أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


وصفه تنحيف وعن تجربه...


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 01-14-2009, 21:08
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية احاسيس حوريه
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 57927
المشاركات: 1,093 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في سعوديه الخير
نقاط التقييم: 50
icon48 وصفه تنحيف وعن تجربه...


السلام عليكم
بقول لكم وصفة تنحف الاكواد والورك يعني الجهة الي تحت >>



7

7

اللي هي




تجيبي 30 فص ثوم واربع ليمونات وبقدونس
وبعدين قشري الثوم ولا تقطعية لانو لو قطعتية بيطلع الريحة
قطعي الليمون الى شرائح نحيفة
وبعدين حطي الثوم والليمون وحطي عليهم موية وخلية يغلي
على النار واول ما يغلي اطفي علية لاتخلية يغلي كثير
وبعدين حطي البقدونس واتركية يبرد
وبعد كذة صفيي الموية بامصفاة (المنخل) وحطيها في علبة زجاج في الثلاجة
واشربي كل يوم 3مرات متفاوتة بقدر فنجان القهوة


ادري بتقولو ايش الهبالة لاكني شفت وحدة كانت معاي بالثانوية
كانت مشاء اللة عليها مليانة ولما شفتها الحين ماعرفتها
نحفت ولمن سالتها السبب عشان اسوي زيها قالتلي الخلطة هاذي
وقالت كمان راح تشوفي الفرق من الاسبوع الاول

^

^

^

^
م
ن
ق
و
ل






وصفه تنحيف وعن تجربه...
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 01-14-2009, 22:26
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية دبدوبه وفرفوشه
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 61554
المشاركات: 923 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

مشكوره على الوصفه وانشاءالله نستفيد منها
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-14-2009, 23:01
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية ذكرى السنين
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 55613
المشاركات: 3,020 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : يارب في جنة الخلد
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

مشكورررررررررررررررررة


رد مع اقتباس
  #4  
قديم 01-15-2009, 02:30
:: سيدة جـديـدة ::
الصورة الرمزية -جيجي-
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 62578
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

طيب الكميه تكفي كم اسبوع او نسوي اكثر يريت توضحين ونشربه بارد او نسخنه كل مانبي نشربه وشكرا انتي قلتي اسبوع وتبان النتيجه مثل البطن اوالفخوذ حبيبتي اعذريني انا متحطمه من الجزه السفلي وجزاكي كل خير ويجعله في ميزان حسناتك اذا سعدتيني وشكرا
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 01-15-2009, 10:27
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية MONA02
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 62962
المشاركات: 144 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

مشكورة اختي على الوصفه .... بس كم كمية البقدونس؟ .... وكم كمية الماء ؟

الله يعطيك الف عافية
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-15-2009, 14:50
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية -الدانه-
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 63859
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

وينك ماتردين علينا
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-15-2009, 18:50
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية احاسيس حوريه
 
معلومات العضو
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 57927
المشاركات: 1,093 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : في سعوديه الخير
نقاط التقييم: 50
icon53 رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

اهلا فيكم...وسوري ع التأخير... لاني البارح اول مانزلت الموضوع طلعت من المنتدى...ودوبني دخلت..


جيجي حبيبتي...الكميه على حسب الزجاجه ..بمعنى يمكن تأخذ اسبوع ويمكن اكثر..وطبعا الجو بارد الحين فتشربينه عادي.. يعني مو بارد ولا حار...وطبعا يكون خارج الثلاجه...


غاليتي monaكميه البقدونس بقدر قبضه اليد.. والمويه تكون متوسطه يعني مو قليله ولا كثيره...للتوضيح اكثر يعني مايكون الماء اقل من المقادير ولا اكثر منها يكون متساوي معاها


...وبالتوفيق


وصفه تنحيف وعن تجربه...
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 01-16-2009, 00:58
:: سيدة نشيطـة ::
الصورة الرمزية MONA02
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 62962
المشاركات: 144 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: وصفه تنحيف وعن تجربه...

مشكورة حبيبتي على التوضيح
:)


جزاك الله الف خير
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




وصفه تنحيف وعن تجربه...

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تنحيف الرداف و اليدين التخبنه من فوق بنت ع س ل تمارين رياضية للرشاقه 18 08-17-2014 14:05
ملف شامل لاعشاب تنحيف الجسم تفضلووووووووووووو سندريلا الشرقية الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم 27 04-29-2014 19:25
تمرين تنحيف الارداف والافخاد hams_hams تمارين رياضية للرشاقه 23 05-23-2012 18:55
وصفة تنحيف فعالة جدا ام*حسام وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 40 05-12-2012 07:21
تنحيف بدون رجيم امونة العصفورة وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة 21 07-16-2009 03:21






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter