أنظمة وقوانين التسجيل المجموعة الاجتماعية  معرض الصور  ابتسامات شروح خاصة
العودة   منتديات سيدتي النسائي > مطبخ لك > دايت شوب > الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


مجربات رياضه البطن


جديد مواضيع الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


إضافة رد

  • Facebook

  • Twitter


Sponsored Links
الزيت الخام لطول وكثافة الشعر من معاصر الجزيره اتصلي بنا 0114387226 / 0114383111
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978
قديم 03-17-2009, 20:59   رقم المشاركة : 1
:: سيدة نشيطـة ::









icon25 مجربات رياضه البطن

مجربات رياضه البطن


السلام عليكم
كيف الحال؟؟؟
بنات مين فاد معاها رياضه البطن وخفت كررشهاا سواء برجيو او بدون
كم المده اللي استمريتي فيها على الرياضه؟؟
شكراا
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
مجربات رياضه البطن
https://forum.sedty.com/t144333.html


رد مع اقتباس

Sponsored Links
لتبييض البشرة بتقنية المانيه لتحصلي على 9 درجات بياض في 3 جلسات الشركة العربيه للجلديات اتصلي بنا 0112042840 / 0114384888
عيادات ديماس التخصصية طب الفم والأسنان ( فينير + لومونيرتقنية + السناب اون الأميركية ) 920003492 - 0561127978


قديم 03-19-2009, 14:17   رقم المشاركة : 2
عضٌوة شٌرٍفـَ منتديـُآت سَيدتـيّ







شكر وتقدير وسام العضوة المتعاونه 
افتراضي رد: مجربات رياضه البطن



حبيبتي
رياضة البطن لازم الاستمرار عليها اقل شي شهر ولو كانت يوميا لتكون جزء من برنامجك اليومي افضل
وكمان حسب حجم البطن وايضا كمية الطعام يجب ان تقلصيها وتتركي المشروبات الغازيه
الحمد لله انا امارسها يوميا منذ اربع سنوات وبطني اختفت تقريبا لانها جزء من حياتي لا اتركها يعني كل يوم ربع ساعه
والمشي السريع ايضا له تاثير كبير في اختفاء البطن
ارجو اكون قدمت لك المفيد يا الغلا
نورتينا واسعدتينا



قديم 12-07-2011, 15:24   رقم المشاركة : 3
:: سيدة رائعــة ::







افتراضي رد: مجربات رياضه البطن



يعني في شهر البطن يصغر اللي جربت الرياضه وصغر بطنها تقولنا

قديم 12-09-2011, 17:10   رقم المشاركة : 5
:: سيدة نشيطـة ::







افتراضي رد: مجربات رياضه البطن



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جربت رياضة البطن في النادي خلال 3 شهور ولاحظت الفارق بان بطني نزل كثير عن اول



إضافة رد




مجربات رياضه البطن

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

منتديات سيدتي - موقع سيدتى - سيدتي النسائي

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج ترهلات البطن جراحة شد البطن ، تجميل البطن زهور الشام صحتك 25 01-19-2013 21:06
اسهل رياضه للبطن ريماس الحلوة تمارين رياضية للرشاقه 33 10-25-2010 02:30
رياضه في رياضه جوسى تمارين رياضية للرشاقه 5 06-04-2010 03:03
رياضه سهله هيون99 تمارين رياضية للرشاقه 8 03-11-2009 11:49
رياضه الاصابع الدره الفريده نوادرالصور و فن الرسم 19 08-22-2008 06:54






رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


Powered by vBulletin®, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
منتدى سيدتي النسائي منتدى مستقل وليس له علاقه بأي جهة أخرى
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة
لا تمثل الرأي الرسمي لـ منتدى سيدتي النسائي بل تمثل وجهة نظر كاتبها.

Privacy Policy

Facebook Twitter Twitter