاث ايام نونه الحلوه وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 4 12-27-2008 21:16






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter