أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > صحتك


فوائد الشمام


جديد مواضيع صحتك


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
  #1  
قديم 02-10-2009, 01:16
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية أم ريم
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 67027
المشاركات: 658 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الرياض
نقاط التقييم: 185
icon26 فوائد الشمام


الشمام - فوائد لا تخطر على البال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


طالما عرف ان الشمام فيه نسبه عاليه من السكر ونسبه قليله من الماء
وهذا من الاعتقادات الخاطئه..
والصحيح ان
الشمام ..فاكهه مليئه بالماء ..
ويحتوي على كميه ..ضئيله من السكر ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ....
ويناسب من يتبع نضاما غذائيا ....غني بالبوتاسيوم .
و يساعد على التخلص من السموم والفضلات ... الموجوده في الجسم ..
..وينصح بتناوله خاصه لمرضى السكر ..نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .
كما يحتوي على مواد تحمي الجسم
و مواد مضادة للاكسده ..


والشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان
وامراض القلب والشرايين..
واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف
فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل ....




تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة.

وذكرت الدراسة أن تناول الشمام قد يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

وأظهرت الدراسة أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.

إلا أن الدراسة تحذر من ناحية أخرى من تناول الشمام بكميات كبيرة حتى لا يسبب حدوث تعفن بالأمعاء، وينصح الباحثون الأشخاص المصابين بمرض السكر أو المصابين بالتهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضم بعدم تناوله، كما أن أكل كمية كبيرة منه يولد الشعور بالثقل في المعدة والمغص وينتج عنه الإسهال0


"أم ريـــــــــــــــم"






رحلـــــت حبيبـــــي عن دنيـــــــاي وتركتنـــــي وحيـــــدة
رد مع اقتباس


  #2  
قديم 02-10-2009, 11:50
:: VIP ::
الصورة الرمزية السلام عليكم
 
معلومات العضو
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 62823
المشاركات: 14,592 [+]
بمعدل : 5.23 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : حــ Sudi Arebia ــبي
نقاط التقييم: 69319
icon18 رد: فوائد الشمام

موضوع حلو مثل - حلاوة الشمام - يمي يمي


مشكوووووووووووورة على هذا الطرح الرائع


وما كنت أعرف أن الشمام يحوي كللللللللللللللل هذه الفوائد


مشكورة مرة ثانية
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02-10-2009, 19:02
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية أم ريم
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 67027
المشاركات: 658 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الرياض
نقاط التقييم: 185
افتراضي رد: فوائد الشمام

تسلمي ياقلبي على مرورك ودمتي

" أم ريـــــــم"


رحلـــــت حبيبـــــي عن دنيـــــــاي وتركتنـــــي وحيـــــدة
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 02-10-2009, 20:29
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ
الصورة الرمزية جوسى
 
معلومات العضو
التسجيل: Apr 2006
العضوية: 1228
المشاركات: 18,651 [+]
بمعدل : 4.90 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 87713
افتراضي رد: فوائد الشمام

يعطيكي العافيه حبيبتي
موضوع مهم ومعلومات قيمه
تسلم الايادي مجهود تشكري عليه


فوائد الشمام

فوائد الشمام
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 02-12-2009, 04:14
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية أم ريم
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 67027
المشاركات: 658 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الرياض
نقاط التقييم: 185
افتراضي رد: فوائد الشمام

تسلمي ياغالية على مرورك

"أم ريــــــــم"


رحلـــــت حبيبـــــي عن دنيـــــــاي وتركتنـــــي وحيـــــدة
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 03-05-2009, 02:11
:: سيدة مميـزه ::
الصورة الرمزية دودي الحلوة22
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 67618
المشاركات: 1,600 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: فوائد الشمام

يعطيكي العافيه حبيبتي

موضوع مهم ومعلومات قيمه


تسلم الايادي مجهود تشكري عليه


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 03-05-2009, 07:04
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية أم ريم
 
معلومات العضو
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 67027
المشاركات: 658 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
الدوله : الرياض
نقاط التقييم: 185
Red face رد: فوائد الشمام

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودي الحلوة22 مشاهدة المشاركة
يعطيكي العافيه حبيبتي

موضوع مهم ومعلومات قيمه


تسلم الايادي مجهود تشكري عليه
الله يعافيك يا قلبي ومشكورة على مرورك الأكثر من رائع نورتي

"أم ريــــــــــم"


رحلـــــت حبيبـــــي عن دنيـــــــاي وتركتنـــــي وحيـــــدة
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 04-08-2009, 23:42
:: سيدة رائعــة ::
الصورة الرمزية نونة نبيل
 
معلومات العضو
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 30845
المشاركات: 337 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
نقاط التقييم: 50
افتراضي رد: فوائد الشمام

تسلمي كثير
رد مع اقتباس
Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


إضافة رد




فوائد الشمام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشمام - فوائد لا تخطر على البال فراشة القمر صحتك 6 02-10-2009 03:10






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter